Pourquoi les enfants se rongent-ils les ongles : causes et méthodes pour y faire face

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 06:19

Votre enfant peut se ronger les ongles pour de nombreuses raisons, que ce soit l'ennui, le stress ou la curiosité. C'est la plus courante parmi les soi-disant mauvaises habitudes, qui incluent sucer son pouce, se curer le nez, tordre ses cheveux autour de ses doigts, etc. De plus, c'est cette habitude qui passe le plus souvent à l'âge adulte.

Pourquoi les enfants se rongent-ils les ongles ? Le processus de croissance peut apporter beaucoup de soucis à un enfant, dont beaucoup de parents ne sont même pas conscients. Si votre enfant se ronge les ongles modérément (sans se faire de mal), inconsciemment (par exemple, en regardant la télévision), ou ne le fait que dans certaines situations (par exemple, avant une prise de parole en public ou lors d'un examen) - c'est juste une façon de faites face à un peu de stress et vous n'avez rien à craindre.

Très probablement, votre enfant cessera bientôt de faire cela tout seul. Cependant, si vous pensez qu'il se ronge les ongles depuis trop longtemps, ou si vous ne pouvez pas rester indifférent à cette habitude, il existe un moyen d'aider votre enfant à arrêter de se ronger les ongles.

Tout d'abord, essayezcomprendre ce qui cause ce comportement. Votre enfant peut vivre des conditions stressantes que vous devez surmonter ensemble. Si vous pouvez deviner quelle pourrait être la cause de l'anxiété (un déménagement récent, le divorce d'un parent, une nouvelle école ou un spectacle à venir devant des pairs), essayez de parler avec votre enfant de ce qui le dérange. C'est généralement plus difficile qu'il n'y paraît, mais si vous utilisez certaines astuces, comme offrir une option carrément ridicule comme raison (« Je sais ! Alors vous essayez d'aiguiser vos dents ! »), cela peut fonctionner et encourager l'enfant. pour vous faire part de leurs soucis. C'est une façon de comprendre pourquoi les enfants se rongent les ongles.

Ne grommelez pas et ne punissez pas votre enfant. Sauf pour l'occasion où il veut sincèrement arrêter de se ronger les ongles, vous ne pouvez pas y faire grand-chose. Comme d'autres habitudes nerveuses, cela se produit généralement inconsciemment, quelle que soit la raison pour laquelle les enfants se rongent les ongles. Si l'enfant ne remarque même pas qu'il fait cela, le gronder et le punir est complètement inutile. Après tout, même les adultes, il est parfois très difficile de se débarrasser de telles habitudes (parfois je me ronge les ongles avant de faire un état financier ou d'aller au bureau du patron). Si cela vous ennuie vraiment, essayez de vous fixer des limites, par exemple en interdisant de vous ronger les ongles à table.

Si votre enfant ne se fait pas mal ou n'a pas l'air trop excité, la meilleure chose à faire est defaire est de se couper les ongles assez courts, de lui rappeler de se laver les mains plus souvent et de ne pas trop faire attention à son habitude. Si vous recourez à la pression sans comprendre pourquoi les enfants se rongent les ongles, vous risquez d'ajouter au stress et d'aggraver la situation. De plus, une intervention directe de votre part, telle que l'utilisation d'onguents désagréables, peut sembler une punition pour l'enfant. Moins vous accordez d'attention à cette habitude, plus il est probable qu'elle disparaisse bientôt de la vie de votre famille.