Les gadgets incluent tous les appareils multifonctions modernes conçus pour faciliter la vie d'une personne dans divers domaines. Malgré leur objectif direct d'organiser la vie d'une personne et de libérer du temps pour résoudre des problèmes personnels, les gadgets modernes sont devenus une dépendance sérieuse pour toute la jeune génération.
Attraction de jouets
La dépendance des enfants aux gadgets avec accès à Internet peut s'expliquer par plusieurs facteurs:
- désir de suivre ses pairs et d'être au courant de tous les nouveaux produits;
- Internet permet à un enfant de se sentir comme quelqu'un d'autre, plus important qu'il ne l'est réellement;
- ayant la capacité d'accéder à n'importe quelle information, l'enfant éprouve un sentiment "d'initiation" à tous les secrets;
- soif de diversifier sa vie alors qu'il est impossible de le faire en réalité.
Chez les jeunes enfants, la dépendance aux gadgets se forme en raison du désir d'obtenir des impressions vives - pour profiter de la présentation colorée de dessins animés ou pour vivre une aventuredans un jeu adapté. La vie d'un petit enfant est déjà pleine d'événements, donc par lui-même il ne ressent pas le besoin d'une stimulation supplémentaire de ses sentiments, mais ayant accès à une version simplifiée du temps occupé, l'enfant est fermement «accro» à un jouet intéressant.
Raisons familiales
Les parents sont clairement conscients des circonstances qui peuvent nuire à la santé de l'enfant, mais lorsqu'il s'agit de l'emploi de l'enfant, la loi de la moindre résistance entre en vigueur lorsque le facteur déterminant devient que le bébé est occupé et n'interfère pas en même temps. Pourquoi cela se produit-il ?
Premièrement, il est pratique pour les parents de pouvoir vaquer à leurs occupations sans être distraits par les caprices de l'enfant. Deuxièmement, il est beaucoup plus facile de négocier avec des enfants en utilisant votre tablette ou votre téléphone préféré comme objet d'un accord - si vous terminez la tâche, prenez le gadget, si vous ne le faites pas, c'est de votre faute. Troisièmement, les parents peuvent eux-mêmes être tellement absorbés par l'appareil controversé qu'ils ne voient que du bien dans son utilisation.
Les autres causes de dépendance aux gadgets nées dans la famille sont:
- environnement défavorable à la maison, lorsque l'enfant est obligé de chercher des moyens d'échapper à la réalité;
- notions familiales incorrectes de récompense;
- Peur que les parents soient "mauvais" pour un enfant;
- manque d'autres loisirs chez les enfants.
Souvent, la racine du problème est le manque d'éducation des parents. Si maman et papa travaillent constamment ou pour d'autres raisons, le bébé grandit dans les soinsparents qui ne sont pas prêts à y prêter suffisamment attention, l'engouement pour le gadget peut être fatal.
Quel est le mal des gadgets
Le plus grand danger dans l'utilisation de gadgets par les enfants est qu'un jouet moderne peut devenir une fausse alternative à la plupart des activités de l'enfant, ce qui devrait le développer physiquement et mentalement. La correspondance avec des connaissances virtuelles remplace la communication de l'enfant avec de vrais amis, et le passage de diverses quêtes absorbe complètement le besoin de réalisation de soi et de reconnaissance de l'adolescent.
Autres dangers de la dépendance aux gadgets chez les enfants:
- surmenage psychique dû au fait que le cerveau n'a pas le temps de traiter beaucoup d'informations présentées rapidement;
- l'état d'esprit de l'enfant est adapté à un moment futur où il pourra rejouer ou regarder une vidéo;
- si des personnages effrayants sont présents dans les jeux auxquels un enfant joue habituellement, des phobies et des maladies névrotiques peuvent se développer;
- après être resté longtemps assis sur un petit écran, la vision d'une personne est altérée, la colonne vertébrale est courbée;
- responsabilité réduite, habitude de résultats simplistes.
Les jeux de rôle, où le personnage principal fusionne complètement avec la personnalité du joueur, sont les plus destructeurs pour la faible psyché de l'enfant. Une telle identification avec le héros convient très bien aux enfants - ils se sentent plus significatifs et plus puissants. Cela conduit à la suppression de leur vrai "je", qui est toujours qualitativement en retard sur le fictif.image et déforme progressivement la compréhension qu'a l'enfant du monde qui l'entoure et du rôle qu'il y joue.
Manifestations
Comment s'appelle la dépendance aux gadgets ? Parmi les manifestations de subordination à un appareil moderne (dans ce cas, un téléphone portable), la nomophobie est appelée la principale condition critique - c'est la peur de perdre un gadget. Un enfant qui est puni en lui enlevant un jouet ou en éteignant Internet peut se comporter de manière inappropriée: crier de manière hystérique, se précipiter dans une bagarre, se rouler par terre ou même avoir des convulsions.
Moins dangereux, mais caractéristiques de la définition de la dépendance aux gadgets: "vibration fantôme" ou "sonnerie fantôme". Une personne peut constamment sentir qu'elle est appelée ou envoyée un message après l'autre, mais l'écran du téléphone sera vide. Cet état est périodiquement ressenti par chaque utilisateur actif de l'appareil, mais les appels fantômes visitent très souvent la personne dépendante.
La « gale mentale » est ce qui arrive à une personne qui n'a pas parcouru le fil des médias sociaux pendant trop longtemps ou qui est insatisfaite de la rareté des nouvelles sur sa page. L'inconfort ressenti en même temps se fait sentir au niveau physique - il sèche dans la bouche, des démangeaisons se font sentir. Des attaques de panique ou des agressions sont possibles.
Signes de dépendance chez un adolescent
La dépendance aux gadgets chez les adolescents peut être moins prononcée que chez les enfants plus jeunes (à l'exclusion des conditions négligées), mais elle devient plus évidente plus l'enfant est isolé deappareil préféré.
- en ayant accès à son téléphone ou à sa tablette, un adolescent éprouve une excitation proche de l'état euphorique;
- autres activités, les jeux semblent sans intérêt pour l'enfant;
- lorsqu'il joue ou discute sur les réseaux sociaux, un adolescent perd la notion du temps;
- les tentatives des parents de saisir le téléphone ou d'en restreindre l'accès rencontrent une résistance active et une agression chez un adolescent;
- toutes les conversations avec un enfant se résument aux avantages ou aux inconvénients de son gadget, des nouveaux jeux, de l'actualité des réseaux sociaux.
La version personnelle de l'enfant de la séparation sociale, propagée par l'enfant, parlera également de la dépendance aux gadgets, où toutes les personnes, à son avis, sont divisées en deux catégories - "les élus" (ayant un appareil à la mode) et "en arrière" (ne pas en avoir). Selon le schéma créé, l'attitude de l'enfant envers les autres est également déterminée.
Comment se débarrasser de la dépendance aux gadgets
Après avoir découvert les conditions préalables à une dépendance dangereuse, les parents doivent résister au désir de prendre immédiatement des mesures extrêmes. Vous devez d'abord faire comprendre à l'enfant qu'il existe de nombreuses choses et activités dans le monde qui sont plus intéressantes qu'un smartphone et une réalité virtuelle enfermées dedans, et ensuite seulement imposer des restrictions à l'utilisation du gadget.
Les adultes doivent savoir que:
- une tablette ou un téléphone ne peuvent pas faire l'objet d'encouragements, ainsi que d'une interdiction d'utilisation - une punition;
- si l'enfant apprends'exprimer dans la famille et la société, il sera moins attiré par la communication virtuelle;
- des zones exemptes d'utilisation de gadgets doivent être désignées dans la maison (par exemple, la cuisine);
- tous les soirs parents et enfants doivent se réunir et discuter de la journée écoulée, partager leurs impressions et leurs émotions;
- vous pouvez proposer à votre enfant de tenir un journal - c'est une bonne alternative à une page de réseau social.
Introduisant des restrictions raisonnables sur l'utilisation de l'appareil, il convient de rappeler que les enfants de moins de 7 ans peuvent jouer au téléphone pendant 15 à 20 minutes par jour, les étudiants plus jeunes - jusqu'à 30 minutes et les adolescents - jusqu'à à 1 heure.
Danger d'interdiction catégorique
Le problème de la dépendance aux gadgets survient lorsqu'il existe deux extrêmes dans l'approche du problème:
- en l'absence de contrôle parental et la complicité d'une mauvaise habitude;
- avec une interdiction stricte d'utiliser l'appareil.
Et si dans la première version de l'extrême le problème est évident et sujet à un ajustement minutieux, alors dans le second cas la dépendance est cachée et donc détectée soudainement et dans des manifestations très actives.
Une interdiction complète des gadgets n'a toujours aucun sens, car l'enfant finira par avoir accès à l'appareil de toute façon. Connaissant la position de leurs parents vis-à-vis du fruit défendu, les enfants s'efforcent de dissimuler leur nouvelle dépendance, ce qui ne fait qu'aggraver la profondeur de leur position de dépendance et rendre la situation familiale plus difficile.
Emploi mal formé
Souvent, les gens sont accros aux gadgets en raison de l'énorme quantité de temps libre. En investissant une ressource de temps non réalisée dans la création d'une version plus réussie de soi sur Internet, une personne obtient l'illusion du succès et perd complètement l'idée de la réalité. Quelle sortie ? Trouvez suffisamment de motivation pour que votre enfant agisse dans le monde réel et obtienne des "bonus" sous forme de réalisations réelles.
L'autre aspect du problème est l'emploi excessif de l'enfant, qui ne répond pas à ses véritables intérêts. Les enfants sont tenus d'être des athlètes, des artistes, des musiciens en même temps, soi-disant pour élargir la portée des choix de vie futurs, mais l'enfant est incapable de vivre avec des pensées sur l'avenir. Ce qu'il fait doit le captiver à chaque minute, sinon cela se transformera en une routine difficile, dont il ne sera possible de sortir qu'avec un gadget lumineux et divertissant qui ne demande rien en retour.
Pas de panique
La panique parentale déclenchée sur fond de dépendance d'un enfant à un gadget n'est jamais justifiée. Elle survient lorsque les adultes se ferment aux besoins de leur progéniture en démontrant les conséquences de la passion destructrice, sans essayer de considérer l'essence de la difficulté.
Il se passe ce qui suit: l'enfant est privé de ses gadgets, privé de toutes sortes d'incitations, puni par des études ou des visites forcées chez un psychologue. Rien de tout cela n'apporte de résultats positifs, mais l'idylle externe a été réalisée - l'adolescent arrête de s'asseoir au téléphone,commence à étudier davantage; en d'autres termes, il est à nouveau "présent". Tout cela conduit au développement d'un grand nombre de complexes, contribue au développement d'agressions cachées et même de haine envers les parents.
Tout cela peut être évité, et avec beaucoup moins d'efforts qu'il n'en faut pour retirer systématiquement un appareil à un adolescent et surveiller avec vigilance ses mouvements. Il est nécessaire de mener un dialogue constant avec l'enfant, où son opinion sera prise en compte sur un pied d'égalité avec l'opinion des adultes, et ses intérêts constitueront l'essentiel de son passe-temps en dehors de l'école.
Que cela devienne monnaie courante dans la famille afin que chacun des membres du ménage partage ses pensées, ses expériences et ses projets d'avenir. Il n'y a rien de mal à ce que l'enfant joue au téléphone un peu plus longtemps que prévu - il est important qu'il puisse alors s'arrêter et passer à autre chose. Pour que cela se produise sans douleur, vous devriez lui demander de garder une trace du temps alloué pour le jeu. Au fil du temps, le jeune joueur s'habituera à la maîtrise de soi et le problème ne sera plus aigu.
