L'amour de soi est le meilleur outil pour s'améliorer. Et lorsque vous vous améliorez, vous améliorez le monde entier. »
(Ihaleakal Hugh Lin)
Récemment, l'intérêt des gens pour toutes sortes de formations, pratiques, conférences et toute autre information sur l'amélioration de soi, le développement de sa personnalité et l'amélioration des relations avec ses proches a augmenté de façon exponentielle.
De plus, la formation et la communication avec les psychologues, les coachs peuvent avoir lieu à la fois dans la réalité et via Internet. Et même par contumace, sans communiquer, mais en étudiant simplement leurs œuvres par eux-mêmes et en appliquant les connaissances acquises dans la pratique.
Dans cet article, nous allons examiner de plus près la méthode Hawaiian Hooponopono. Ce que c'est? Qui l'a créé ? Arrêtons-nous sur les principes et techniques de base.
Historique de l'application de la méthode (faits et événements)
La phrase qui a servi d'épigraphe à l'article appartient à une personne très intéressante, le Dr Ihaleakal Hugh Lin. C'est lui qui a commencé à appliquer la méthode Ho'oponopono.
Hugh de longue dateLin a travaillé comme psychologue dans une clinique hawaïenne. Ses patients n'étaient pas seulement des malades mentaux, mais des criminels souffrant de graves handicaps mentaux. Le personnel de la clinique changeait fréquemment, car des cas d'attaques de patients contre des médecins étaient observés à plusieurs reprises. C'est le contingent avec lequel le médecin a dû travailler.
Hugh Lin s'est comporté de manière inhabituelle. Il n'a jamais rencontré ses pupilles, ne leur a donné aucune recommandation orale ou écrite, c'est-à-dire qu'il ne les a pas traités au sens traditionnel du terme. Pendant des jours, Hugh Lin n'a étudié leurs dossiers médicaux qu'avec des histoires de cas, tout en dirigeant toute l'influence exclusivement sur lui-même, ce que suggère la méthode Hooponopono. En s'améliorant, il a soigné des patients et a obtenu un succès étonnant dans ce domaine.
Comment est-ce arrivé ? Selon le médecin, il a simplement prononcé certaines phrases d'affirmation et s'est appliqué certaines techniques, dont nous parlerons certainement dans cet article. Cela semble incroyable, mais la méthode hawaïenne de Hugh Lin (Hooponopono) a permis aux patients d'aller mieux dans les plus brefs délais ! Ils ont annulé l'utilisation des tranquillisants les plus puissants, retiré les menottes de ceux qui étaient particulièrement violents et les ont même renvoyés, puisqu'ils ont cessé d'être dangereux pour la société.
La méthode Ho'oponopono fait des merveilles car le traitement du Dr Hugh Lin a donné des résultats !
Quelle est son essence ? D'où vient-il ?
Racines hawaïennes
Le Dr Hugh Lin a emprunté ce système, pas l'a inventé lui-même.
La méthode Hooponopono est l'ancien art hawaïen de résolution de problèmes. Si untraduisez de l'original ce mot complexe, il s'avère quelque chose comme "améliorer les causes" ou "corriger les erreurs".
Les Hawaïens croyaient que tous les problèmes dans la vie des gens venaient d'eux-mêmes, ou plutôt de ce qu'ils avaient dans la tête. Nos pensées, nos actions nous conduisent à la maladie, aux ennuis et à la discorde. Racines - dans le passé, elles s'étendent parfois au fil des ans avec les erreurs des autres, qui deviennent par conséquent nos problèmes.
Si vous changez cela, alors une nouvelle étape améliorée de la vie commencera sûrement.
Selon les indigènes, la méthode hawaïenne Ho'oponopono, à l'aide de prières, de repentirs, d'affirmations et de rituels, efface les anciens programmes infructueux dans la tête d'une personne et l'aide à entrer dans le flux de l'Abondance.
La difficulté était que les Hawaïens parlaient non seulement de corriger les erreurs personnelles d'une personne, mais aussi de tous ses parents et ancêtres. Par conséquent, il ne valait pas la peine d'attendre des résultats immédiats. De plus, la méthode la plus ancienne n'autorisait les cérémonies de purification que pour les initiés au sacrement, et non pour tout le monde. Il était pratiqué par des chamans et des guérisseurs - kahuna. L'un d'eux était Morrna Nalamaku Simeon. C'est ce guérisseur hawaïen qui a partagé la méthode Hooponopono avec le Dr Hugh Lin.
Au fil du temps, les pratiques ont quelque peu changé, se sont simplifiées, mais l'essentiel demeure. Désormais, une personne peut nettoyer son esprit de divers débris et négativité accumulés, notamment en utilisant Hooponopono, la méthode hawaïenne de guérison.
Essence principale et philosophie
Tout ce qui entoure une personne -ce sont des programmes mentaux contrôlés par sa mémoire du passé. Toute l'expérience de nos ancêtres repose sur nos épaules, presse et ne nous permet pas de nous développer. Pour supprimer les blocs, certaines actions sont requises, qui doivent être effectuées uniquement avec votre "I".
Malgré la traînée d'erreurs des générations précédentes, la méthode Hooponopono assume la responsabilité entière et inconditionnelle de la personne elle-même pour tout ce qui se passe. Et il ne s'agit pas seulement de ce qui arrive à une personne personnellement. Phrase d'accroche Ho'oponopono: "Le monde commence avec moi !" Tout événement entre amis, copains, voisins, avec chacun dans sa ville, son pays, partout dans le monde relève également de la responsabilité d'une personne. Tous les conflits armés, guerres, catastrophes, épidémies se produisent à cause de certains mots, actes et même pensées d'une personne dans le passé ou le présent !
S'il y a eu une querelle, un scandale, voire des personnalités totalement inconnues sous vos yeux, c'est vous qui l'avez attiré. Si vous observez cela et que cela vous touche, alors la situation est déjà en vous. Quelqu'un a regardé dans le mauvais sens, a répondu grossièrement, a appelé des noms ou quelque part, peu importe dans quelle ville, dans quelle rue l'accident s'est produit - vous gardez la réponse.
Comprendre une telle philosophie n'est pas facile, et encore plus difficile à accepter. En même temps, vous ne devriez pas tomber dans le découragement, la dépression ou un autre extrême - commencez à blâmer tout le monde d'affilée pour vos problèmes, sauf vous-même. C'est la mauvaise façon. Mais ça ne vaut pas la peine de s'auto-flageller. Séparez deux concepts - responsabilité et culpabilité.
La bonne chose est que la méthode Ho'oponopono peutune personne à changer une situation désagréable grâce à un travail intérieur avec son esprit. Il y a un énorme pouvoir à l'intérieur de chacun, que, malheureusement, nous ne savons pas utiliser. Il apparaît au moment où il y a une disposition intérieure complète à l'accepter. C'est là que la méthode Ho'oponopono aide.
Notre tâche est de nous sentir responsables et de changer les programmes en nous-mêmes, de nous purifier. De cette façon, des changements auront lieu dans la vie extérieure. Ils conduiront en chaîne à la transformation du présent de quelqu'un d'autre. Donc ça va continuer.
Méthode Hooponopono: outils
Un nom aussi bizarre, difficile à retenir et difficile à prononcer du premier coup est étonnamment simple. Passons à la pratique.
Commencez par vous changer, puis les autres autour de vous changeront - c'est ce qu'est Hooponopono. La méthode de guérison implique de passer par plusieurs étapes: d'abord le pardon, puis le repentir et enfin la transformation. Les affirmations y jouent un grand rôle. Ce sont des phrases magiques très simples qui peuvent radicalement changer la vie d'une personne. Il y en a quatre au total. Considérez chacun.
Je suis désolé
La compréhension d'une personne qu'elle-même a attiré de la négativité dans sa vie en pensant mal. Déclaration de ce fait. Il y a quelque chose en moi qui a attiré le problème.
Il y a différentes opinions à propos de cette phrase, qui, dans l'original, ressemble à: Je suis désolé. Certains pensent que lorsqu'ils sont traduits en russe - "Je suis vraiment désolé", le sens profond est perdu. Il serait plus juste de dire "je me repens".
Merci
C'est l'appel de l'homme à l'univers. Gratitude pour ce qui est dans le présent, quel qu'il soit. Après tout, tout est relatif. Cette phrase véhicule une énergie positive très puissante. L'Univers prêtera certainement attention à votre gratitude et à votre aide. Ne vous attendez pas à un résultat rapide.
Je t'aime
Dites comme une déclaration. Il s'adresse à tout le monde et à tous: à soi-même (c'est d'abord), à un enfant, des proches, juste un passant, la nature, le soleil. Les anciens Hawaïens et leur méthode Ho'oponopono affirment que tout cela est le Tout-Puissant dans ses diverses manifestations.
Amour total et inconditionnel ! Elle doit venir du cœur, quels que soient l'apparence, le comportement, les principes et les actions des autres et de soi-même.
Écrivez un livre, restez dans la circulation, vendez vos produits ou services, dites cette phrase. Si vous avez de l'amour à l'intérieur, les autres le ressentiront. Ce que vous donnez est ce que vous obtenez en retour. C'est la loi.
La répétition de cette phrase est la mieux à même d'effacer la mémoire d'une personne et de l'amener à un état de zéro, qui est le plus important, selon cette technique. Pas étonnant que le deuxième nom soit la méthode de la gomme (Hooponopono).
Quand une personne se débarrasse des programmes négatifs et est dans un état de vide, des choses incroyables commencent à lui arriver ! Il y a des idées inattendues, des idées, tout devient facile.
Veuillez me pardonner
Vous devez prononcer la phrase, en vous référant à votre "je" supérieur. Demandez pardon pour votrepensées imparfaites, ne pas rejeter la responsabilité sur d'autres personnes et leurs actions inconvenantes envers vous.
Ces quatre phrases sont conseillées à répéter aussi souvent que possible dans des endroits différents, à la fois silencieusement et à haute voix. Mais pas seulement parler, mais comprendre pourquoi et pour quoi. C'est ce que le Dr Hugh Lin a dit lors du traitement de ses patients.
Pour commencer, choisissez-en un et prononcez-le dix minutes par jour, il vaut mieux le faire devant un miroir. Ensuite, vous pouvez passer au reste dans l'ordre. Après avoir pratiqué cela pendant un certain temps, les affirmations seront probablement appliquées toutes en même temps.
Donnons un exemple domestique, sur la base duquel il sera possible de mieux comprendre l'essence de la méthode.
Il y a eu une querelle entre le couple. Conversation interne avec moi-même: je comprends que j'ai moi-même créé une querelle. Je suis vraiment désolé. Je suis désolé. Ma frivolité était inacceptable. Je vous remercie pour la résolution rapide du problème et je vous aime de tout mon cœur.
Mais tous ces mots ne doivent pas être adressés à une personne en particulier, dans ce cas, un mari ou un ami. Il s'agit d'une conversation interne avec vous-même.
Les affirmations sont loin d'être les seules pratiques proposées par la méthode Hooponopono. Les exercices et les tâches, qui ne seront difficiles à accomplir pour personne, existent en grand nombre. Chaque outil exécute ses propres fonctions et tâches.
Regardons-les.
Effaceur
Le thème de la gomme se poursuit dans l'une des pratiques, qui s'appelle ainsi.
Vous devez prendre un crayon non taillé. A la fin ça devrait êtreune bande élastique avec laquelle vous commencez à frapper sur tout objet à nettoyer. Cela pourrait être une chose ou même vous-même. Si vous avez besoin de vous débarrasser de souvenirs négatifs, appuyez simplement sur la surface.
Ça y est ! C'est si simple que vous ne pouvez même pas croire à quel point cela peut aider. Tout en tapant, vous pouvez toujours dire les quatre affirmations ci-dessus.
Parfois, cet exercice se fait en appuyant sur la photo de votre bébé.
Selon les critiques de ceux qui ont utilisé la méthode "Pencil" ou "Eraser", elle est capable de résoudre même des problèmes profonds de longue date.
Verre d'eau
Un autre outil. Un simple verre d'eau propre. Ne remplissez pas plus des ¾ du volume et placez-le n'importe où dans la maison. L'eau doit être changée deux fois par jour, et s'il y a un sentiment d'anxiété, d'anxiété, alors plus souvent. Pour plus d'effet, vous pouvez écrire le problème sur une feuille et mettre un verre dessus.
Eau solaire bleue
Deuxième entraînement avec ce liquide. Pas moins efficace que le premier.
Nous devons trouver un récipient en verre bleu. Cela peut être une bouteille, un vase, un récipient, une tasse. Versez-y de l'eau propre et mettez-le au soleil pendant une heure. Après le temps imparti, vous pouvez le boire, faire cuire des aliments, vous laver le visage et effectuer d'autres procédures.
Méthode miroir
Regardez-le pendant longtemps, en vous imaginant tel que vous êtes. Atteignez zéro, puis aimez votre vrai moi de tout votre cœur.
Outil Tutti Frutti
Le nom est drôle, mais il efface les maladies graves et leurs souvenirs. Mêmela personne est en parfaite santé pour le moment, elle peut utiliser la pratique à titre préventif.
La peur, la douleur, le désespoir disparaîtront de la vie. Cela supprime les maladies de toutes sortes. Avec la prononciation du mot "tutti-frutti" la mémoire ancienne est nettoyée.
Papillon arc-en-ciel
Elle apportera le bonheur à la famille, vous fera oublier les scandales et les querelles. Cela aidera à révéler les talents qui ont dormi jusqu'à l'heure. Un dessin ou une photo avec un papillon peut être placé sur un écran d'ordinateur et chaque fois que vous l'allumez, regardez-le répéter des affirmations.
Glace bleue
Cette technique doit être utilisée pour diverses douleurs (physiques et mentales), la souffrance.
C'est très simple, comme tous les autres exercices. Il vous suffit de répéter mentalement la phrase "glace bleue" autant de fois que nécessaire. Plus il y en a, mieux c'est.
Voie Lactée
Cette phrase conduit à la perception du nouveau, ouvre l'esprit, supprime la douleur et les doutes, s'ils existent chez une personne. Ouvre la voie au changement.
Techniques d'argent
Il existe également des exercices spéciaux sur ce sujet. Vous pouvez utiliser avec succès la méthode Hooponopono pour attirer de l'argent, le garder dans votre vie.
Jus d'orange
Tout se passe dans notre imagination. Nous imaginons un verre de jus et comment nous y baissons une facture, par exemple, en 100 dollars ou toute autre dénomination. En plus de l'argent, vous pouvez mettre un autre objet que vous souhaitez nettoyer.
Selon le Dr Len, le jus d'orange symbolise les rayons du soleil, ce qui signifie que-c'est divin. Si une personne a des prêts et paie des intérêts sur ceux-ci, cela offense l'argent. Nous devons de toute urgence leur demander pardon. Et faites-le en les mettant dans du jus d'orange.
La méthode et la philosophie Ho'oponopono considèrent l'argent comme une substance vivante. Cependant, cette approche est applicable à tous les autres sujets. L'argent peut et doit être discuté et consulté. Comme l'énergie de tous ceux qui les ont touchés est contenue dans les factures, et pas toujours positive, elles ont constamment besoin d'être nettoyées.
Créez votre propre conversation émouvante avec de l'argent en utilisant les conseils de l'article. Par exemple, un monologue pourrait être:
Mon cher, bon argent ! Je veux demander ton pardon à la fois en mon nom et au nom de tous mes ancêtres. J'assume l'entière responsabilité du fait que nous vous avons offensé. Désolé pour cela! S'il vous plaît, pardonnez-moi! Je t'aime et merci pour tout
De cette façon, toute la négativité associée à l'argent disparaîtra. L'essentiel est que les mots viennent du cœur.
Outil Tournesol
Cette fleur jaune peut également aider à ouvrir la voie à l'argent et à supprimer tous les programmes bloquant leur arrivée. Dire à haute voix le mot "tournesol", une photo avec lui ou une fleur dans la maison de campagne sous la fenêtre. Tout fonctionnera.
Selon les adeptes de la technologie, la méthode et la philosophie de Ho oponopono conduiront certainement à des changements positifs, changeront la personne elle-même et la vie autour de lui.
Livre de la vie sans limites (méthode Hooponopono)
Ces pratiques se sont généralisées et sont mondialement connuespas immédiatement, mais seulement après publication dans l'un des livres du célèbre écrivain américain Joe Vitale. Il est également l'auteur du best-seller acclamé The Secret.
Dans Life Without Limits, Vitale décrit sa rencontre et sa longue conversation avec le guérisseur Hugh Lin. Le sujet de leur conversation était Hooponopono, une méthode hawaïenne de guérison appliquée avec succès par le médecin. Après la publication de ce livre, le système est également devenu connu en Russie.
L'auteur Joe Vitale lui-même a essayé la méthode Hooponopono et quelques techniques sur lui-même et ses amis. Il en a déjà parlé dans son autre livre - "The Key".
Comment Joe Vitali évalue la méthode Hooponopono ressort clairement de ses publications. L'auteur aime la pratique, il est émerveillé par les résultats et un peu surpris.
Vitale donne l'exemple d'un e-mail désagréable qu'il a reçu. Au début, il voulait être indigné, bouleversé, se demander pourquoi exactement il avait reçu un tel message, en général, pour tout faire comme avant. Mais avec le temps, je me suis souvenu de Hooponopono. Ensuite, Joe a juste commencé à répéter les affirmations et à ne rien faire d'autre ! Après un certain temps, une deuxième lettre d'excuses est arrivée. Selon l'écrivain, c'est ainsi que fonctionnaient les pratiques hawaïennes. L'histoire du courrier électronique de John Vitale est l'un des commentaires les plus significatifs et les plus importants sur Ho'oponopono.
Vous pouvez avoir différentes attitudes vis-à-vis de ce système inhabituel, croyez-le ou non - l'affaire de tous. Il existe d'autres exemples.
Si vous trouvez des personnes pratiquant la méthode Ho'oponopono, les retours sont presque toujours positifs. Parce que lebeaucoup de ceux qui ont utilisé le système commencent à remarquer des changements dans l'environnement. Par exemple, une femme qui avait de sérieux problèmes avec son mari a rendu le bonheur à la famille après avoir utilisé Hooponopono. Elle a commencé à se changer, son mari l'a vu et a également changé pour le mieux.
Les personnes qui ont découvert la méthode Hooponopono et ont commencé à l'appliquer affirment à l'unanimité que des choses tout simplement incroyables et des miracles ont commencé à leur arriver. Et l'état interne est décrit comme un bonheur inconditionnel, une harmonie avec les gens et le monde entier.
