Le bien-être d'une personne dépend de son état énergétique. Le champ biologique (aura), à son tour, est déterminé par les pensées et les actions d'une personne. Cette relation forme un cercle vicieux. Vous pouvez vous en sortir en prenant conscience de la nécessité de travailler avec l'aura et les chakras qui la composent. Le premier point sur ce chemin est la question de savoir comment restaurer l'aura. La réponse réside dans un travail conscient avec chaque centre énergétique.
Système de chakra humain
Vous devez connaître vos chakras et leur signification. Au total, une personne possède sept centres, chacun étant responsable d'une certaine énergie et émotion.
Les chakras sont des centres d'énergie qui assurent le flux harmonieux d'énergie à travers le corps humain. Une aura harmonieuse se caractérise par un état "vivant" des chakras, lorsqu'ils s'ouvrent et se ferment selon la situation. Il est difficile de surestimer les chakras et leur importance dans le système énergétique humain.
La pathologie est considérée comme une fermeture chronique ou une ouverture excessive du chakra. Dans cette situation, un moins et un plus ont un effet négatif. Une personne est vulnérable à n'importe quel extrême, complètement ouverte sur le monde et privée de la possibilité d'une interaction sincère.
Tous les centres énergétiques forment un système unique. Les problèmes affectent l'ensemble, affectant plus ou moins les parties. Un échec dans l'aura nécessite toujours un travail avec tous les chakras. En règle générale, le problème perturbe au moins trois chakras.
Chakras inférieurs
Les centres énergétiques diffèrent par le type d'énergie qu'ils absorbent. Le chakra le plus bas (Muladhara) est considéré comme primitif en termes d'énergie, tandis que le chakra le plus élevé est considéré comme "éclairé".
Muladhara est situé dans la zone du coccyx, est responsable du niveau d'énergie et de la mise en œuvre des instincts de base. La couleur du chakra est rouge vif. Un travail harmonieux est observé chez les personnes sûres d'elles, psychologiquement stables. Les problèmes de chakra peuvent s'exprimer par la constipation, les hémorroïdes, la fatigue constante, la fonctionnalité des articulations.
Ce dont le chakra Svadhisthana est responsable est facile à deviner en examinant son emplacement dans la région pelvienne. La couleur du chakra est orange. Ce chakra contrôle la sexualité, l'individualité et la créativité de la pensée. Considérant ce dont le chakra Svadhisthana est responsable, il est logique d'observer chez les personnes qui ont un chakra développé, des relations sexuelles constantes et l'absence de peur de communiquer avec le sexe opposé. Les problèmes de chakra peuvent se manifester par de la constipation, un manque de libido et une hypersexualité.
Ce dont le chakra Manipura est responsable est plus difficile à deviner. Ce centresitué dans la zone du plexus solaire. La couleur du chakra est jaune. Chakra aide à la formation de la vision du monde et à la transformation de la personnalité. Les personnes avec un chakra harmonieux savent toujours ce qu'elles veulent et vont avec confiance vers leurs objectifs. Les problèmes avec le chakra peuvent être exprimés dans l'isolement, la gastrite et les maladies de la vésicule biliaire. De quoi le chakra Manipura est-il responsable en plus de cela ? Le chakra contrôle le but d'une personne et sa réalisation matérielle.
Chakra du milieu
Le chakra Anahata est situé dans la poitrine, au niveau du cœur. La couleur du chakra est le vert. Anahata est responsable de l'émotivité, de l'ouverture, de la sensibilité. Un chakra harmonieux rend une personne miséricordieuse, pleine d'amour pour elle-même et pour les autres. Un chakra problématique entraîne insomnie, dépression, fatigue, fluctuations de pression.
Chakras supérieurs
Vishudha a une couleur bleue, située dans la région de la gorge. Le chakra est responsable de la volonté, du noyau interne, de la capacité à séparer ses désirs des opinions de la foule. Les personnes avec un chakra harmonieux sont faciles à communiquer, elles savent se fixer et atteindre des objectifs. Les problèmes de chakra se manifestent par des maladies de la gorge, des oreilles et des cordes vocales.
Ajna est situé entre les sourcils, a une couleur bleue. Le chakra est responsable de la sagesse, de la mémoire et de la spiritualité. Les personnes avec un chakra harmonieux sont faciles à communiquer, elles ont développé une intuition. Le problème avec le chakra se traduit par des maladies du nez, des cauchemars, des attaques de panique, des maux de tête.
Sahasrara est le chakra le plus élevé, qui est aussi appelé la "couronne". Le chakra est situé au sommet de la têteviolet. C'est le chakra le plus spirituel, responsable du contact d'une personne avec le monde extérieur, de l'établissement de relations harmonieuses. Le trouble du chakra s'exprime dans la maladie mentale et psychique.
Affaiblissement de l'aura
Un malaise soudain et un changement soudain d'humeur sont les signes d'un dysfonctionnement de l'aura, la formation d'un trou.
La panne de la coque énergétique protectrice n'est pas nécessairement formée en raison des actions malveillantes des personnes environnantes.
Les troubles de l'aura sont causés par:
- fortes émotions négatives;
- états de conscience floue (narcose, intoxication, etc.);
- facteurs qui affectent négativement le corps physique (traumatismes, toxines, champs électromagnétiques, etc.);
- influence destructrice sur le psychisme.
L'aura d'une personne en bonne santé se rétablit d'elle-même en quelques jours, retardant les pannes reçues. Si le champ biologique est épuisé par le stress, les pensées négatives et une mauvaise santé, la situation peut s'aggraver. Une aura affaiblie entraîne des maladies fréquentes, un état dépressif.
Les conséquences d'une aura faible
Un léger affaiblissement du champ biologique peut être restauré avec une période de repos, mais une aura chroniquement faible conduit à ce qui suit:
- les relations avec les autres ne s'additionnent pas;
- accidents et blessures fréquents;
- maladie et longue période de récupération.
Recommandations pour renforcer l'aura
Le champ énergétique est interconnecté avec le physique, dépend de son état. Une bonne nutrition, y comprisun grand nombre de légumes et de fruits, affecte favorablement tous les systèmes du corps, y compris l'aura.
L'exercice physique a un effet bénéfique sur l'aura. Les plus efficaces sont les sports avec une transpiration abondante, qui déclenchent le mouvement actif de l'énergie à travers les canaux. Les exemples sont la course, la marche rapide, le vélo, qui activent les chakras inférieurs, les remplissant d'énergie. Pendant l'exercice, il y a un échange d'énergie avec la Terre. Les sportifs ont une aura pure et forte. Une condition préalable ici est l'amour du sport, la satisfaction d'obtenir des résultats sportifs et le processus lui-même. Il est utile de remplir les exercices physiques d'une base philosophique, ce qui est observé, par exemple, dans le yoga.
Un mode de vie sain en général est important pour la récupération, car l'aura est affaiblie par le stress, les mauvaises habitudes, les pensées négatives, le manque de sommeil et de repos, le stress constant, etc.
Purification
Avant de pratiquer pour renforcer le champ énergétique, vous devriez réfléchir à la façon de nettoyer l'aura. A cet effet, une méthode est choisie, à l'écoute des sensations internes. Vous pouvez utiliser des minéraux (quartz), de l'eau ordinaire ou simplement de la méditation.
Quartz est utilisé pour éliminer l'énergie négative, qui est collectée de l'aura de haut en bas, en passant les mains du haut de la tête aux pieds. Après avoir atteint le point le plus bas, l'énergie du minéral est déversée dans un récipient d'eau salée, qui doit être préparée à l'avance. L'aura est nettoyée plusieurs fois, laissant tomber des caillots d'énergie adhérant au quartz, tout en visualisantse débarrasser de la négativité et écouter les sentiments. Le quartz doit être lavé à l'eau salée après utilisation pour nettoyer l'énergie accumulée.
L'eau ordinaire additionnée de sel est utilisée pour les ablutions, accompagnant la procédure d'une relaxation consciente, visualisation du nettoyage de l'énergie négative. Au-dessus de l'eau, on lit souvent des prières demandant protection, purification et pardon, action de grâces.
Le contact avec les éléments de l'eau (mer), du soleil et du vent est utile, lorsqu'il est immergé dans lequel un puissant échange d'énergie se produit, l'aura est renouvelée.
Les visualisations pour le nettoyage peuvent être très différentes. L'essentiel est de se concentrer sur le processus et sur vos propres sentiments. Le facteur de nettoyage peut être un rayon doré, un jet d'eau ou des flammes rouge-orange qui enveloppent l'aura et la nettoient de la négativité, resserrent les trous, la renforcent et la remplissent d'énergie de lumière et de santé.
Méditation de récupération
Méditation aidera à résoudre le problème de la restauration du champ biologique. Vous devez restaurer la force à l'aide de la méditation dans un endroit calme, en prenant une position confortable. Une exigence obligatoire pour une posture est un dos droit, la capacité de prendre une position corporelle détendue. La méditation pour restaurer l'énergie s'accompagne d'une respiration superficielle, presque imperceptible.
La séquence d'actions est la suivante:
- imaginez un ciel sans fond au-dessus de votre tête, clair et beau, avec des nuages d'air qui passent;
- imaginez et sentez sous vousun sol solide et solide, une base sécurisée pleine d'énergie incassable;
- regardez le corps de l'extérieur, réalisez-le comme un vaisseau d'énergie émanant de la terre et du ciel;
- sentir chaque coin du corps rempli d'une énergie indestructible.
Vous devez terminer la méditation lorsque la sensation de légèreté du corps vient, le désir d'aimer le monde entier et d'aider chaque être vivant. Il semble que tous les éléments (terre, ciel, eau, air) interagissent avec une personne au quotidien. L'échange d'énergie ne se produit que lorsque l'attention est dirigée vers un certain point, dans ce cas, vers le ciel et la terre.
La relaxation dans le processus de méditation conduit à un soulagement du surmenage, à la restauration de la force et à la guérison.
Méditation pour restaurer le travail des chakras
Dans la méditation sur la restauration de l'énergie des chakras, un élément important est la visualisation du chakra, en le remplissant de la couleur correspondante.
Prendre une position confortable, de préférence un lotus, car cela favorise l'ouverture des chakras et le mouvement harmonieux de l'énergie. Le corps a besoin d'être détendu autant que possible, parcourez chaque cellule avec attention, en lui donnant l'ordre de se détendre. Dans le même temps, la respiration est calme, même, il peut y avoir des inspirations et des expirations légèrement allongées.
Après vous être relaxé, vous devez connecter la concentration sur le chakra inférieur, le visualiser sous la forme d'un disque lumineux. Le chakra dans l'imagination doit être brillant, fort, rempli d'énergie. Vous devriez essayer de ressentir l'énergie du chakra, écouter vos sentiments.
Après avoir travaillé un chakra, ils passent au suivant, pompantfaçon tous les centres d'énergie. Vous devez vous souvenir des différences de couleur des chakras afin de diriger l'énergie dont ils ont besoin vers les centres. Dans le processus, il sera utile d'imaginer comment l'aura est restaurée.
L'achèvement de la méditation se produit après avoir travaillé sur les sept chakras. Vous devez observer les sensations pendant plusieurs minutes, vous souvenir de l'état de paix et d'harmonie à l'intérieur, ouvrir les yeux et essayer de garder le sentiment magique en vous aussi longtemps que possible.
Mantra pour la purification
Comment restaurer l'aura ? Les pratiquants de yoga ont trouvé leurs méthodes. Dans les enseignements yogiques, le mantra purificateur "OM" est utilisé. Son action est basée sur l'impact sonore sur le champ énergétique humain afin d'augmenter les vibrations énergétiques. Un tel impact contribue à l'accord interne des chakras pour un travail harmonieux.
Pour un effet notable, il est nécessaire de pratiquer dans la nature pendant 15 à 20 minutes. La technique n'est pas compliquée, mais les conditions nécessaires doivent être respectées. Une profonde respiration lente est prise, remplissant d'abord la cavité abdominale, puis la poitrine jusqu'aux clavicules. Après l'inspiration maximale, la même expiration lente se produit avec la prononciation de "OM" tout au long de l'expiration.
Le mantra a une origine très ancienne, un sens profond, prenant racine dans les fondements de l'univers. Sur la base de ce mantra purificateur, de nombreux autres ont été créés. Mais "OM" ne perd pas sa pertinence, car il est basique.
Ainsi, avec une maladie déraisonnable, vous ne devriez pas trop vous soucier de la façon de restaurer l'aura, il vous suffit de choisir la manière la plus appropriée et de vous écouter,complétez-le avec d'autres éléments si nécessaire.
