La phobie est une peur obsessionnelle et déraisonnable qui survient chez une personne dans certaines situations qui n'ont rien à voir avec un danger pour la vie.
Il existe de nombreuses variétés de phobies - plus de 300 types. Parmi eux se trouvent ceux qui peuvent être expliqués d'une manière ou d'une autre logiquement, par exemple, la peur des araignées ou des hauteurs. Et il y en a qui défient toute explication. L'une de ces phobies étranges est la chérophobie - la peur de s'amuser.
Qu'est-ce que la chérophobie ?
Le mot Cherophobie est dérivé des mots grecs Chero, qui se traduit par "se réjouir, s'amuser" et Phobia, qui signifie "peur". Ainsi, la cherophobie est une peur panique incontrôlable et inexplicable qui accompagne toutes les situations liées à la joie, au plaisir, au bonheur. Même les pensées d'événements futurs sont terrifiantes, pas seulement les événements actuels.
Symptômes de chérophobie
Les symptômes distinctifs de la cherophobie sont la peur panique du plaisir, le retrait régulier de situations associées à des manifestations de joie. S'il est impossible d'éviter de tels événementsdes symptômes caractéristiques de tous les types de phobies apparaissent: la panique s'installe, accompagnée d'étouffement, d'accélération du rythme cardiaque, de tremblements, de faiblesse, de malaise, de sueurs froides, d'indigestion, de crampes dans la gorge, d'un sentiment d'horreur.
Il arrive que les symptômes s'affaiblissent lorsqu'il y a un être cher à proximité, en qui l'hérophobe a entièrement confiance.
Causes de l'hérophobie
Les causes de la cherophobie sont soigneusement étudiées, mais pas encore entièrement comprises.
La chérophobie peut survenir même après une farce ou une plaisanterie unique mais infructueuse dans l'enfance. Après tout, les enfants organisent parfois des blagues très cruelles. Bien que les plaisanteries inoffensives puissent également avoir de tristes conséquences si la victime est trop impressionnable. La peur de se retrouver dans une situation où vous vous sentez mal à nouveau, et où tout le monde est drôle et amusant, hante constamment une personne et vous fait éviter les gens amusants et les émotions positives.
Une autre raison pourrait être un événement tragique qui a immédiatement suivi ou lors d'un événement heureux. Par exemple, le décès d'un être cher le jour de son anniversaire.
Les troubles mentaux et les prédispositions génétiques sont également des causes fréquentes de cette maladie.
Qui risque de devenir hérophobe ?
Dans la plupart des cas, des phobies se développent chez les enfants de parents anxieux. Élevant un enfant, ils forment en lui une attitude dangereuse envers ce dont ils ont eux-mêmes peur. Dans le cas de la cherophobie, ce sont les vacances, le plaisir, la joie, le bonheur.
On remarque que de telsl'état des introvertis, cela est dû au fait qu'ils ne se sentent pas à l'aise entourés d'un grand nombre de personnes, en particulier d'inconnus. Par conséquent, toutes les activités, y compris les divertissements, causent de l'inconfort aux introvertis.
Il existe deux autres catégories de personnes sujettes à la manifestation de la cherophobie - ce sont des personnes avec une imagination très riche et des personnes émotives et trop sensibles.
Portrait d'un hérophobe
Les chérophobes se caractérisent par l'isolement, la proximité avec le monde extérieur. Il est plus confortable pour eux de vivre, complètement immergés dans leurs expériences. Ils peuvent plonger tête baissée dans leur travail, mais ne remarquent pas à quel point les autres sont heureux et s'amusent.
Ils ont peur d'être heureux, car ils pensent que le bonheur est forcément suivi de quelque chose de terrible. Pour cette raison, ils ne s'efforcent pas du tout d'améliorer leur vie. Et certains pensent qu'ils ne méritent tout simplement pas d'être heureux et de profiter de la vie.
Avec la cherophobie, une personne en vacances éprouve une anxiété sévère, de l'anxiété, de l'incertitude, une peur panique. Ils le forcent à éviter tout divertissement, et s'il est impossible de refuser de participer à de telles activités, ils essaient de trouver un endroit sûr et isolé pour eux-mêmes.
Ils évitent non seulement les vacances, mais aussi les gens drôles qui essaient de les faire rire, de les remonter le moral ou de commencer à raconter des histoires drôles de la vie. Les hérophobes ne comprennent pas pourquoi les gens ont besoin de s'amuser, pourquoi les gens célèbrent des vacances, organisent des fêtes, se réunissent pour des anniversaires et s'amusent à chaque occasion.
Traitement de la chérophobie
Ne sachant pas que la sortie de cet état difficile est assez simple, les gens souffrent parfois pendant des années. Mais il s'avère que la cherophobie est l'une des phobies qui peuvent être guéries en toute sécurité. Cela peut être fait en contactant un spécialiste qui travaille avec diverses phobies. Le traitement passe par la psychothérapie. Le choix d'une méthode de traitement spécifique est sélectionné individuellement après une conversation.
En influençant la cause profonde de la peur à l'aide de l'hypnose, de la psychanalyse et de la thérapie cognitivo-comportementale, la capacité se forme progressivement à ne pas perdre le contrôle de soi face à une situation phobique, ainsi qu'en y étant. Alors, petit à petit, il se rend compte que la joie et le plaisir ne peuvent pas lui faire de mal.
La chérophobie ne peut être guérie d'elle-même que si une personne décide consciemment d'affronter sa peur. Plongez pleinement dans l'atmosphère de plaisir et de joie. Mais tous les hérophobes n'en décideront pas. Par conséquent, il est préférable de demander l'aide d'un psychothérapeute. Après tout, se débarrasser de la cherophobie est un grand bonheur.
