Avez-vous déjà rencontré des gens qui se plaignent constamment de leur vie, mais en même temps n'y changent rien ? Cette philosophie de vie vous surprend-elle ? Vous ne devriez pas être surpris. Cette approche de votre vie est appelée bénéfice secondaire en psychologie. Une personne, ayant trébuché une fois et réalisant que l'on peut bénéficier de la souffrance, trébuchera encore et encore. Examinons de plus près ce syndrome.
Définition
Qu'est-ce que le bénéfice secondaire ? Un syndrome similaire est une habitude d'une personne de profiter de son malheur. Une personne, se trouvant dans une situation difficile, par exemple, tomber malade, peut se délecter de son chagrin. Une personne se sentira mal, mais en même temps, elle sera entourée de soins et d'amour. La personne n'a rien à faire. Vous pouvez vous allonger sur le canapé toute la journée et regarder vos émissions de télévision préférées. De l'extérieur, il semblera que la personne souffre. Après tout, une température élevée, des compte-gouttes constants et des injections sembleront être un travail acharné. Mais personneelle acceptera d'endurer de telles tortures de son corps, ne serait-ce que pour obtenir le bénéfice qui accompagne un malaise. Et ce ne sont pas seulement les malades perpétuels qui en profitent. Les individus qui souffrent de solitude, vivent avec un petit salaire ou avec un mari tyran, endurent aussi leur situation déplorable pour une raison. Ils apprécient la situation dans laquelle ils se trouvent. De telles personnes ne peuvent pas être qualifiées de masochistes. Après tout, ils en retirent des avantages importants pour eux-mêmes et considèrent les inconvénients relatifs comme un petit prix à payer pour tous les autres délices que la vie offre.
Bénéfices émergents
Comment se produit le bénéfice secondaire ? L'idée que vous pouvez tirer profit de votre chagrin ne vient à l'esprit qu'aux personnes profondément malheureuses ou notoires. Une personne normale n'osera pas corriger son état de cette manière. Pourquoi le malheureux fait-il un pas désespéré ? Il croit qu'il n'a rien à perdre, que la fin justifiera les moyens. Par exemple, une mère célibataire habituée à vivre seule avec un enfant peut sembler absolument malheureuse en apparence. Toute personne sensée conseillerait à une femme de trouver un père digne pour son enfant. Mais une femme refusera de telles propositions et, par souci d'apparence, ira même à des rendez-vous de temps en temps. Mais bientôt, la dame se rendra compte que le programme de financement de l'État pour les mères célibataires n'est pas si mal. Une femme n'a pas à travailler dur, l'État verse des cotisations mensuelles qui, bien que difficilement, suffisent à vivre. Une femme n'a pas besoin d'un homme. La dame n'est pas sûre que son nouvel élusera mieux que l'ancien. Mais après s'être mariée une seconde fois, une femme perdra tous ses privilèges. Par conséquent, la dame n'essaie même pas d'améliorer sa vie personnelle, pourquoi, si la femme est satisfaite de tout.
La peur profite
Les gens lâches n'hésitent pas à admettre ce trait de caractère. Quel bénéfice secondaire peut-il y avoir à la peur ? Une personne qui a terriblement peur de tout dans le monde peut de même dissimuler sa paresse. Par exemple, des amis offriront une personne à la mer. Mais pour partir en vacances, vous devez économiser de l'argent, choisir un hôtel, réserver un hôtel et réfléchir à un programme d'animations. Ou vous ne pouvez rien faire, vous cachant derrière la peur de voler. Une personne peut dire qu'elle est terrifiée à l'idée de voler, et cela sonnera comme une excuse assez décente. Personne ne peut lui reprocher d'avoir peur, car peu de gens peuvent distinguer la véritable raison du refus derrière le masque extérieur.
Le bénéfice secondaire de la peur peut fonctionner non seulement avec les vols, mais avec toute autre activité. Par exemple, une personne peut avoir peur de l'eau. Ce n'est pas aussi gênant de dire aux autres que vous avez peur de l'eau que d'admettre que vous ne savez pas nager. Pour une raison quelconque, dans notre société, il est d'usage de traiter positivement les peurs inconscientes, mais l'absence de certaines compétences est négative.
Bénéfices du doute de soi
Le gain secondaire en psychologie a toujours un arrière-plan et est enraciné dans une sorte de complexe humain. Le plus souvent, les problèmes de toutes les personnesse forment dans l'enfance. C'est là que se trouve la réponse. Une personne qui souffre d'une faible estime de soi et qui ne veut en aucun cas changer la situation peut être très heureuse. Il peut sembler douteux à quelqu'un le bonheur d'une personne qui ne peut pas montrer son caractère. Mais si vous y réfléchissez, vous pouvez comprendre qu'il ne veut tout simplement pas assumer ses responsabilités. Après tout, les personnalités faibles ne prennent jamais de décisions indépendantes et demandent toujours conseil à des amis ou à des connaissances. Et puis les gens agissent conformément aux instructions reçues. Eh bien, si le résultat d'une telle action est positif, mais s'il obtient un résultat insatisfaisant de son activité, une personne pourra alors rejeter la responsabilité sur quelqu'un d'autre. Après tout, il n'a pas pris la décision de lui-même, ce qui signifie que le résultat de ses activités ne reposera pas entièrement sur les épaules du délinquant.
Avantages d'être une victime
Les masochistes aiment la douleur, mais les victimes du gain secondaire sont intelligentes et calculatrices. Ils ne font pas de choses imprudentes. Ils sont menés par un froid calcul. Une femme qui épouse un tyran connaît le potentiel de son mari. La fille a plus d'une fois remarqué les habitudes de l'élu avant même le mariage, et elle comprend parfaitement à quoi de tels traits de personnalité mèneront dans une relation. Néanmoins, elle accepte d'épouser le despote. Il est impossible d'appeler une telle circonstance une étape irréfléchie. Une personne sait toujours à quoi tel ou tel acte le mènera. Et quand, avec le temps, le mari d'une femme commence à montrer sonpersonnage despotique, la jeune fille commence à courir autour des amis et à se plaindre de son amant. Quel est l'avantage de la dame? Elle reçoit de la chaleur et des soins qu'elle ne pouvait pas trouver dans le mariage. Et elle est tout à fait satisfaite de l'attention avec laquelle elle est entourée de personnes proches et sympathiques. La femme ne veut pas changer de position, car elle est heureuse d'être devant tout le monde et d'agir comme une victime.
Avantages d'être seul
Avez-vous rencontré des hommes qui considèrent leur solitude comme une malédiction ? Il existe de nombreux représentants de la moitié forte de l'humanité. Quel genre de personnes trouvent les avantages secondaires de la solitude ? Une personne qui se plaint aux autres de ne pas trouver une fille normale lui jette en fait de la poussière dans les yeux. Un homme aime une vie solitaire. Il n'a à s'occuper de personne et il n'est pas nécessaire de partager un toit au-dessus de sa tête avec quelqu'un. Vous pouvez changer de fille toutes les deux semaines et les fêtes sauvages aideront à égayer les soirées solitaires. Un homme se sent bien et ne comprend tout simplement pas pourquoi il doit changer les choses. Oui, consciemment, le gars sait qu'il doit fonder une famille et des enfants, mais inconsciemment, l'homme n'a pas encore atteint sa maturité émotionnelle, quand il est enfin prêt à assumer la responsabilité non seulement de la sienne, mais aussi de la vie de quelqu'un d'autre.
Avantages des bas salaires
Y a-t-il des personnes dans votre environnement qui travaillent pour un sou, mais qui ne veulent rien changer à leur vie ? Qu'est-ce que ces gens attendent ? Ils aiment se plaindre de leur patron et de leurs collègues. Et les gens comme çaCharacter Warehouse croit sincèrement qu'il est tout simplement impossible de trouver un meilleur emploi. Quel est l'avantage secondaire d'un tel poste ? Les gens n'ont pas besoin de changer quoi que ce soit à leur manière habituelle. Une personne est dans sa zone de confort et ne veut pas du tout la quitter. La personne est respectée dans son entourage, elle a des amis et des connaissances. Une personne sait comment et sur quoi elle dépensera son salaire actuel et pourquoi elle économisera de l'argent grâce au bonus. Et lorsqu'il a la possibilité de gagner plus, il commence à éprouver une peur tout à fait naturelle. La panique commence, comment dépenser beaucoup d'argent, pour quoi l'économiser et où investir. Une personne ne sait pas comment elle sera acceptée dans une nouvelle équipe et comment les membres d'une société plus élitiste communiqueront avec elle. Par conséquent, la personne continuera à se plaindre d'une vie meilleure, mais ne changera pas la situation actuelle.
Qu'est-ce qui en découle ?
Après avoir examiné plusieurs situations, on peut tirer des conclusions de la situation qui donne un avantage secondaire.
- Vous pouvez éviter les ennuis. Une personne n'a pas à chercher des solutions à des problèmes complexes. Vous pouvez toujours vous cacher dans votre coquille et attendre que quelqu'un d'autre prenne une décision importante ou vous aide à régler la situation actuelle. Et parfois, vous pouvez simplement vous débarrasser du problème en l'ignorant.
- L'avantage secondaire fait qu'une personne se sent aimée et nécessaire. Si une personne n'a pas l'amour de sa famille et de ses amis, elle recourt à des méthodes éprouvées. Par exemple, ça commence à faire mal. La conscience des proches se réveille, et ils entourent un membre de la famille avec soin et accordent une attention particulière à une personne.
- Une personne n'a pas à respecter les normes élevées que les autres lui imposent. Les personnes environnantes traitent les personnes faibles et timides avec compréhension et attention. Par conséquent, ils ne doivent pas répondre aux normes des personnes en bonne santé.
Résolution de problèmes
Une technique pour gérer le gain secondaire consiste à trouver une situation qui vous agace et à vous demander pourquoi vous ne changez toujours pas les choses. Rappelez-vous les relations de cause à effet. Demandez-vous comment vous bénéficiez d'une mauvaise relation, d'une maladie ou d'un salaire peu élevé. Vous devez répondre honnêtement et sans fioriture. Seule une réponse honnête aidera à trouver le vrai problème et à normaliser la situation. Une fois que vous avez trouvé votre problème, vous devez le résoudre. Faites de votre mieux pour sortir de votre zone de confort. Ce sera difficile au début, mais avec une diligence raisonnable, vous vous en sortirez sûrement. Et pour ne pas tomber dans un piège similaire à l'avenir, vous devez quitter votre zone de confort aussi souvent que possible, au moins une fois par mois.
Travail psychologique
Vous ne savez pas comment vous débarrasser de l'avantage secondaire ? La PNL vous y aidera. Mais il est nécessaire de mener de telles séances non pas à domicile, mais avec un spécialiste. Des psychothérapeutes expérimentés sauront vous débarrasser de vos problèmes psychologiques et trouver les racines de votre réalité altérée.
Eh bien, s'il n'y a ni temps ni argent pour aller chez un spécialiste, comment se débarrasser soi-même de l'avantage secondaire ? Une fois que vous avez trouvé le problème, vous devez le traiter étape par étape. Vous devez commencer par ressentir vos émotions. Demandez-vous si vous bénéficiez deSouffrance. Si c'est le cas, changez l'état des choses et commencez à ressentir des émotions négatives à partir de choses négatives. Ne vous engagez pas dans l'auto-tromperie, cela ne vous aidera pas. Apprenez à profiter des plaisirs communs, du bien-être, du soutien d'un être cher et d'un bon bien-être matériel.
