Le jeûne pour les chrétiens orthodoxes n'est pas un simple régime. En plus des restrictions alimentaires, ils nécessitent une maîtrise de soi particulièrement stricte dans les actions, les discours et les pensées. Un tel comportement devrait être typique pour un croyant toute l'année, et pendant le jeûne, il y a une sorte de trempe de caractère, un test de la volonté et de la profondeur du sentiment religieux. Une personne est-elle capable de résister aux tentations et aux tentations, si même un test aussi simple que la restriction alimentaire n'est pas capable de supporter?
Le jeûne le plus strict est Grand, et il n'est pas appelé ainsi parce qu'il est le plus long. Sa signification spirituelle est grande. Chacun des quarante-huit jours est rempli d'une signification particulière.
L'observance du Grand Carême ne signifie pas que le croyant doit jeûner pendant les six semaines. La tradition orthodoxe n'a pas tendance à exiger des paroissiens ces restrictions qui peuvent nuire à leur santé. Il existe un ordre alimentaire rationnel et même sain pendant cette période difficile pour beaucoup, régulant ce que vous pouvez manger à jeun par jour.
Dans les deux joursvous devez vous abstenir de manger - le Vendredi saint, le jour de l'exécution de Jésus, et le tout premier lundi pur.
Si l'Annonciation ne tombe pas la Semaine Sainte, alors c'est le jour où vous pourrez manger du poisson pendant le Carême.
Les jours ordinaires, le régime alimentaire est très simple. Vous pouvez manger du pain, des légumes et des fruits, crus en semaine, et cuits à l'huile végétale le samedi et le dimanche. Pour renforcer la force corporelle, vous pouvez bien sûr boire du vin sec.
Un autre jour pour manger du poisson pendant le carême est le dimanche des Rameaux. C'est une grande fête, il est correct de l'appeler "l'Entrée du Seigneur à Jérusalem". A la veille de cette belle journée, il est permis de manger du caviar. Le vendredi de la première semaine, ils mangent du kolivo, c'est-à-dire des grains de blé bouillis avec du miel, qui est béni après la liturgie.
Le menu du Grand Carême de la deuxième à la cinquième semaine divise les jours comme suit: le lundi, le mercredi et le vendredi, les restrictions sont plus strictes, vous ne pouvez boire que de l'eau, et manger du pain et des produits végétaux crus, le Mardi et jeudi, les croyants mangent des plats chauds cuits sans huile, même végétale.
Ce sont des règles strictes de l'église, cependant, un pédantisme excessif, entraînant des conséquences désagréables pour le corps, et surtout le genre de fierté quand une personne jeûne avec défi, méprisant les moins "avancés", est totalement inacceptable. Ce n'est pas la lettre qu'il faut observer, mais l'esprit.
Si un paroissien, surtout un plus âgé, se sent plus mal, alors n'importe quel prêtre le bénira pour qu'il change son régime alimentaire, etlui permettra de décider lui-même quand manger du poisson pendant le Carême.
Les femmes qui attendent un bébé, les enfants et celles qui souffrent de toute maladie, ainsi que celles qui sont sur la route ou qui travaillent dur, sont autorisées à manger de la restauration rapide.
De plus, il n'est pas nécessaire de mourir de faim, le menu du jeûne peut contenir des aliments aussi savoureux et nutritifs que des pommes de terre, des haricots, des pois, des noix, du chou, des séchoirs, des champignons, des baies et de nombreux autres aliments sains. Mais il y a aussi des jours où l'on peut manger du poisson pendant le Carême. Il n'est donc pas nécessaire de vous amener à l'épuisement physique. Il est beaucoup plus important de ne pas boire de boissons fortes, de ne pas se fâcher, d'être gentil avec les gens autour de vous, d'exclure l'obscénité, le langage grossier et les plaisirs inappropriés de la vie quotidienne.
