Peu de gens savent à quel point la région du plexus solaire joue un rôle important dans nos vies. Le chakra du plexus solaire, ou manipura, en est responsable. C'est grâce à elle qu'une personne acquiert de la force et la capacité de se réaliser dans la vie. C'est le troisième chakra. Il contient nos désirs et notre énergie vitale personnelle.
Description
Ce chakra est situé au niveau du plexus solaire et est responsable non seulement des flux spirituels et énergétiques qui pénètrent dans le corps humain, mais assure également le bon fonctionnement de nombreux organes internes.
C'est grâce à ce chakra qu'une personne a la possibilité de contrôler ses désirs et est dotée de la possibilité de réaliser ses projets. De plus, il est également associé à la richesse, qui est également très importante dans nos vies. Mais tout cela devient possible si le chakra du plexus solaire est suffisamment ouvert et fonctionne correctement. Lorsque son travail échoue, la personnedevient nerveux et déséquilibré, se sent anxieux et obsédé par l'idée d'acquérir un pouvoir illimité sur les autres et une grande richesse.
Pour que le chakra dans la zone du plexus solaire s'ouvre bien et fonctionne correctement, il y a plusieurs façons. Nous en parlerons plus en détail ci-dessous.
Où est-ce ?
Les informations sur le chakra situé dans le plexus solaire ne sont pas très répandues. Plus ou moins orientés dans ce domaine, ce sont principalement des personnes qui aiment les états énergétiques astraux en relation avec la vie humaine. Le chakra manipura est un instrument d'influence astrale sur l'énergie et l'essence physique d'une personne. C'est un véritable centre de volonté et une source inépuisable de force. Pour pouvoir travailler dessus, vous devez savoir où se situe le chakra du plexus solaire. Son emplacement exact se situe entre la troisième et la cinquième vertèbre, quatre doigts au-dessus du nombril. Au niveau astral, le troisième chakra est jaune vif.
Même depuis les temps anciens, le concept nous est venu que le manipura est le centre d'énergie le plus important d'un guerrier. Tous les entraînements au combat, en particulier ceux associés aux arts martiaux orientaux, renforcent l'abdomen au maximum et développent harmonieusement le troisième chakra. À l'endroit où se trouve le chakra du plexus solaire, un énorme potentiel de force et de volonté s'accumule. C'est pour les guerriers une véritable source de renouvellement constant d'énergie et de force dépensées. De plus, un chakra développé clarifie l'esprit et donne une bonne coordination des mouvements.
Responsable de quoi ?
Pour utiliser correctement l'énergie du manipura, vous devez savoir de quoi est responsable le chakra du plexus solaire. Chaque fois que nous avons besoin de trouver la force et le courage en nous-mêmes pour faire ce que nous craignons, cela s'active et donne de l'énergie pour cela. Même lorsque vous faites preuve d'une forte volonté ou défendez votre opinion, le manipura entre en jeu. Lorsque le niveau d'énergie accumulée est élevé, une personne gagne en confiance et son comportement devient approprié - une posture droite, une voix claire, un regard droit confiant. Tout cela est un indicateur clair de votre force intérieure et ne donne à personne une raison de douter de vos paroles.
Alors, de quoi est responsable le chakra du plexus solaire s'il est si important dans la vie d'une personne ? Manipura donne la capacité de gérer ses pensées et ses émotions, de surmonter la peur et de trouver des solutions rationnelles dans les situations les plus difficiles. Le degré de développement du chakra se manifeste à un moment où une personne est soumise à des épreuves difficiles. La luminosité de la couleur jaune du troisième chakra indique qu'il contrôle notre intellect, développe la créativité et l'égoïsme sain, la clarté de la pensée et la curiosité.
Fonctions
Très peu de gens savent quel chakra du plexus solaire est responsable de l'accumulation et de l'assimilation de l'énergie externe, ainsi que de sa transformation en interne et de sa distribution uniforme dans tout le corps humain. Mais c'est Manipura qui est doté de fonctions aussi importantes, sans lesquelles le travail des chakras supérieurs sera bloqué. Ce chakra utile est une sorte de turbine, sans cessetraiter l'énergie entrante et la fournir sans interruption aux directions et parties du corps dont il est responsable. Ainsi, l'intuition appartient à la sphère de sa responsabilité, qui est d'autant plus aiguë que le chakra est développé. Le bon travail de la manipura nous permet de sentir les scénarios possibles et de choisir les solutions les plus optimales. En fait, le chakra du plexus solaire agit comme une sorte d'équilibreur pour la coquille énergétique de chaque personne et assure la stabilité de l'ensemble du système énergétique.
Opération incorrecte de manipura
S'il s'avère que le travail du chakra n'est pas assez efficace ou qu'il est complètement bloqué, cela se manifeste immédiatement dans le comportement d'une personne - elle ressent instantanément un manque de force personnelle et une perte de confiance, d'anxiété et de peur apparaissent, une volonté de gérer et d'enseigner à tout le monde. Dans le même temps, des problèmes commencent à surgir à partir de zéro en raison de l'écart entre ses propres désirs et émotions et les désirs et émotions des autres. Tous les problèmes énergétiques associés au troisième chakra découlent de la suppression constante de la volonté de l'enfant par les adultes et restent avec nous pour la vie si nous ne trouvons pas le courage de nous en débarrasser.
De plus, le chakra du plexus solaire est étroitement lié au fonctionnement du système digestif. S'il y a un déséquilibre dans l'un des organes du tractus gastro-intestinal - l'estomac, les intestins, le foie, le pancréas, la vésicule biliaire ou la rate, assurez-vous que votre troisième chakra est bloqué. Pour que ça marche à nouveau,vous devez connaître certaines façons de guérir et d'ouvrir le manipura. Mais en même temps, il faut tenir compte des différences de polarisation des chakras féminin et masculin. Parfois, la question se pose de savoir pourquoi le plexus solaire fait mal chez les femmes. Leurs chakras sont omnidirectionnels contrairement aux chakras à prédominance masculine.
Rejet du produit et troisième chakra
Étant donné que le manipura régule le fonctionnement de l'estomac et des intestins, cela peut être dû au rejet par l'organisme de l'un des nombreux produits que les femmes utilisent comme sources de reconstitution de l'énergie interne. On sait que l'estomac masculin extrait et transforme l'énergie des aliments lourds et à faible fréquence, par exemple la viande et d'autres aliments simples et satisfaisants qui se transforment facilement en énergie. Et la nourriture des femmes, bien que plus légère, mais aussi très diversifiée - salades, yaourts, lait caillé, sucreries et autres aliments frivoles qui saturent les chakras féminins avec l'énergie nécessaire.
Techniques pour développer le chakra
Lorsque le chakra du plexus solaire est bloqué, la vie perd son sens et devient une chaîne de déceptions continues. Un sens du sacrifice et des humeurs pessimistes apparaissent, l'estime de soi et les attentes sont abaissées, l'intérêt pour soi et pour les autres disparaît. Pour retrouver la joie de vivre et la confiance en soi, il est nécessaire de développer le chakra du plexus solaire. Voici quelques techniques très efficaces pour guérir un chakra bloqué.
Que faire lorsque l'énergie solaire est bloquéeplexus? Ici, il est important d'apprendre à cultiver les capacités perdues en vous-même, en inculquant artificiellement confiance et sang-froid en vous-même, en prétendant que vous n'avez pas de peurs et d'inquiétudes jusqu'à ce que le corps s'habitue à ces sentiments et ne fonctionne pas dans le bon mode. Habillez-vous plus strictement, bougez plus énergiquement, tenez-vous droit, exprimez clairement vos pensées, n'évitez pas de regarder directement dans les yeux de l'interlocuteur, souriez plus souvent et méditez - après un certain temps, vous pourrez influencer votre chakra et vous engager dans sa restauration sérieuse.
Méthode de visualisation et de méditation
Mettez-vous dans une position de méditation confortable avec le dos droit. Respirez profondément et régulièrement, en vous concentrant sur le bout de votre nez. Imaginez que vous êtes dans la nature, un agréable soleil doux brille, remplissant votre corps de chaleur et d'énergie. Imaginez que le flux d'énergie solaire pénètre dans le corps par le chakra du plexus solaire. Si la douleur est cachée quelque part, dirigez-y mentalement un flux d'énergie qui nettoiera et guérira l'organe malade. Visualisez l'apparition d'une boule dorée dans la zone du plexus solaire, d'où émanent des rayons dorés dans tout le corps. À la fin de l'exercice, essayez de sentir la différence entre votre condition avant et après.
Méthode de méditation sur le feu
Détendez-vous avec une colonne vertébrale droite, comme dans l'exercice précédent, imaginez-vous assis près d'un grand feu lumineux dans une forêt sombre. La nuit est claire et éclairée par la lune, le feu crépite joyeusement et joue avec les flammes. Ressentez le silence nocturne de la forêt et l'énergie du feu,remplir votre corps de flux d'énergie vitale. Le grand feu vous purifie de diverses peurs et autres obstacles sur le chemin du bonheur. Imaginez mentalement une feuille de papier sur laquelle vous écrivez tous les négatifs de votre vie actuelle, déversez dessus votre ressentiment et votre colère, votre douleur et votre déception - tout ce qui ne vous permet pas de vous développer harmonieusement et positivement. Relisez mentalement ce que vous avez écrit et jetez le papier au feu. Lorsque votre liste s'épuise, vous vous sentez soulagé et plein d'énergie. Maintenant, vous êtes libre de la saleté et de la négativité et pouvez diriger votre vie dans une direction différente.
À la fin de la méditation, il est recommandé de faire la même liste de négatifs en temps réel et de la brûler à partir de n'importe quel feu ou bougie allumée.
Mantra exercice
Pour travailler avec le mantra, il est nécessaire de réaliser un exercice préparatoire pour freiner les émotions négatives. Nous utilisons des exercices de respiration pour cela:
- Asseyez-vous confortablement, redressez votre dos et concentrez-vous mentalement sur le plexus solaire;
- commencez à respirer en rythme - comptez jusqu'à cinq et inspirez, comptez jusqu'à cinq et expirez;
- faites l'exercice pendant quelques minutes, après quoi vous devez dire de manière convaincante "va-t'en" aux émotions négatives lors de l'expiration;
- répétez 10 fois et écoutez-vous - le négatif est-il parti ou non, sinon, vous pouvez le répéter à nouveau, mais vous ne devriez pas être trop zélé - avec le temps, vous apprendrez à vous débarrasser du négatif très rapidement.
Mantra du bélier
Maintenant, vous pouvez commencer l'exercice avec le mantra "bélier". Comment bien faire ?Le mantra "bélier" est prononcé avec résonance dans le plexus solaire. Vous pouvez le remplacer par le mantra "oooh" et voir ce qui vous convient le mieux.
Restez dans la posture de méditation, respirez profondément et chantez « oh-oh-oh » ou « raam » pendant que vous expirez, inspirez à nouveau et chantez le mantra. En expirant, concentrez-vous sur la zone de manipura. Répétez 10 à 15 fois. Lorsque vous travaillez avec le mantra "bélier", vous devez respecter la règle suivante - en expirant, chantez le début du mantra "raaa", puis fermez bien vos lèvres et dites "mmm" dans votre nez. Il devrait y avoir certaines vibrations à l'emplacement du chakra. Les mantras doivent être chantés pendant au moins cinq minutes.
Utilisation du yantra pour la guérison du manipura
Yantra est une image, un symbole mystique utilisé dans la méditation. Lorsque vous travaillez avec le chakra, le manipura est soit un signe de croix gammée, symbolisant la vie, soit un triangle rouge avec le sommet pointant vers le bas. Il représente le chiffre trois et est un symbole d'équilibre. Ici, le triangle signifie pour les chrétiens - la Sainte Trinité, pour les hindous - les dieux Brahma (créateur), Vishnu (protecteur) et Shiva (destructeur). Le triangle rouge lui-même agit comme un feu.
Allumez une bougie et placez-la devant vous, placez l'image d'un yantra à proximité. Concentrez-vous sur la flamme de la bougie et pensez aux feux de la terre et du ciel. L'essence de cet exercice est que le feu divin purifie l'essence d'une personne, se débarrassant des qualités négatives. Considérez chaque vie comme une opportunité de croissance et la liberté de prendre des décisions.
Concentrez-vous sur le yantra et visualisezdebout sur le bord extérieur du cercle. La contemplation que le triangle est entouré de flammes qui purifient tout ce qui les traverse. Passez à travers la flamme et atteignez un nouveau niveau de développement en ouvrant votre manipura. À la fin de la méditation, attachez mentalement une langue à votre feu intérieur dans le chakra. Faites-le tous les jours.
Conclusion
Si votre chakra a besoin de guérison et quelle méthode choisir pour cela, c'est à vous de décider. L'essentiel est de comprendre les fonctions du chakra du plexus solaire et d'apprendre à contrôler ses désirs. N'oubliez pas que l'équilibre relatif et l'équilibre des pouvoirs sont importants dans tout, alors la vie sera calme et stable.
