L'expression de soi - qu'est-ce que c'est ? Forme d'expression de soi

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 06:19

Dans notre article, nous parlerons de l'expression de soi. C'est un sujet très intéressant qui touche à un certain nombre de questions. En effet, pourquoi est-il si important que les gens puissent s'exprimer ? Pourquoi cela est-il fait, pour qui, sous quelles formes, pourquoi de nombreux individus hésitent-ils à démontrer leur individualité au monde et en éprouvent-ils une souffrance bien tangible ? Après tout, qu'entend-on exactement par le terme « expression de soi » ? Essayons de traiter les problèmes émergents.

L'expression de soi - qu'est-ce que c'est ?

Je voudrais donner une définition en une phrase, mais, apparemment, cela ne fonctionnera pas, car même les dictionnaires concis et généralement laconiques, face à ce concept, deviennent verbeux.

On peut dire que l'expression de soi d'une personne est sa tentative d'exprimer son monde intérieur dans certaines manifestations extérieures. Quand par des actions, des paroles, des actes, etc.il y a une actualisation externe du contenu intérieur invisible (ses propres croyances individuelles, sentiments, attitudes, etc.). Et souvent, cela peut être de la nature d'un défi ou d'une protestation (le plus souvent, cela se produit avec des adolescents). L'expression personnelle est un acte de liberté, sa qualité importante n'est pas la conscience rationnelle, mais la spontanéité.

Pourquoi y a-t-il un besoin d'expression personnelle ?

Nous vivons dans un monde très compliqué. La vie impose de nombreuses restrictions à une personne: morales, religieuses, sociales, etc. Si ce n'était pas le cas, l'humanité aurait probablement cessé d'exister depuis longtemps. Mais les gens ne peuvent pas se transformer en une masse grise inerte, préoccupée uniquement par les problèmes de leur propre survie. Heureusement, nous sommes dotés d'une individualité qui rend chacun unique, unique en son genre. Faut-il s'étonner que de nombreuses personnes veuillent démontrer leur originalité aux autres.

Il existe un point de vue selon lequel l'expression de soi est l'un des moyens les plus accessibles et les plus puissants de se sentir heureux et libre, de déclarer son existence au monde, de se démarquer d'une manière ou d'une autre de l'immense foule de son espèce, de révéler votre potentiel créatif inhérent. L'expression de soi peut soulager la fatigue et les émotions négatives, augmenter l'estime de soi, renforcer la confiance en soi, tempérer le caractère et développer l'indépendance vis-à-vis des opinions des autres.

Diverses façons et formes d'expression de soi

Il serait probablement impossible d'énumérer tous les moyens et techniques par lesquelsles gens peuvent montrer leur propre originalité. Nous essaierons de mettre en évidence les formes d'expression de soi les plus courantes et les plus typiques qui existent à notre époque:

1. Expression de soi dans la créativité. Il existe de nombreux types de créativité où vous pouvez montrer votre moi intérieur:

• beaux-arts (peinture, modelage, dessin, mosaïque, etc.);
• forme musicale d'expression de soi (voix, ballet, danse moderne, composition ou interprétation de musique);
• activité littéraire (prose et poésie, tenue de journaux intimes et blogs sur Internet);
• autres directions (pantomime, théâtre, etc.)

2. Expression de soi dans n'importe quelle activité:

• dans les réalisations sportives;
• étude;
• activités professionnelles;
• mise en œuvre de vos propres projets (idées commerciales).

3. Moyens externes d'expression de soi (la forme la plus courante chez les jeunes et les adolescents):

• vêtements excentriques;
• tatouage;
• teinture des cheveux dans des couleurs inhabituelles, coiffures créatives;
• piercing;
• cicatrisation;
• maquillage inhabituel et provocateur;
• changer l'apparence avec la chirurgie plastique.

Expression à l'adolescence

En entrant dans l'adolescence, de nombreux enfants deviennent des rebelles incontrôlables. Les parents cessent simplement de reconnaître leurs enfants. Souvent, les adolescents commencent à porter des tenues complètement ridicules, se mettent l'impensablequantité de produits cosmétiques, se comportant trop audacieusement et agressivement.

Une autre forme caractéristique d'expression de soi chez les adolescents est l'appartenance à une sous-culture (punks, goths, emo, acteurs, tolkinistes, etc.). Les jeunes, ayant rejoint la communauté thématique, s'adonnent à la philosophie de ce mouvement de tout leur cœur et de tout leur corps et essaient tout son attirail extérieur. Pour d'autres, ces moyens d'expression de soi semblent ridicules, ridicules, maladroits, mais les adolescents eux-mêmes se sentent assez à l'aise dans leurs rôles.

En règle générale, ces passe-temps disparaissent d'eux-mêmes après quelques années, à mesure qu'un jeune grandit, mais parfois le désir d'originalité peut prendre une tournure indésirable.

Expression dangereuse

Au tout début de l'article, nous avons écrit que l'expression de soi est quelque chose qui devrait apporter de la joie, un épanouissement émotionnel. Malheureusement, cela ne se produit pas toujours. Une personne peut choisir pour elle-même une forme d'expression qui est dangereuse à la fois pour sa vie et pour la vie des autres.

Par exemple, il peut s'agir d'une passion démonstrative pour les sports extrêmes. Les jeunes, ne réalisant pas la valeur de la vie, peuvent effectuer des cascades dangereuses tout en se filmant avec une caméra de téléphone portable et en publiant des photos et des vidéos sur Internet, voulant gagner en popularité dans la communauté virtuelle.

Drogues et alcool - pour certains, c'est aussi une forme d'expression de soi. Peut-être un tel choix, visant à l'autodestruction, peut-il indiquer un excèsvulnérabilité ou faiblesse d'une personne, incapacité ou refus de s'engager dans une activité créative.

Problèmes avec l'expression

Le monde est plein de gens qui évitent soigneusement de s'exprimer. Leur individualité est effacée et floue. Avec le patron, une telle personne est polie et compétente, avec des collègues de travail - gentils et amicaux, dans l'entreprise - invisibles et calmes. Il s'habille proprement et discrètement, parle correctement. En principe, pas un homme, mais un ange… Mais est-il vraiment comme ça à l'intérieur ? Probablement pas. Le monde intérieur d'une telle personne peut être agité et rempli de divers sentiments et désirs.

Mais il les cache diligemment aux autres. Dans son âme, il peut se sentir comme un grand philosophe ou musicien, mais diverses peurs l'empêchent de le montrer: entendre une évaluation négative, ne pas être à la hauteur des attentes, la peur d'être incompris. Cela indique un manque de liberté intérieure, une tension émotionnelle et la présence de complexes. Très probablement, cette condition trouve son origine dans l'enfance, lorsque les parents ont trop critiqué le bébé, n'ont pas remarqué ses petites victoires, ne l'ont pas félicité pour ses réalisations. L'homme a grandi et est devenu "boutonné". En conséquence, sa vie est privée de nombreuses couleurs et émotions que les gens ont la possibilité d'exprimer.

Mot de clôture

Notre expression personnelle devrait profiter à la fois à nous et à ceux qui nous sont proches, ce n'est qu'ainsi que nous pourrons être vraiment heureux et apporter de la joie au monde qui nous entoure. Les manifestations extérieures de l'individualité indiquent toujoursnotre âme est remplie. Que votre monde intérieur soit beau !