Exercices pour le développement de la pensée : types, méthodes efficaces, conseils de psychologues

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 06:19

Grâce à la réflexion, chaque personne a la possibilité d'étudier et d'apprendre sur le monde qui l'entoure, d'interagir avec les gens, de comprendre les phénomènes et les vérités. Ce processus intellectuel se forme au fur et à mesure que la personnalité se développe. Cependant, il peut être accéléré par l'entraînement mental. Il existe différents exercices pour le développement de la pensée. Cela sera discuté dans notre article.

Types de pensée

La qualité des autres processus cognitifs humains dépend du développement des capacités mentales. En psychologie, la pensée est divisée en plusieurs types. Nous proposons de les considérer séparément.

Pensée visuelle

Avec l'aide de ce type de pensée, nous sommes capables d'imaginer diverses images dans notre tête. Par exemple, chaque fille connaît la situation (associée à une réunion importante) lorsque vous devez choisir avec soin des vêtements pour sortir. Bien sûr, dans son esprit, des images de ce à quoi elle ressemblera dans ceci ou celacode vestimentaire. Nous utilisons souvent cette méthode sans nous en apercevoir nous-mêmes. Chez les enfants, cette capacité commence à se manifester vers l'âge de quatre ans. Vous pouvez les aider à cela à l'aide d'exercices pour le développement de la pensée visuelle-figurative, qui, soit dit en passant, conviennent également aux adultes.

Exercice

Passons au côté pratique de la question. Un tel exercice pour l'esprit contribue au développement de sa propre imagination. Essayez de suivre ces étapes dans l'ordre:

1. Rejouer en mémoire l'image d'hier: qu'as-tu fait ? Que portaient-ils ? A qui avez-vous parlé et de quoi ? Essayez de vous souvenir du plus de détails possible, jusque dans les moindres détails.

2. Regardez les images suivantes. Trouvez autant d'associations originales et intéressantes que possible.

Cet exercice pour le développement de la pensée aide à maîtriser la capacité d'analyser et de synthétiser le rapport des chiffres entre eux en taille, forme et couleur.

3. Regardez les images géométriques individuelles qui sont montrées sur la figure et pensez à ce qui se passera à la fin si elles se superposent? Choisissez une réponse parmi les formes à droite.

4. Ensuite, nous proposons un exercice de développement de la pensée et de l'attention, visant à la formation de représentations et d'images géométriques. L'essentiel est le suivant: terminez la seconde moitié des dessins, mais de manière à ce qu'elle soit complètement identique.

5. Décrivez en troisadjectifs chacun des éléments suivants:

• abricot;
• fenêtre;
• étoile;
• flocon de neige flottant;
• roue.

Les exercices ci-dessus pour le développement de l'intelligence et de la pensée peuvent être modifiés à votre discrétion. Faites-les comme vous le souhaitez. L'essentiel est que ce type de réflexion soit directement impliqué, dont la vitesse et la qualité dépendront de la fréquence à laquelle vous pratiquez.

Pensée verbale-logique

Cette façon de penser a un autre nom - abstrait, et l'hémisphère droit du cerveau est responsable de son développement. Il est réalisé à l'aide de manipulations logiques et a trois formes:

• Un concept est un système de pensées qui distingue et généralise des objets de différentes classes selon leurs caractéristiques.
• Le jugement est une pensée dans laquelle le déni ou l'affirmation se produit.
• Inférence - lorsque, sur la base de certains jugements, nous obtenons une conclusion spécifique.

Les experts recommandent de commencer à développer ce courant de pensée chez les enfants le plus tôt possible. Grâce à la pensée abstraite, les enfants entraînent la mémoire, l'attention et la fantaisie.

Les exercices suivants conviennent aussi bien aux enfants qu'à leurs parents.

1. Réglez une minuterie sur trois minutes et écrivez autant de mots que possible commençant par les lettres « g », « c », « sh » et « z ».

2. Prenez n'importe quel mot ou phrase comme base et lisez-le à l'envers. Par exemple: collisionneur de hadrons, élève de 11e année, excellence, etc.

3. Vous trouverez ci-dessous un exercice pour développer la pensée chez les jeunes enfants.écoliers. L'essentiel est de supprimer le mot supplémentaire. Par exemple, un poulet, une vache et un cochon sont des animaux domestiques, mais un éléphant n'a rien à voir avec eux. Pour les enfants plus âgés ou les adultes, vous pouvez proposer un groupe de mots plus complexe.

4. Trouvez le nombre maximum de différences entre un train et un hélicoptère, un cheval d'un mouton, un chêne d'un pin, et ainsi de suite.

5. Dans un groupe de mots, sélectionnez-en un ou deux, sans lesquels le concept principal ne peut exister:

• guerre - bataille, avions, canons, soldats;
• jeu - cartes, joueurs, pen alty, dominos;
• route - asph alte, voiture, feux de signalisation, piétons.

Toutes les tâches proposées peuvent être modifiées à votre guise, compliquer ou simplifier - c'est à vous de décider. De tels exercices pour le développement de la mémoire et de la pensée aideront également à renforcer l'intellect.

Pensée d'action visuelle

Le processus de cette réflexion se résume aux actions réelles d'une personne. C'est la base de l'activité mentale, à partir du temps primitif, qui est chargée de résoudre des problèmes pratiques, par exemple, la nécessité de construire une maison ou de trouver de la nourriture.

La pensée visuelle efficace se développe rapidement chez les enfants jusqu'à l'âge de sept ans, lorsqu'ils commencent à analyser et à opérer avec toutes sortes d'objets dans leur ensemble.

Pour entraîner et développer cette capacité, vous pouvez jouer aux échecs, collecter des énigmes, résoudre diverses énigmes, sculpter toutes sortes de figures à partir de pâte à modeler. De plus, il existe des exercices efficaces pour le développement de la pensée:

1. Dessinez les formes suivantes sur la feuille de paysage: un trapèze, un triangle et un losange. Ensuite, transformez tous ces éléments en un carré, en coupant une fois en ligne droite.

2. Ramassez n'importe quoi et essayez de déterminer son poids. Ensuite, pesez vos vêtements de la même manière et vérifiez-vous avec un appareil spécial.

3. Promenez-vous dans l'appartement et essayez visuellement de déterminer la superficie de la cuisine, de la salle de bain, du salon et des autres pièces de votre appartement.

4. Construisez une maison avec six allumettes, puis déplacez deux bâtons pour obtenir un drapeau.

5. Disposez devant vous une figure de quatre carrés avec des allumettes, puis décalez-en trois pour obtenir le même nombre d'éléments similaires identiques.

En tant que complément efficace à la formation, vous pouvez ajouter des jeux au constructeur. Pour développer une pensée visuelle efficace, les experts recommandent d'assembler différentes formes et d'utiliser autant de détails que possible.

Exercice pour les enfants

Pour les écoliers et les enfants d'âge préscolaire, les jeux et exercices suivants pour le développement de la pensée conviennent:

1. "Comestible – non comestible." L'essence du jeu est la suivante: l'enfant doit lancer ou faire rouler une balle sur le sol, tout en nommant n'importe quel mot. Si cela signifie quelque chose de comestible, alors le bébé doit attraper la balle, et si elle n'est pas comestible, la jeter.

Cet exercice pour le développement de la mémoire et de la pensée des enfants peut être compliqué à bien des égards. Par exemple, lancerballe, vous pouvez nommer la couleur, et l'enfant doit se souvenir et nommer l'objet de cette couleur.

2. "Conte de fée tordu". Pour réaliser cet exercice, pré-imprimez les illustrations du conte de fées préféré de l'enfant sur des feuilles de papier séparées. Si vous prenez un travail inconnu, compliquez ainsi la tâche du bébé. Les images avec des images doivent être mélangées de manière chaotique et disposées devant l'enfant. La tâche de l'enfant est d'organiser les illustrations dans le bon ordre, de sorte qu'un conte de fées soit obtenu.

Le développement d'une pensée visuelle efficace ne nécessite pas beaucoup d'efforts et de temps, il suffit de mener de tels cours aussi souvent que possible.

Il convient de prêter attention à l'activité mentale d'un bébé jusqu'à un an.

• Il est courant pour les enfants de cet âge de jeter des jouets et de voir comment ils réagissent. Essayez d'attacher des objets sur le côté du berceau afin que votre bébé puisse tirer sur la ficelle pour le sortir. Il faut parfois les changer pour que les miettes restent intéressées.
• Lorsque l'enfant sait déjà s'asseoir, jouez au jeu suivant: placez un objet intéressant et inhabituel devant lui, attachez-y un ruban et placez une extrémité dans les mains du bébé.

Pensée logique

La pensée logique est nécessaire pour chaque personne afin de pouvoir analyser à temps et appliquer correctement les informations reçues. Cela aide à raisonner et à penser de manière cohérente et rationnelle. Grâce à cette compétence, les gens sont capables d'évaluer raisonnablement le monde qui les entoure, de faire la distinction entre le principal et le secondaire, ainsi que de trouver des relations et d'analyser diverses situations. La parole et les jugements compétents d'une personne sont directement liés à la capacité d'un individu à construire des chaînes logiques étape par étape dans son esprit. Par conséquent, il est très important de former de telles capacités chez les enfants et les adultes. Il existe un grand nombre de tests, de tâches et d'exercices différents pour le développement de la pensée logique. Avec leur aide, vous pourrez évaluer le niveau de vos compétences intellectuelles. Pour ce faire, regardez une vidéo spéciale.

Voici des exercices pour développer la pensée des écoliers et de leurs parents, qui aideront à penser de manière ordonnée, à augmenter le niveau de mémoire et d'attention:

1. A partir d'un petit groupe de mots, par exemple: "canapé, chaise, tabouret, table", "cercle, cercle, boule, ovale", "couteau, cuillère, fourchette, serviette", etc. vous devez choisir un mot qui ne correspond pas au sens. Cet exercice est assez facile à utiliser, mais très efficace.

2. Les entraînements suivants peuvent être effectués en famille ou entre amis, ils accélèrent considérablement le travail des fonctions cérébrales et conviennent également comme divertissement. Pour cela, il est nécessaire qu'une personne ou un groupe de personnes invitent les autres à résoudre une énigme sémantique, où vous devez transmettre le contenu d'un texte. Par exemple: « Les contrevenants ont commis des actes illégaux et ont emporté chez eux des biens qui ne leur appartenaient pas, mais, néanmoins, c'était pour le bien. Toutes ces actions ont été prises dans le cadre des vacances, dont cette chose est l'attribut principal. Les enfants étaient ravis." En pensant logiquement, on peut se souvenir d'une chanson pour enfants intitulée "Le petit sapin de Noël a froid en hiver".

3. Barrez l'excédent. En effectuant l'exercice suivant, vous devez préparer des cartes avec des groupes de mots et les disposer en rangées. Lors de la lecture à tour de rôle, l'enfant doit déterminer ce qui unit la plupart des significations sémantiques et quel nom est superflu. Il est important que le bébé parle à haute voix et exprime son choix.

Exemple de mots combinés par sens:

• Tasse, poêle, casserole, bouton accordéon.
• Gomme, carnet, crayon, bille.
• Pull, pantalon, chemise, bottes.
• Armoire, fauteuil, canapé, chaise.
• Heureux, courageux, joyeux, joyeux.
• Jaune, orange, clair, rouge.
• Patins, skis, corde à sauter, snowboard.

4. Les groupes de mots suivants sont combinés selon des caractéristiques formelles. Autrement dit, ils peuvent commencer par la même lettre ou avoir le même préfixe ou le même nombre de syllabes. Lors de la compilation d'un tel groupe de mots, il est important qu'une seule caractéristique corresponde. Cet exercice demande un haut niveau d'attention. Alors regardons quelques exemples:

• Crème glacée, musique, violon, morse, monastère. (Une caractéristique commune est que tous les mots commencent par la lettre "m".
• Février, pluie, performance, tonnerre, cinq. (Quatre mots se terminent par "b".)
• Bougie, pâte, performance, pieds, tonnerre. (Quatre mots sont accentués sur la première syllabe.)
• Dessin, cahier, vie, minute. (En trois mots, la deuxième lettre est "et".)

5. La signification de la tâche suivante est identique à la précédente: il faut identifier une caractéristique commune de ces nombres. Par exemple:

• 18, 22, 36, 54, 72 (exclure de22 lignes sont nécessaires, car le reste de la somme des chiffres est 9).
• 21, 43, 52, 65, 87 (dans cette ligne, le nombre supplémentaire 52, puisque les autres ont la première valeur plus que la seconde par un).
• 8, 11, 16, 22 (11 est en plus, les autres chiffres sont pairs).

6. "Mots invisibles". Le prochain exercice pour le développement de la pensée des enfants consiste à ce que l'enfant puisse retourner la forme correcte précédente à un certain mot. Pour ce faire, vous devrez imprimer des noms mal écrits sur les feuilles, par exemple, au lieu de «porte», écrivez «dans». Un tel exercice mental entraîne non seulement la pensée logique, mais aide également à se concentrer et à analyser le matériel. Un exemple d'exercices où il faut rétablir l'ordre des lettres dans les mots:

• Shodla, lakeb, kobasa, atuk, nyukid.
• Gsen, Azim, gishurka, Rashumi, Potala.

En plus des exercices pour le développement de la pensée logique, les experts recommandent de résoudre les problèmes logiques aussi souvent que possible, de passer des tests de QI, de lire des romans policiers, ainsi que de s'éduquer et de former son intuition.

Exercice pour les enfants

1. La tâche suivante est plus difficile, car l'enfant doit rétablir l'ordre correct des noms et supprimer une signification supplémentaire.

Dans ce cas, les animaux sont cachés, et le mot "fenêtre" est ici superflu.

Sali, kwol, rabsuk, noko, gebemot

Les noms de couleurs sont voilés ici, mais le mot "stylo" est superflu.

Niop, pantul, zaro, karuch, lashnyd

Dans la prochaine version, les saisons sont cachées, mais il y a aussile mot supplémentaire est cat.

Tole, Zami, Kashko, Ones, Snave

2. L'exercice suivant consiste à en trouver un autre dans un mot en réarrangeant les lettres. Par exemple:

• banque - sanglier;
• orignal - sel;
• le pouvoir est un renard,
• pin - pompe;
• camomille - moucherons.

3. Dans cette tâche, vous devez prendre une longue signification sémantique et en trouver d'autres. Par exemple, dans le mot « électricité », vous pouvez trouver plusieurs noms: baleine, bouche, gâteau, lion, homme, etc.

Essayez de trouver un maximum de mots invisibles dans les éléments suivants: boutique, clavier, parents, cadeau. Pour un passe-temps intéressant et utile, vous pouvez jouer à ce jeu avec votre enfant et concourir pour trouver le plus de noms.

Pensée créative

La pensée créative aide une personne à résoudre des problèmes et des problèmes de manière extraordinaire, et contribue également à accroître l'efficacité dans l'assimilation de nouvelles connaissances. Avec de telles compétences, les gens passent rapidement d'une tâche à l'autre et ont également tendance à proposer des idées innovantes qui n'ont jamais été vues auparavant.

La tâche principale du développement de la pensée créative est la capacité d'activer les ressources inutilisées. Si vous croyez les experts, le potentiel de chaque personne est assez important, mais tout le monde ne s'en rend pas compte, même à cinquante pour cent. Par conséquent, il est très important d'appliquer des exercices pour développer la pensée créative.

Pour apprendre à penser de manière créative, les experts conseillent:

• sortez de votre zone de confort et cherchez d'autres moyensrésoudre divers problèmes;
• élargissez vos horizons et engagez-vous dans l'auto-éducation;
• voyagez autant que possible pour découvrir de nouveaux endroits et rencontrer de nouvelles personnes;
• prenez l'habitude d'apprendre quelque chose de nouveau chaque jour.

Exercices pour développer la pensée créative

Comme la science l'a déjà prouvé, notre cerveau est capable de beaucoup. Le potentiel des ressources intellectuelles est assez important et peut être réalisé à tout âge. Bien sûr, pour cela, une personne déjà formée doit accorder plus d'attention à l'entraînement mental. Les exercices pour développer la pensée chez les adultes peuvent être les suivants:

1. Dessinez neuf points sur la feuille, trois verticalement et le même nombre horizontalement. Essayez de les connecter tous avec quatre segments, mais sans soulever le crayon du papier. Avec tout cela, la ligne ne peut passer qu'une seule fois par chacun des points.

2. Posez-vous des questions aussi souvent que possible. Par exemple, "si j'ouvrais ma propre entreprise, à quoi cela serait-il lié?" ou "Si j'écrivais un livre, de quoi parlerait-il?" Expliquez-vous ensuite votre choix. Un tel exercice permettra au cerveau de trouver des façons inhabituelles de résoudre des problèmes simples, de se souvenir de ce que vous avez peut-être oublié. Cet exercice sous forme de jeu convient aussi bien aux adultes qu'aux enfants.

3. Prenons l'exemple des enfants - posez-vous aussi souvent que possible des questions apparemment simples. Voici quelques exemples: "Pourquoi pensons-nous que les nuages flottent ?", "Pourquoi l'herbe est-elle verte ?", "Si une araignée portait un pantalon, comment ferait-elle cela ?". Peut-être,ces questions peuvent sembler triviales, mais elles aident à activer le cerveau et à commencer à penser de manière extraordinaire, faisant ainsi preuve de créativité.

4. L'exercice suivant a été développé par l'instructeur du MIT Minor White. C'est comme suit: choisissez l'image que vous aimez et pendant dix minutes, considérez tout dans les moindres détails. Essayez de ne pas être distrait par des objets étrangers, concentrez-vous uniquement dessus. Une fois le temps spécifié écoulé, détournez-vous et essayez de restaurer visuellement l'image. Essayez de vous souvenir de l'image de cette image aussi souvent que possible et entraînez-vous sur les autres.