Comment arrêter d'avoir peur ? Les combats peuvent être évités

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 06:19

Nous avons tous peur de quelque chose, nous sommes tous naturellement dotés de beaucoup de peurs. Pour certains, ils se manifestent ouvertement, tandis que d'autres ne se doutent même pas qu'ils ont peur de quelque chose.

Parlons de la peur de se battre. Comment ne plus avoir peur d'une bagarre ? Comment se comporter dans une situation conflictuelle qui peut virer au combat le plus banal ? Comment arrêter d'avoir peur ?

Beaucoup de gens réfléchissent à la façon de se débarrasser de la peur d'un combat. Ce sont des personnes peu sûres d'elles qui ont souvent été offensées à la maternelle ou à l'école, qui n'ont jamais eu leur mot à dire, leur opinion et leur poids dans la société.

En fait, le combat n'est pas du tout masculin et romantique, comme on le voit parfois à la télé. Dans la plupart des cas, il s'agit d'un spectacle plutôt pathétique, qui plus est, d'une infraction pénale. Les hommes sages ont toujours dit qu'une personne sage n'entrera pas dans un combat, mais trouvera un moyen de l'éviter. Mais comment arrêter d'avoir peur d'une bagarre si on n'a pas confiance en soi ? Essayons de comprendre.

Il y a quelques conseils qui aideront ceux qui veulent vraiment comprendre comment arrêter d'avoir peur d'un combat. Tout d'abord, élevez votreamour propre. Allez à la salle de sport, soignez votre apparence, rendez-vous dans un salon de beauté. Au bout d'un moment, votre nouveau look vous surprendra. Qu'est-ce qui devrait vous plaire le plus ? Le regard d'une personne confiante. Tous les intimidateurs n'oseront pas affronter une personne qui a l'air de réussir.

Deuxièmement, apprenez à sourire lorsque vous regardez votre adversaire en face. Ne souris pas, souris juste. Certains sont sérieusement intrigués par cela, car ils s'attendent à voir de la peur dans les yeux de leur adversaire. Un regard confiant et un sourire ouvert sur son visage témoignent d'abord d'une réconciliation, d'une proposition pour résoudre le problème, sans aller jusqu'à l'agression. Deuxièmement, ils avertissent que si vous refusez de vous réconcilier, vous trouverez quelque chose à opposer à l'ennemi.

Troisièmement, croyez en vous. Rappelez-vous constamment que vous n'avez pas peur de la personne en face de vous. Croyez que vous contrôlez la situation et que vous êtes capable de résoudre le conflit pacifiquement. Croyez que vous êtes plus intelligent. Ne serait-ce que parce qu'une personne intelligente n'ira jamais à une querelle ouverte.

Ne montrez jamais que vous avez vraiment peur. Trouvez la force en vous pour surmonter cette peur et maintenir la paix intérieure et extérieure. Répondez clairement et distinctement à toutes les réclamations de l'ennemi. Ce n'est qu'ainsi que vous pourrez le convaincre que vous avez vraiment confiance en vous.

Ces astuces ne fonctionnent que si vous avez raison dans la situation actuelle, ou si vous parvenez à en convaincre votre adversaire par ruse. Cependant, si l'ennemi ne se calme pas et insiste pourvotre, essayez de vous excuser, seulement avec dignité. Cela en arrête beaucoup.

Comment ne plus avoir peur d'une bagarre ? Une autre voie consiste à maîtriser les techniques d'autodéfense nécessaires. En nos temps agités, il n'est pas difficile de rencontrer une entreprise dans une ruelle mal éclairée la nuit, qui proclame sous toutes ses coutures: « Nous n'avons pas peur d'une bagarre ! Ces gars-là peuvent ignorer tous les arguments raisonnables, car ils ont un objectif précis: "se gratter les poings". Dans ce cas, des compétences de combat au corps à corps peuvent être nécessaires. Ne soyez pas héroïque, juste quelques coups pour confondre l'entreprise et quitter le territoire. Il vaut mieux, bien sûr, se protéger à l'avance et essayer de ne pas entrer dans les ruelles sombres le soir.