Une personne éprouve des réactions émotionnelles tous les jours, mais y pense rarement. Néanmoins, ils facilitent grandement sa vie. Qu'est-ce qui donne une libération émotionnelle à une personne? Il aide à garder les nerfs en ordre. Pour cette raison, les personnes qui cachent la manifestation de leurs émotions sont plus susceptibles de souffrir d'insuffisance cardiaque et de maladies nerveuses.
Définition
Qu'est-ce qu'une réponse émotionnelle ? C'est un processus qui s'exprime par des actions, des mots ou un état. Il survient en réponse à une irritation mentale ou externe. Par exemple, quelqu'un vous a fait peur et vous commencez à vous inquiéter. Ou quelqu'un vous a fait une surprise et vous avez été ravi. La réaction émotionnelle à la même situation chez deux personnes peut être différente. Tout dépendra du regard que porte telle ou telle personne sur la situation actuelle. Chaque personne est l'auteur de ses propres émotions, c'est pourquoi les gens peuvent non seulement se réjouir sincèrement de quelque chose, mais aussisimulez vos émotions. Et parfois, les limites de la décence obligent une personne à restreindre ses sentiments. Mais encore, l'émotion réelle et son prototype simulé n'échapperont pas au regard d'un spectateur attentif.
Vues
Quels sont les types de réactions émotionnelles ? Classiquement, ils peuvent être divisés en deux groupes. Dans la première, les émotions sont divisées selon leur coloration positive.
- Positif. Il y a moins d'émotions positives que d'émotions négatives. Est-ce dû au fait qu'il n'y a pas grand-chose d'agréable dans la vie ? Pas vraiment. Historiquement, il arrivait qu'une personne se sente bien là où elle était calme. Et le cours calme de la vie ne provoque aucune émotion vive.
- Négatif. Il y a plus d'émotions négatives que d'émotions positives. Cela est peut-être dû au fait que nos ancêtres ont passé beaucoup de temps à chasser et à se protéger, eux et leurs familles. Pour cette raison, ils avaient de nombreuses émotions associées à la peur et à l'irritation.
En quels autres types peut-on diviser les réactions émotionnelles ?
- Inné. L'homme ne sait pas ce qu'est la colère dès la naissance. Cette émotion est acquise. Mais même un bébé sait ce qu'est la peur.
- Appris. En se développant, l'enfant apprend le monde et apprend à exprimer ses émotions. Les parents enseignent à leur enfant. Ils s'assurent que l'enfant peut réagir conformément aux normes généralement acceptées à une situation particulière.
Exemples
Quelles réactions émotionnelles connaissez-vous ? Ci-dessous se trouvent les 6 premiers.
- Colère. Cetteune réaction se produit dans l'âme humaine lorsque l'attente ne coïncide pas avec la réalité. L'humeur d'une personne se détériore et il commence à s'énerver. Pour que les nerfs ne lâchent pas, il éclabousse tout, le plus souvent sur l'interlocuteur ou sur celui qui s'est avéré être le plus proche.
- Joie. Quand une personne est contente de quelque chose, elle sourit et rit. Une telle réaction se produit à des événements positifs.
- Désir. Un état d'esprit triste est commun à tout le monde de temps en temps. Grâce au désir, une personne peut ressentir la joie plus intensément.
- Peur. C'est un sentiment inné qu'une personne éprouve involontairement chaque fois qu'elle est en danger potentiel. L'instinct de survie est déclenché, ce qui avertit d'une catastrophe imminente.
- Surprise. Cette réaction émotionnelle peut être à la fois positive et négative. Tout dépendra des circonstances dans lesquelles la personne est confrontée à la surprise.
- Dégoûté. De la même manière, une personne réagit à ce qui lui est désagréable. Cette émotion s'acquiert et se forme sous l'influence de l'éducation.
Degrés
Les réactions émotionnelles d'une personne se développent dans trois directions. Classiquement, ils peuvent être caractérisés par trois degrés.
- Vitesse. Chaque réaction émotionnelle s'accompagne d'une vitesse fulgurante, mais combien de temps cela durera, une personne ne le sait pas. Tout dépend de combien telle ou telle circonstance blessera la personne.
- Profondeur. Même si quelque chose a énervé une personne, le ressentiment peut rapidement passer, ainsi que la joie. Mais combien d'émotion frapperapersonne, sera déterminé par la profondeur des sentiments d'une personne particulière envers la personne ou l'objet qui a provoqué la réaction émotionnelle.
- Intensité. Certaines émotions se souviennent longtemps, tandis que d'autres passent rapidement. C'est ce qu'on appelle l'intensité de la réaction.
Types
Les émotions sont différentes, et les réactions humaines à ces émotions aussi. Ce à quoi une personne ne s'intéresse pas passe tranquillement et ne touche pas les cordes fines de l'âme. Ce qui est important pour une personne laisse une forte empreinte. Quels sont les types de réactions émotionnelles ?
- Réponse émotionnelle. Une telle réaction est considérée comme la plus standard et la plus courante. Quelque chose vous a bouleversé ou ravi, vous riez ou pleurez, respectivement. Les réactions émotionnelles de l'enfant doivent être développées par les parents. S'ils ne le font pas, leur enfant deviendra un égoïste insensible.
- Explosion émotionnelle. Ce qui ne relève pas de la définition de "réponse" peut être appelé en toute sécurité un flash. Il s'agit d'une courte réaction forte qui laisse une empreinte sur l'âme humaine. Si vous effrayez soudainement et fortement un ami, vous pouvez voir un exemple frappant d'explosion émotionnelle.
- Explosion émotionnelle. Une telle réaction, contrairement à un flash, n'est pas rapide comme l'éclair. Cela peut se produire en raison d'une série de circonstances qui ont alternativement provoqué d'abord une réaction émotionnelle, puis une épidémie.
Fonctions
Pourquoi les gens ont-ils besoin de réactions et d'états émotionnels ?
- Réglementaire. Pour que le système nerveux puisse normalementfonction, il doit être déchargé de temps en temps. En raison de l'explosion d'émotions, la tension est soulagée et les nerfs reviennent à la normale.
- Estimé. Il n'est pas nécessaire qu'une personne teste quelque chose sur sa propre expérience pour comprendre si c'est bon ou mauvais. Une personne peut assumer les émotions et les réactions qu'elle éprouvera dans une situation donnée.
- Incitatif. Certaines réactions émotionnelles poussent une personne à faire quelque chose. Compte tenu de la véracité de l'adage selon lequel le mouvement, c'est la vie, c'est grâce à la réception d'émotions spécifiques qu'une personne peut continuer à bouger.
- Communicatif. Avec l'aide du langage corporel, une personne peut transmettre encore plus d'informations qu'elle ne peut le faire verbalement à l'aide de mots.
Première réaction
Une personne peut cacher beaucoup de choses aux étrangers, mais pas ses sentiments. Les perturbations émotionnelles fortes sont toujours transmises par des réactions émotionnelles. Un exemple d'un tel comportement peut être les sourires artificiels, qu'il est aujourd'hui d'usage de «mettre» dans la société. Si votre ami garde un visage sombre sur le chemin de vous, mais que son visage change alors que la personne s'est déjà approchée, cela signifie que la personne n'est pas très gentille. Vous pouvez dessiner des émotions sur votre visage, mais pour un œil expérimenté, le manque de sincérité est immédiatement visible. Ainsi qu'une joie évidente, qui trahit la sympathie d'une personne pour une autre. Si, lorsqu'une personne apparaît dans une compagnie de trois personnes, l'une d'entre elles commence à sourire largement, c'est le signe clair d'une attitude indifférente. Donc, si vous voulez savoir comment une personne vous traite, regardez comment elle se comporte.mène à votre arrivée.
