L'intuition est Le concept d'intuition en psychologie. Comment développer son intuition

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 06:19

Chaque jour, une personne est confrontée à des situations dans lesquelles il est nécessaire de faire un choix. Et ce n'est pas toujours facile - aujourd'hui, vous devez décider vers qui vous tourner, et demain, vous devez déterminer quel type de logement acheter, qui épouser, où travailler. Il y a une forte opinion dans la société que seule l'élite a de la chance dans ces domaines. Cependant, si vous entraînez correctement votre intuition, vous pouvez attraper la chance par la queue et les "simples mortels".

Définition

Qu'est-ce que le sixième sens ? L'intuition est avant tout une expérience humaine. Les confirmations qu'il a sur une question particulière, qui ont été reçues au cours de sa vie, entrent dans la mémoire inconsciente. Et dans la bonne situation, cette connaissance peut devenir pertinente. Lorsqu'une personne rencontre plusieurs fois un phénomène de même nature, une telle expérience se consolide dans le subconscient, devient intuitive.

Intuition - qu'est-ce que c'est et comment fonctionne son mécanisme ? Cette question a intéressé les chercheurs de tous les temps. Traduit du latinle mot signifie "regarder". Et en russe, le mot « flair » est plus proche de ce concept, plus associé à l'odorat qu'à la vision. A cet égard, on peut rappeler le fait que l'une des parties les plus anciennes du cerveau humain est le cerveau olfactif. Ainsi, l'intuition est une manière archaïque de percevoir le monde.

Autres points de vue sur le phénomène de l'instinct intérieur

Vous pouvez également donner cette définition de l'instinct intérieur: l'intuition est une connaissance qui a été oubliée par une personne, passée par son attention. Tout ce dont une personne ne veut pas se souvenir consciemment se transforme en connaissance intuitive. En d'autres termes, le subconscient est un véritable ami vers qui vous pouvez vous tourner dans n'importe quelle situation difficile. Tout ce dont une personne ne voulait pas se souvenir consciemment s'est finalement transformé en son expérience. L'intuition est le résultat de la collecte d'informations qu'une personne, qu'elle en ait conscience ou non, a fait tout au long de sa vie. Ces informations peuvent être à la fois visuelles et auditives, sensuelles, verbales.

Nous ne nous souvenons peut-être pas d'événements spécifiques qui ont eu lieu dans le passé. Cependant, cette connaissance est toujours accessible au sixième sens. Par conséquent, la plupart des définitions de l'intuition en psychologie font appel à l'inconscient. Par exemple, certains mots et expressions faciales d'une personne ont précédé la tromperie. La conscience ne se souvenait pas de telles informations. Cependant, elle était déposée dans l'inconscient. Et dans la prochaine situation similaire, l'instinct suggérera que notre prochain homologue est un trompeur.

Un autre nom pour le sixième sens -c'est une intuition, et elle est bien fondée. En effet, au cours de sa vie, une personne utilise les informations qui entrent dans le cerveau par cinq canaux de perception. Cependant, l'intuition n'a pas d'"organe" en tant que tel. Classiquement, il est "localisé" dans les structures inconscientes de l'esprit. Par conséquent, le flair peut être attribué aux fonctions du cerveau.

L'intuition comme perspicacité

Le concept d'intuition en psychologie est plutôt associé à des termes tels que "insight" ou "épiphanie". Dans un tel état, une personne est capable de résoudre le problème le plus difficile, sur lequel elle pourrait travailler sans succès pendant des mois et des années. Un moyen de sortir d'une situation insoluble est né. Le fait est que la pensée consciente ne représente que 5 % de l'activité mentale humaine. Les 95% restants se produisent dans l'inconscient. Ainsi, c'est elle qui fait un travail gigantesque de compréhension de la situation. Le résultat qu'une personne obtient avec l'aide de l'intuition est comme un éclair. C'est pourquoi de nombreux chercheurs considèrent la perspicacité ou la perspicacité comme les meilleurs noms de l'intuition.

L'intuition féminine existe-t-elle ?

Les recherches montrent que l'intuition est un sentiment partagé également par les deux sexes. La société essaie constamment de séparer le féminin du masculin. Même en dépit du fait que la formulation même d'une telle question peut être remise en question. Si un homme réussit, il lui est le plus souvent attribué.qualités de leadership, travail efficace. Quant aux femmes, leurs réalisations sont souvent attribuées au tristement célèbre sixième sens.

Cependant, de récentes études menées par des scientifiques ont démystifié ce mythe. L'Université du Hetfordshire a mené une enquête auprès d'environ 15 000 sujets des deux sexes. La conclusion était sans équivoque: l'intuition féminine est un mythe inventé par la société. Le sens de l'expérience des scientifiques était que les participants devaient évaluer si le sourire des personnes sur les photographies était sincère ou artificiel. Avant de commencer l'expérience, 80% des belles femmes et 58% des hommes ont déclaré avoir un excellent flair. Mais les résultats de l'étude ont montré qu'il n'y a pas de différence significative entre eux.

L'intuition développée a été trouvée chez 72 % des hommes et 71 % des femmes. Ainsi, les deux sexes ont le même accès à leurs expériences de vie. La seule question est de savoir à quelle fréquence le sexe fort utilise son instinct - c'est peut-être la rare utilisation de celui-ci par les hommes qui a conduit à l'émergence du mythe décrit.

Test d'intuition

Les questionnaires et les tests peuvent être un outil très utile pour la connaissance de soi. Lors du prochain test, vous pourrez découvrir si votre intuition est développée. Comment tester votre sixième sens avec un test similaire ? Pour ce faire, vous devez regarder l'image suivante de deux femmes et d'un enfant et déterminer laquelle d'entre elles est sa mère. La réponse sera donnée à la fin de l'article. Vous pouvez réfléchir à la réponse et analyser autant que vous le souhaitez.

Ce qui entrave le développementsixième sens ?

Parmi ceux qui s'intéressent aux méthodes de développement de l'intuition, une question raisonnable se pose souvent, pourquoi peut-elle se taire ? Si le sixième sens refuse obstinément d'aider dans les situations de la vie, vous devriez examiner de plus près les aspects suivants:

• Méfiez-vous de vous. C'est l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles l'intuition peut échouer. Et ce n'est pas qu'elle ne veut pas transmettre son savoir. Au contraire, la raison est dans la personne elle-même. Il entend toujours une voix intérieure: "fais ça", "fuis d'ici avant qu'il ne soit trop tard". Cependant, cette voix est étouffée par une incapacité élémentaire à faire confiance à ses propres sentiments.
• Tourmenter votre souffleur intérieur avec la même question. Dans ce cas, l'intuition semble « partir en anglais » et ne plus répondre aux demandes. Dans le même temps, il est important non seulement que tous les désirs soient réduits à un seul objectif, mais aussi la réaction à la réponse reçue de la voix intérieure pour la première fois.
• Adoration aveugle et agréable des autorités. Lorsqu'une personne s'habitue à vivre selon les conseils des aînés, cela ne lui permet pas de développer sa propre approche des circonstances de la vie. Il commence à se considérer comme insignifiant, pas décisif. Lorsqu'une personne s'appuie sur des autorités extérieures, elle n'a pas besoin de l'aide de son intuition.
• Monologue interne sans fin. Souvent, les gens confondent la voix calme du "sixième sens" avec des idées extraterrestres, des extraits de pensées quotidiennes, des émotions. De tels dialogues ne visent pas à une solution constructive de la question. Ils ressemblent plus à de la gomme à jouer longtemps, qui n'est quealimente les conflits psychologiques internes.
• Fatigue persistante. Lorsqu'une personne peut à peine bouger ses jambes à cause de la fatigue, elle ne peut que rêver d'entendre son sixième sens. L'intuition est un sens intérieur qui, comme d'autres expériences, peut être émoussé par la fatigue. Les scientifiques ont mené des études qui ont montré qu'à la fin d'une journée de travail très dure, une personne peut faire des erreurs cognitives comme si elle était dans un état d'intoxication légère à l'alcool. Il est impossible d'utiliser pleinement les fonctions cognitives dans un tel état. Par conséquent, le repos est une condition de base pour entendre la voix intérieure.

Exercice "Ascenseur"

Il existe une grande variété d'exercices qui vous permettent de développer votre intuition. Par exemple, une technique appelée "Elevator" est populaire. Pour l'exécuter, vous devez d'abord imaginer le plus en détail possible que notre corps est plongé dans quelque chose d'agréable, provoquant des émotions positives. Pour certains ce sera un smoothie aux fraises, pour d'autres ce sera du jus de mangue fraîchement pressé.

Après cela, vous devez imaginer un sujet moins agréable - imaginer que le corps est immergé dans quelque chose qui, au contraire, ne provoque pas de plaisir. Par exemple, de la mousse de lait ou des pâtes refroidies. Vous devez vous souvenir de vos sentiments, les fixer dans votre cœur avec le plus de détails possible. Plus tard, lorsque certains choix doivent être faits, ils peuvent être rappelés de mémoire. Quels sentiments fontune option ou l'autre? Que ressentons-nous lorsque nous pensons à ce sujet: comment notre corps s'enfonce-t-il dans une mousse de lait désagréable ou dans un smoothie à la fraise ?

En utilisant cet exercice régulièrement, vous pouvez développer votre intuition de manière significative.

Découvrez quelques façons de développer votre style

Tout le monde n'a pas un excellent parfum. Cependant, tout le monde a une chance de développer un instinct intérieur. Il y a plusieurs façons de le faire.

• Établir un contact avec l'hémisphère gauche ("intuitif"). Dès l'enfance, on nous apprend à prendre des décisions basées sur la logique. Cependant, souvent seul un instinct intérieur peut offrir les bonnes options. Il peut être développé si non seulement l'hémisphère droit, mais aussi l'hémisphère gauche est impliqué dans la résolution des problèmes quotidiens. Cela peut être fait en effectuant des tâches quotidiennes familières avec l'autre main, comme se brosser les dents, écrire.
• Exercice "Devinez dans quelle main se trouve la pièce." Vous avez besoin d'un partenaire pour le faire. Il est nécessaire de lui demander de tenir une pièce de monnaie dans son poing, puis de déterminer son emplacement. Une action similaire est effectuée 10 à 15 fois. Ensuite, vous devez analyser - quelles sensations dans le corps sont apparues avant les réponses correctes et incorrectes ?
• Trouvez la réponse dans un rêve. Pour utiliser cette méthode, vous devez prendre l'habitude - le soir, avant d'aller vous coucher, posez votre question d'intérêt inconsciente. Placez une feuille de papier et un stylo à côté du lit. Après le réveil, vous devez immédiatement vous souvenir de l'intéressantquestion. La réponse peut être fournie par l'inconscient sous forme de métaphore ou en clair.
• "Qui est là ?". Il faut mettre un anti-identifiant sur le téléphone. Chaque fois qu'un appel arrive, vous devez essayer de comprendre qui appelle. Dans quelques jours, des changements positifs dans la perception intuitive seront déjà esquissés.
• Reconnaître les signaux corporels. On pense qu'environ 80% de toutes les informations exploitées par l'intuition viennent avec l'aide du corps. Et par conséquent, lorsqu'une personne apprend à reconnaître ses sentiments, son instinct fait un bond significatif dans son développement. Ce n'est pas pour rien qu'on dit que "les jambes ne portent pas là", "je sens qu'il vaut mieux rester ici", "cette personne est un peu désagréable", etc. Vous pouvez commencer par des choses simples, par exemple, écouter aux sensations physiques lorsque vous avez besoin d'entrer dans un nouveau local. Tout d'abord, vous pouvez faire attention à savoir s'il est devenu plus confortable ou, au contraire, s'il y a un désir de partir. Ensuite, vous pouvez passer à l'analyse d'expériences physiques spécifiques. Les signaux corporels indiquent toujours à une personne si l'espace dans lequel elle se trouve est sûr ou non.

Tester la réponse

Êtes-vous prêt à trouver la réponse au test ?

Si la femme de droite a été choisie, cela signifie que le mauvais choix a été fait. 70% des personnes interrogées dans ce test d'intuition proposent cette réponse. Il dit que vous avez d'excellentes capacités créatives. L'homme qui a choisi la femme de droite se distingue par sa vision non standard des choses. Les amis l'écoutent généralement, car il y a beaucoup de sagesse dans ses paroles. Le sienpeut être appelé une personne mature et déterminée.

Seuls 30 % des répondants choisissent la femme de gauche. Un tel choix suggère qu'une personne ne succombe pas aux difficultés et essaie toujours de trouver la meilleure solution au problème. La femme de droite est assise avec les jambes redressées - et par cela, elle démontre, pour ainsi dire, une position protectrice. De plus, l'enfant est tourné vers la mère. Les deux caractéristiques décrites peuvent être vues sur l'image.

Conclusion

L'intuition est un don qui permet de résoudre de nombreux problèmes sur le chemin de vie d'une personne. Il couvre presque toutes les sphères de l'existence. Après tout, la conscience et l'inconscient sont presque constamment en interaction. C'est l'instinct qui est le soutien et l'aide de l'esprit humain. En appliquant régulièrement des exercices pour développer l'intuition, on peut apprendre à utiliser ce don précieux. Et alors les réponses à de nombreuses questions de la vie deviendront évidentes.

S'il faut faire confiance à l'intuition, chacun décide par lui-même. Beaucoup de ceux qui ont appris à utiliser cet outil sont surpris de l'utilité qu'il peut apporter à la vie. Avec l'aide de l'instinct intérieur, vous pouvez prendre des décisions concernant votre parcours professionnel, la qualité de votre alimentation, vous débarrasser des habitudes inutiles et des doutes douloureux.