Quel est le secret du bonheur pour une personne ?

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 06:19

Dans les temps anciens, les gens représentaient le bonheur sous la forme d'une fille avec une longue tresse. Elle a volé dans les airs et tournoyé malicieusement. Le vent la rapprochait parfois du sol, lui permettant d'atteindre la branche d'arbre et de rester au sol.

Si la fille n'a pas eu le temps de le faire, elle a de nouveau été explosée. Le sens de cette image est simple: le bonheur n'est pas seulement une naissance sous une bonne étoile, mais aussi la capacité de profiter d'une chance dans le temps. Après tout, c'est lui qui est capable d'aider une personne à atteindre ses objectifs, en donnant un sens à la vie.

Qu'est-ce que le bonheur ?

La première catégorie de personnes voit son bonheur dans les nouvelles connaissances, la promotion. Ces personnes travaillent sans relâche, maîtrisent de nouvelles compétences, s'efforcent d'apporter quelque chose d'individuel dans la vie sociale. Lorsqu'ils trouvent leurs admirateurs ou découvrent quelque chose de nouveau dans le monde de la science ou de la politique, ils éprouvent une entière satisfaction.

La deuxième catégorie de personnes croit que le bonheur est la solitude. Les adeptes de ce point de vue sont agacés par la foule, les commérages et le tapage mondain. Ils ne peuvent éprouver du plaisir qu'en étant seuls avec eux-mêmes. Travail au sol, sorte de cramoisile coucher du soleil et l'odeur enivrante de la forêt leur donnent un sentiment de véritable harmonie.

La troisième catégorie de personnes se concentre sur un mariage solide, des enfants en bonne santé et un amour mutuel. Beaucoup recherchent le bonheur dans leur vie personnelle, réalisant leur tendresse à prendre soin de leurs proches. Les femmes et les hommes en ont besoin.

Secrets du bonheur familial

Marche de Mendelssohn et exclamations ferventes des invités: « Amer ! Amèrement! Peut-être que 5 ans ou 10-15 se sont écoulés depuis le mariage. Peu importe combien de temps les époux vivent ensemble, le moment viendra où chacun d'eux pensera: est-il heureux dans la vie de famille ?

Les psychologues mettent en évidence les principaux points qui affectent l'harmonie dans une relation de couple. On remarque que les amoureux ne remarquent d'abord que les meilleurs côtés l'un de l'autre. Malheureusement, cette fonctionnalité se perd avec le temps.

L'admiration mutuelle est remplacée par le mécontentement et l'irritation. Par conséquent, les simples secrets du bonheur dans la famille commencent par la capacité de se concentrer sur les traits de caractère positifs de la personne que vous avez choisie.

Les spécialistes dans le domaine de la psychologie l'ont remarqué: plus vite un couple apprend à prononcer les phrases: « nous », « notre », « nous en avons décidé ainsi », plus il a de chances d'avoir une union solide et durable. C'est le principal secret du bonheur des amoureux. La famille est un organisme. Et si chacun des époux commence à vivre sa propre vie, alors une telle relation est vouée à l'échec.

Qu'est-ce qui influence le bonheur dans un couple ?

La vie sociale prend la part du lion du temps et de l'énergie d'une personne. Chaque couple s'efforce del'indépendance financière et, en règle générale, il y a un manque de communication. Le matin, les époux vont travailler, déjeunent séparément et rentrent à des heures différentes le soir.

Malgré des circonstances de vie différentes, il est recommandé au couple de se rendre ensemble dans des lieux publics au moins une fois par semaine, de regarder des programmes télévisés humoristiques et de porter une attention particulière à la sphère sexuelle. Le bonheur familial est la capacité de respirer le même air, de faire des projets communs et de sympathiser les uns avec les autres.

Et la naissance d'enfants ne fait que renforcer le lien entre mari et femme. En fait, les secrets du bonheur familial sont accessibles à tous. L'essentiel est de leur prêter attention à temps.

Conseils importants

Des études scientifiques ont montré que seuls quelques-uns naissent chanceux. D'autres, dans une tentative de trouver le bonheur, doivent souvent rompre avec la ligne de comportement habituelle. Mais vous devriez commencer par une vision du monde.

De nombreux philosophes et scientifiques essaient de trouver leurs algorithmes du bonheur. De nombreux ouvrages littéraires ont été écrits sur ce sujet. L'une des dernières publications s'intitule "10 Secrets of Happiness". Adam Jackson, l'auteur de ce livre, essaie de transmettre des vérités simples aux lecteurs en utilisant une parabole.

L'intrigue principale est simple: un homme rencontre un vieil homme qui raconte comment il est arrivé au bonheur. Parallèlement à cela, l'auteur présente au lecteur des histoires intéressantes de diverses personnes qui se rencontrent sur le chemin du conteur.

Sur la base de ces histoires, Jackson a identifié 10 secrets du bonheur:

1. Le pouvoir de la relation.
2. Forcecorps.
3. Le pouvoir du moment.
4. Le pouvoir de l'image de soi.
5. Puissance de la cible.
6. Le pouvoir de l'humour.
7. Le pouvoir du pardon.
8. Le pouvoir de donner.
9. Le pouvoir des relations.
10. Le pouvoir de la foi.

Les faits sur le bonheur

De nombreux psychologues sont arrivés à la conclusion que la santé est sans aucun doute la première clé du vrai bonheur. C'est un cadeau naturel et doit être chéri. Une bonne forme physique et un équilibre mental aident une personne à marcher positivement dans la vie.

La deuxième clé est les objectifs de la vie. Le bonheur implique une certaine attitude d'une personne envers son destin et ses actions spécifiques. C'est le développement, et non l'existence sans but, qui donne plénitude de vie et satisfaction. En apprenant de nouvelles choses et en se fondant dans le flux d'événements en développement, une personne reçoit imperceptiblement le résultat nécessaire. Oui, ça vient avec l'expérience, ce qui n'est pas toujours positif. Mais cela a son propre sel. L'expérience négative enseigne et aide à tirer des conclusions. Par conséquent, de nombreux psychologues recommandent de se poser la question: "Pourquoi cette situation s'est-elle produite ?"

Peut-être qu'une personne a la chance de surmonter ses erreurs et d'atteindre un bonheur encore plus grand que prévu. Après tout, ce n'est pas pour rien qu'il existe un dicton: "Il n'y aurait pas de bonheur, mais le malheur a aidé."

La troisième clé est la capacité d'apprécier chaque instant et de s'aimer. Une personne qui n'attache pas d'importance à son apparence et reporte tout pour "plus tard" a peu de chances d'être satisfaite de la vie. Il a été prouvé que celui qui rend son image plus attractive et vit "ici et maintenant" aune plus grande tolérance au stress. Après tout, étant dans un état d'esprit harmonieux, une personne éprouve de la confiance et de la satisfaction morale. Peut-être que le principal secret du bonheur réside là-dedans ?

En fait, chacun des lecteurs peut nommer ses propres facteurs responsables d'une vie de qualité. Certains les appelleront "Sept règles pour une vie heureuse", d'autres - "Dix secrets de la richesse, du bonheur, de l'amour, de la santé". Il ne s'agit pas du titre lui-même ni du nombre de paragraphes. Et à quels principes l'individu adhère-t-il, quelles sont ses valeurs de vie, ses priorités et s'il dispose des ressources nécessaires.

Obstacles au bonheur

Quel est le secret du bonheur ? Certains le considèrent comme un trait de personnalité positif. Les traits de caractère déterminent souvent l'avenir d'un individu. Comme vous le savez, la nature dote chacun d'un certain type de système nerveux, dont, comme vous le savez, il y en a quatre: flegmatique, sanguin, mélancolique et colérique. Mais chacun de nous est capable d'ajuster ses qualités personnelles.

Par conséquent, il est nécessaire de s'évaluer sobrement en tant que personne. S'il s'avère que la position de leader est occupée par des complexes, il est nécessaire de s'en débarrasser. Rien ne rend une personne plus malheureuse que la dépression et le doute de soi. Par conséquent, suivez le sage proverbe: "Si tu veux devenir heureux, deviens-le !"

Les psychologues vous conseillent d'écrire les traits négatifs de votre personnage sur une feuille de papier, puis les étapes pour les corriger. Par exemple: "Je suis souvent de mauvaise humeur parce que je suis maladroit et que je ne peux pas parler à mes pairs."La ligne ci-dessous devrait écrire comment résoudre ce problème: « Pour développer la plasticité, vous devez vous inscrire dans une école de danse. Complétez une formation sur l'art de communiquer avec les gens.”

C'est pas mal de choisir un objet à suivre: un acteur, un politicien, un homme d'affaires. Le but n'est pas de copier aveuglément son style, mais plutôt le choix d'une stratégie comportementale. Avec une grande confiance, nous pouvons dire: un personnage complexe peut devenir le principal obstacle à la recherche de l'harmonie. Le développement personnel et le travail inlassable sur soi est le principal secret du bonheur de chaque personne.

Secrets d'un homme d'affaires

Au cours d'une étude statistique, des experts ont demandé à un grand entrepreneur: "Quel est le secret de votre bonheur ?" Sans réfléchir à deux fois, il a répondu: « J'ai mes secrets. Mais je suis prêt à partager avec vous, car ils peuvent être utilisés dans différents domaines de la vie: à la guerre, dans les affaires pacifiques et en amour. Contrairement à A. Jackson, qui a déduit les dix secrets du bonheur en se basant sur les expériences des autres, cet homme a utilisé ses connaissances et ses actions.

Selon lui, presque chaque individu crée un programme dans son subconscient. Elle oblige à vivre, obéissant à certaines conventions. Bien sûr, le système de valeurs sociales laisse également sa marque, obligeant une personne à douter constamment et à regarder les autres.

Il est prouvé que moins une personne adhère aux conventions, plus elle a de chances de trouver son bonheur. Les 5 principes de l'homme d'affaires mentionné vous y aideront. Ils sont plus durs que les conseils du livre"10 secrets du bonheur". Adam Jackson a soumis des informations en utilisant une image collective. Et à quel point l'homme d'affaires qui a souhaité rester anonyme a-t-il raison ? Vous devriez d'abord lire ses recommandations.

A bas les stéréotypes

Le premier principe est la permissivité. Il ne s'agit pas d'enfreindre la loi. Il est important de libérer votre activité mentale de toutes les interdictions qu'une personne s'est imposées. Se rendre compte que tout est permis n'est pas facile ! Mais si cela réussit, alors l'individu pourra avancer dans la vie beaucoup mieux que les autres.

Le deuxième principe est de faire ce qui vient à l'esprit en premier. Parce que cela seul est de l'intuition. Toute pensée qui vient après est le résultat d'une pensée logique, qui n'est pas toujours correcte. La meilleure chose à faire est de vous poser la question: "Est-ce que cela va vraiment m'apporter le bonheur ?" Il est très important d'agir en se laissant libre cours, en n'obéissant pas aux dogmes généralement admis.

Ne regrette rien et pense à toi

Le troisième principe est d'être guidé par vos propres intérêts. Il est curieux que de nombreux individus dépendent des opinions des autres. Que penseront-ils ? Seront-ils gênés ? En fait, dans toutes les situations, vous ne devez prendre soin que de vous et de vos proches. Il est peu probable que les étrangers disent "merci" pour s'être immiscés dans leur vie. Même si ces intentions étaient les plus plausibles.

Le fait est que les gens ont des concepts différents. Pour certains c'est bien, et pour d'autres c'est mal. Par conséquent, tout d'abord, il est toujours important de penser à vos affaires. Cela vous aidera à vous concentrer sur vos objectifs, à éviter les critiques négatives decôté des autres.

Le quatrième principe est de ne rien regretter. Tout ce qui est déjà arrivé est irréversible. Quelles que soient les pensées qui pèsent sur le cerveau enflammé, une personne doit se rendre compte que rien ne peut être mieux fait dans la situation qui s'est produite. L'essentiel est de vous préparer au fait que ce problème s'aggrave chaque jour. Et de nouveaux défis nous attendent. Le regret, les pensées tristes font qu'une personne semble rembobiner la bande, la privant d'une humeur positive.

Le cinquième principe est d'être présent dans tout ce que vous faites. Cela s'applique à divers événements de la vie. Vous devez toujours vivre chaque instant, aussi désagréable soit-il. Qu'est-ce que cela a à voir avec le bonheur ? Le plus direct. Si une personne a un combat, une représentation théâtrale ou des négociations à venir, elle ne devrait penser qu'à eux. Pour de nombreux lecteurs, ce secret du vrai bonheur est peut-être le principal.

Après tout, c'est la présence psychologique et physique dans le processus qui aide à comprendre que le bonheur n'est pas un oiseau fantomatique qui vaut la peine d'être attrapé. Il vit dans le cœur de chacun. Il suffit de l'aider à sortir en ouvrant légèrement la porte de la cage dorée. Et puis le monde environnant scintillera de couleurs irisées et l'âme sera remplie d'harmonie. Soyez heureux !