Plus les possibilités techniques de communication apparaissent, plus les gens se sentent isolés de la société des leurs au niveau des émotions. La communication superficielle ne fait qu'approfondir le sentiment de nostalgie, irrité par les photos réussies sur les réseaux sociaux. Photos d'autres personnes. Si vous posez soudainement à une telle personne la question: "Comment faites-vous face à la solitude ?" - vous pouvez soudainement voir des larmes ou une autre réaction très émotionnelle. Est-il possible de trouver une issue à une situation difficile ?
La malédiction de l'incrédulité
La pire chose à propos de ne pas pouvoir communiquer est la croyance d'une personne qu'elle est incapable de construire une relation profonde et sérieuse. Croyance que tout le monde est digne d'amour sauf lui. Les racines, bien sûr, viennent de l'enfance, mais tant qu'une personne souffrante ne peut pas pardonner à ses parents, elle ne peut pas changer la situation pour le mieux. Pascela vaut la peine d'essayer de changer ce qui a déjà été fait, vous pouvez et devez continuer à vivre. Et puis à la question sans tact: "Comment faites-vous face à la solitude ?" - il sera possible de donner une réponse honnête: "Je ne suis plus seul (a)."
La sympathie est naturelle
La première chose à retenir est que les relations chaleureuses et de confiance ne sont pas un noble idéal, mais la norme de l'interaction humaine. Peut-être cherchez-vous simplement les mauvaises personnes dans une relation, alors la première étape consiste à changer votre cercle social. Comment se débarrasser de la solitude ? La psychologie conseille de rechercher des rencontres avec des personnes d'autres types, pas celles que vous avez l'habitude de voir autour de vous. Vous aurez besoin de nouvelles techniques de communication, et elles sont bien pratiquées dans des formations spéciales.
Que puis-je donner ?
La deuxième étape consiste à analyser votre éventuelle utilité pour les autres. Dans le même temps, non seulement les connaissances professionnelles sont valorisées, mais également la capacité d'écoute, d'analyse et de prévision. Bien sûr, vous devrez passer votre temps et ne pas penser qu'à vous-même. Mais jusqu'à ce que vous appreniez à investir quelque chose dans la communication, vous ne pourrez pas réussir en communication. Le sentiment de solitude et d'inutilité, souvent associé à la solitude, n'est même pas associé à un manque d'interaction, mais à un manque d'informations d'un certain type (pour votre type de psyché). Par conséquent, il vous suffit de vous souvenir de ce qui vous plaisait et de stimuler votre intérêt pour la vie. Et n'essayez pas de compenser le manque d'informations directement auprès des gens.
Parfait
Comment gérez-vous la solitude ? La bonne réponse à cette question est: "Je suis constamment à la recherche de nouvelles expériences, j'analyse celles que j'ai déjà, j'essaie de deviner des intérêts communs et j'élargis mon cercle de passe-temps afin d'avoir l'opportunité de parler de différents sujets." Après tout, il n'y a pas d'amitié sans besoin, peu importe comment les adeptes de l'amour inconditionnel essaient de nous convaincre du contraire. C'est juste qu'un tel amour amical ne se nourrit pas de matériel, mais d'émotions. Qui est aussi un type de connexion.
À la question: "Comment gérez-vous la solitude ?" - n'a pas pleuré, vous devez résoudre vos difficultés lors de la formation ou avec un psychologue, rechercher des âmes sœurs et apprendre à prendre soin de vos besoins d'information par vous-même. La communication devient plus fructueuse si deux communicants indépendants y participent. Ne désespérez pas, croyez simplement qu'il existe de meilleures personnes que celles auxquelles vous êtes habitué. Et augmentez la probabilité d'amitié avec des gens sympas grâce à de nouvelles connaissances.
