Comment comprendre vos sentiments ? Méthodes et définition des émotions

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 06:19

Il est difficile de comprendre la relation de deux personnes, car un couple d'amoureux est un petit monde, une sphère personnelle, composée de leurs pensées et de leurs sentiments. Aucun autre étranger ne peut entrer dans ce monde.

Et pourtant, quel que soit l'âge de la rencontre et la durée de la relation, chacun de nous s'est au moins une fois demandé: comment faire le tri dans ses sentiments ? Dans le petit monde à deux, il y a des désaccords, une crise s'installe, une tempête peut faire rage, des ouragans rôdent et des tornades se lèvent, démolissant tout sur leur passage. Tous les ponts et chemins tracés par de nombreuses heures passées ensemble. Dans des accès de colère, nourrissant de ressentiment ou de colère, chacun de nous a voulu renoncer à ce domaine, à son partenaire et partir.

Dans les moments de crise relationnelle, derrière une fatigue interminable au travail, derrière les griefs accumulés durant l'existence d'un petit monde, on se pose souvent des questions: « Que sommes-nousressentons-nous ?", "Aimons-nous nos partenaires ?", "Que faire ensuite pour maintenir la relation ?" Dans cet article, nous essaierons de découvrir comment comprendre nos sentiments pour une personne, comment découvrir ce que nous ressentons pour une nouvelle personne et si l'épreuve du temps sans l'autre est si effrayante.

À cause de quoi il y a un désir de mettre des sentiments sur les étagères ?

La question se pose souvent chez les jeunes filles qui, par inexpérience, confondent émotions et sentiments pour un jeune homme. Les gars peuvent souvent confondre le désir avec l'amour. Le grand amour est confondu avec la passion.

Il n'est pas rare que les jeunes ressentent un faux amour lorsqu'un garçon ou une fille est choisi en raison de l'étoffe d'un dirigeant d'une grande entreprise.

Ces sentiments peuvent-ils se transformer en quelque chose de plus ? Dans l'amour fort, l'affection, dans une union forte, dans l'univers personnel du couple, dont nous avons parlé plus haut ? Ou les faux sentiments sont-ils temporaires ?

Malheureusement, le désir de comprendre leurs sentiments surgit aussi chez les couples éprouvés depuis dix ans de vie commune. Comment faire le tri par soi-même de toutes ses émotions, si le quotidien se corrode comme de l'acide, l'étincelle s'éteint et la sensation de chaleur et de tendresse, car c'est loin d'être un moyen de détruire une famille et partir à la recherche d'une nouvelle personne.

Ne vous tourmentez pas et ne tourmentez pas votre partenaire, donnez-vous plutôt du temps et livrez-vous à une analyse approfondie, impartiale et approfondie. Soyez honnête avec vous-même à propos de votre relation et de vos sentiments afin de pouvoir prendre la bonne décision.

Choix féminin difficile

Les femmes ont des doutes quant à la justesse de leur choix, car la vie offre souvent des options plus attrayantes aux hommes riches ayant de bonnes professions, des modes de vie et des visions du monde similaires. Mais quand il y a un homme et des sentiments forts pour lui, avez-vous besoin de quelqu'un d'autre ?

Changer les sandales et la couleur de la voiture est dans un style féminin, mais se précipiter pour choisir un partenaire n'est pas une option. Les femmes qui ont confiance en leur choix, font confiance à leurs émotions et à leurs sentiments, peuvent être qualifiées de femmes heureuses. Pour vous débarrasser des doutes qui se sont accumulés, des réflexions qui vous pèsent au quotidien, il faut savoir apprendre à comprendre vos ressentis. Plus d'informations à ce sujet plus tard.

Comment comprendre ce que l'on ressent pour un mec ?

Évaluez à quel point votre partenaire est proche de vous. Pour ce faire, établissez à quelle vitesse vous trouvez un terrain d'entente, commencez une liste de sujets et d'intérêts communs dont vous pouvez parler. Si vous et votre homme bien-aimé avez un sujet qui se pose tout seul, coule comme une rivière à courant rapide, vous pouvez dire en toute sécurité: cette personne est à vous.

Mais si le sujet de la conversation est difficile, si la conversation s'estompe rapidement et que vous vous sentez hors de votre élément, n'hésitez pas à laisser le gars se détourner de la porte et chercher un nouveau prétendant au statut de partenaire de vie.

Une autre option pour comprendre vos sentiments pour un homme est une distance temporaire entre vous. Il peut vous sembler qu'une pause dans une relation est fatale, mais les psychologues l'ont noté à plusieurs reprises: pour trier les sentiments,la distance, le manque de connexion comme rien d'autre vous aidera à déterminer vos sentiments. Ne l'appelez pas, ne lui écrivez pas et ne vous faites pas prendre "accidentellement" en train de marcher dans son jardin. Vous comprendrez ce que vous ressentez quand, au fil du temps, il commencera à vous manquer et son nom apparaîtra plus souvent dans les conversations avec des copines.

Évaluez vos sentiments lors de la rencontre après la séparation, si vous vous en fichez, vous pouvez quitter ce jeune homme.

Mais bien que dans la plupart des cas, une rupture dans une relation aide à se comprendre, elle ne peut pas être qualifiée de panacée. Si la séparation n'est pas pour vous un moyen de faire le tri entre vos sentiments, vous n'avez qu'à en parler. Franchement, sans virer à la querelle et aux reproches mutuels. Parlez et laissez parler votre partenaire, peut-être qu'il est aussi tourmenté par des doutes sur vous en tant que partenaire de vie, ou peut-être que votre jeune homme a la tête pleine de problèmes au travail, et, fatigué, non seulement il n'est pas à vous, il n'a rien d'autre à faire.

Le désir de comprendre leurs sentiments vient à une femme dans la relation "mère - fils". L'un des types de relations, lorsqu'une femme, prenant soin de son jeune homme de toutes les manières possibles, se perd, se dissout dans un partenaire. Vous devriez abandonner de telles relations ou les ramener à la normale, où tout le monde contribue également à la relation entre vous. Voulez-vous un homme fiable à côté de vous ?

Comment comprendre ce que l'on ressent pour un mec ? Soyez honnête avec vous-même en analysant vos relations et vos sentiments.

Est-ce qu'il m'aime ?

Mais il arrive aussi qu'une fille commence à douter de la relation avec son jeune homme, une femme - avec son mari à cause d'une attention insuffisante, de soupçons envers son homme. Puis la question change, se transformant en ceci: "Comment comprendre les sentiments d'un homme pour une femme?" Les jolies filles souffrent après plusieurs années de relation en l'absence de mots d'amour, en raison du manque d'attention qu'elles ont reçu au début de la relation. C'est parce que l'homme vous a déjà acceptée comme sa femme et ne considère pas inconsciemment qu'il soit nécessaire d'exprimer son amour par des mots au quotidien. Que pouvez-vous faire, les femmes aiment avec leurs oreilles. Corrigez-vous, faites attention au comportement et aux actions du jeune homme.

Comment savoir si votre homme vous aime ? Il se soucie de vous s'il fait la moitié de cette liste:

• votre copain essaie de venir vous chercher au travail, se promène avec des amis, vous propose de vous reconduire ou de venir vous chercher, vous appelle pour savoir comment vous êtes arrivé;
• dans vos conversations, des sujets sur le futur scintillement, auxquels vous participez également;
• il t'appelle chez ses amis, ses parents, tu passes des vacances ensemble et tu vas à des fêtes;
• il traite bien les enfants de votre ex-mari;
• il essaie de t'aider avec les tâches ménagères, prends un bol sur une étagère en hauteur sans rien demander;
• il sacrifie ses intérêts, rarement, mais il peut passer la journée contrairement à ses désirs et plans;
• il évite même les plus petites querelles et les pauses dans les relations.

Difficultésmaris

Ne soyez pas offensé par votre mari s'il est incapable d'aider sa femme à comprendre ses sentiments. Les hommes sont beaucoup moins susceptibles de penser aux sentiments, se retrouvant avec divers "peut-être" et faisant un choix, comme déjà mentionné, ils expriment moins souvent des sentiments, se manifestant par des actions. Le sexe fort est également incapable de remarquer vos changements d'humeur et ne comprend souvent pas ce qui se passe avec leurs filles.

Soyez indulgent avec les hommes, car ils ont l'habitude d'aller de l'avant, ils agissent maladroitement et clairement. Clarifiez les raisons de votre manque d'humeur, parlez de ce que vous ressentez en ce moment et, si nécessaire, n'hésitez pas à contacter des psychologues de famille. Gardez et protégez le bonheur de votre famille par tous les moyens.

Sentiments des hommes

Bien sûr, les gars ont aussi le désir de se comprendre, leurs sentiments pour une femme. Tout cela est dû à des doutes quant à savoir si la personne, la fille qui passera le reste de sa vie avec lui, donnera naissance à un enfant fort et le soutiendra.

Vous ne pouvez pas priver l'attention des hommes qui veulent décider de leur relation avec la fille. Les jeunes ont souvent peur de prendre des décisions sérieuses, par exemple sur les relations à long terme, car le choix est une responsabilité, un privilège des adultes.

Comment un jeune homme peut-il comprendre ses sentiments, qui a une fille à l'horizon pour une relation stable, ou un homme qui doute de la justesse de son choix ? Commencez par analyser votre relation.

Comment comprendretes sentiments pour la fille ?

Fiez-vous à vos émotions, essayez de trier les sentiments pour une femme. Avez-vous des moments agréables avec cette personne, les meilleurs moments de la vie sont-ils liés à votre petite amie ? Si oui, pourquoi douter ?

Êtes-vous prêt à ignorer les défauts de votre partenaire ? Petite taille, incapacité à utiliser un couteau, rouge à lèvres trop vif qui ne vous plaît pas ? Il n'y a pas de personnes idéales, si, malgré les défauts, vous vous sentez chaleureux à côté de cette personne, rassurez-vous: vous avez toujours des sentiments chaleureux pour votre partenaire.

Passez plus de temps avec elle. Et pas seulement avec elle, mais aussi avec ses parents, ses amis, ses copines intimes. La communication avec son environnement vous aidera à comprendre ce que vous ressentez pour elle, ses préférences, son comportement.

Pas question

L'opinion erronée est le fait qu'un homme et une femme, pour se comprendre et comprendre leurs sentiments, ont besoin d'une courte romance à côté. En aucun cas, ne trompez pas votre partenaire, car la douleur causée par la trahison aggravera non seulement votre relation, mais détruira également la confiance et le désir de vivre ensemble. Même si l'affaire prouve une fois de plus que vous avez des sentiments, il est peu probable que vous puissiez vous débarrasser de la douleur et de la honte.

Nous espérons que notre article vous servira de boussole d'émotions. « Comment gérer ses sentiments ? » - la question est simple, et tôt ou tard chacun de nous y vient. N'ayez pas peur de lui, prenez la bonne décision, il est très difficile de choisir une personne, un compagnon pour toute votre vie, donnez-vous le temps de prendre une décision éclairée.