Les plus grands esprits de la psychologie ont prouvé depuis longtemps qu'il existe une relation entre le physique et le caractère d'une personne. Cet article considérera principalement un asthénique (c'est un type de personnage) et le physique correspondant.
Caractère asthénique
Le terme asthénique vient du latin Asthenia - faiblesse. Ces personnes sont également appelées défensives (du latin defenso - défendre, ou dans notre cas, défendre). Une personne dont le caractère est de ce type ne passera pas à l'offensive dans une situation difficile, préférant adopter une position défensive. Il n'entrera jamais dans une confrontation ouverte, essayant d'éviter le conflit. Souvent, ces personnes se sous-estiment et ont peur de participer activement à toute entreprise. Bien, que puis-je dire? Asthénique ! Cela est dû à la peur que les autres ne soient pas ravis du résultat de ses activités ou, pire encore, ridiculisent ses défauts et son inutilité. A ce stade, un conflit surgit entre l'estime de soi et un sentiment d'infériorité,la peur d'être incompris et le désir de se montrer, ses capacités.
Le plus souvent, un asthénique, dont le caractère se manifeste par des périodes de fatigue ou d'échec sous une forme hystérique, se "dégonfle" rapidement, se repent et demande pardon. Particulièrement souvent, ce comportement se manifeste dans le cercle familial. Les explosions d'émotions bruyantes et orageuses ne sont en aucun cas liées au désir d'exprimer sa position ou de «se tenir dans une pose». Ils sont associés à l'incapacité de vivre indépendamment des chocs et des difficultés à l'intérieur. Il est insupportable pour un asthénique de contenir l'inconfort et les émotions négatives, surtout celles accumulées depuis longtemps.
Donc, un asthénique est une personne qui se caractérise davantage par une irritabilité silencieuse, une estime de soi excessivement faible et une réticence à contenir l'inconfort et les émotions négatives à l'intérieur de lui-même.
Corps
Chaque type de figurine a ses propres différences. Asthenik est une personne avec une constitution corporelle spéciale. En règle générale, un physique maigre est adjacent à une croissance élevée et à des formes angulaires. Ils disent à propos de ces personnes: pas pour la nourriture des chevaux. Gens heureux! Ils peuvent manger n'importe quoi sans prendre de poids. Le métabolisme de ces personnes est assez rapide, ce qui les aide à ne pas aller mieux et à ne pas se limiter du tout à la nourriture. Mais construire de la masse musculaire n'est pas facile. Pour ce faire, l'asthénique devra se gaver de sports de puissance.
Asthenic n'est pas le seul type de figure. Il existe aussi des normosthéniques et des hypersthéniques. Les premiers semblent être plus denses, mais pas en raison des dépôts de graisse, mais de la masse musculaire. Àpour maintenir un chiffre normal, ces personnes doivent se limiter quelque peu dans la nourriture, sans toutefois s'épuiser avec des régimes stricts, mais en accordant toujours beaucoup d'attention à la nutrition. Les hypersthéniques, en règle générale, ont un "os large" et des formes arrondies. Ils prennent rapidement du poids, malgré un régime alimentaire mesuré et de l'exercice.
Asthénique, normosthénique, hypersthénique ! Comment déterminer à quel type appartient une personne ? La manière la plus courante consiste à couvrir le poignet. Chez la femme: jusqu'à 15 cm - asthénique, 15-18 cm - normosthénique, plus de 18 cm - hypersthénique. Pour les hommes, les limites des intervalles sont de 17 et 20 cm.
