Comment démarrer son développement personnel ? Liste des meilleurs livres de développement personnel

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 06:19

Le besoin de développement spirituel et physique ne fait aucun doute. Les parents sont préoccupés par l'éducation des jeunes enfants. Une personne âgée se construit en tant que personne. Mais comment organiser correctement ce processus, par où commencer l'auto-développement ?

Sur la culture

Quel conseil donneriez-vous à quelqu'un qui a décidé de s'améliorer ? Vous devez d'abord déterminer ce qu'il va exactement améliorer, quel est le sens du concept de «développement personnel» pour lui. Les tendances modernes désignent souvent par ce terme l'opportunité de réussir. Pas intelligent, pas gentil, pas talentueux, mais a simplement obtenu un certain succès. Mais est-ce vraiment l'objectif à atteindre ?

Réfléchissons un instant: les génies et les gens qui ont simplement réussi du passé n'ont pas lu les livres modernes sur le développement personnel ! Mais cela ne les a pas empêchés d'obtenir des résultats remarquables. De plus, il est difficile d'imaginer une formation psychologique capable de rendre un artiste talentueux, ou une brochure d'auto-développement qui a permis à un scientifique de faire une brillante découverte. Sans aucun doute, chacunles personnalités réalisées travaillaient beaucoup sur elles-mêmes, mais il était peu probable que ce soient des méthodes similaires à celles recommandées aujourd'hui.

À propos des objectifs de développement personnel

Un artiste qui peint ses toiles, un écrivain, un sculpteur - ils imaginent déjà le résultat souhaité avant de commencer le travail. Et le scientifique, approchant de sa découverte, voit un objectif chéri devant lui: un nouvel appareil, un théorème éprouvé. En pensant à la façon de commencer son développement personnel, il doit également imaginer les résultats qu'il souhaite atteindre. Sans s'en rendre compte, il est insensé de se lancer dans le processus de sa propre restructuration.

Le besoin d'amélioration physique ne peut plus être rappelé: la phrase "Un esprit sain dans un corps sain" en parle très précisément. Quant à l'amélioration d'un autre genre, même il y a 30-40 ans, les idées à ce sujet étaient différentes. À la question de savoir quoi faire pour l'auto-développement, des réponses seraient données qui, fondamentalement, ne coïncident pas avec les réponses modernes. Cependant, une personne travaillant sur elle-même serait alors également envoyée à la littérature - aux œuvres des classiques.

Jack London. "Martin Eden"

Contrairement aux psychologues modernes, qui présentent des algorithmes détaillés indiquant par où commencer le développement personnel, la littérature classique ne donne pas de conseils spécifiques. Il invite simplement une personne à réfléchir, à comprendre sa propre âme. Et essayez également de répondre à la question principale de savoir pourquoi il est sur cette terre, quel est le sens de la vie qui lui est donnée.

Le roman de Jack London "Martin Eden" peut être qualifié de manuel sur le développement personnel. Jeuneun garçon, un marin, tombé amoureux d'une fille d'un autre cercle, commence à travailler dur sur lui-même, à apprendre et à s'améliorer pour être digne de sa bien-aimée. Et cela donne des résultats généreux: l'ancien marin devient un écrivain célèbre, un homme riche. Mais le succès autrefois tant désiré ne donne pas satisfaction à Eden, et même les sentiments passionnés le quittent. Notre héros comprend que la belle image de sa bien-aimée qu'il a peinte n'était qu'un beau rêve, et une vraie fille est limitée et égoïste.

Et quel est le résultat ? Après tout ce travail grandiose sur lui-même, il ne reste à Eden qu'un vide dans l'âme, une amère déception et un refus farouche de vivre. L'auteur, bien sûr, est fier de son héros et de son désir d'excellence. Mais le roman parle aussi du mauvais agencement des priorités de la vie et des tentatives tragiques d'une personne pour comprendre la vie et se comprendre en elle.

À propos des livres

Il existe de nombreuses œuvres dans le monde qui aident une personne à comprendre l'essence de l'univers. Mais peut-être que les meilleurs livres sur le développement personnel sont les œuvres immortelles de Léon Tolstoï. Ce sont les pensées les plus profondes sur la moralité et la foi, sur les sentiments et le devoir, sur l'héroïsme, la compassion et l'amour. Les descriptions de Tolstoï et ses conclusions s'apparentent au raisonnement des meilleurs psychologues guidant leurs clients tout au long de la vie.

Mais qu'en est-il du développement personnel ? Il y a une phrase merveilleuse et très correcte "L'âme doit travailler!". Les œuvres de Tolstoï et d'autres classiques, passées par l'esprit et l'âme, sont la meilleure réponse à la question de savoir quoi faire pour le développement personnel. Âme en train de liredevient plus pur, l'esprit devient plus lumineux et la personne devient meilleure.

À propos des approches de la vie

Qu'est-ce qu'une personne vit ? La phrase suivante était autrefois populaire: "L'homme est né pour le bonheur, comme un oiseau pour le vol." Mais maintenant, ces mots sont à peine mémorisés, ils ne s'intègrent pas bien dans le système de coordonnées actuel. Le bonheur est un concept vague, il est difficile de l'enseigner. Quel succès ! Les gens qui réussissent sont bien en vue, ils s'inclinent, envient, essaient d'imiter. C'est devenu une tendance à la mode d'enseigner pour réussir: le but de toutes les formations et séminaires sur le développement de la personnalité est précisément cette attitude. Mais n'est-ce pas vrai ?

L'homme le plus riche de notre temps - Bill Gates - a rédigé un testament, selon lequel ses enfants ne reçoivent presque rien. Qu'est-ce que c'est - caprice, tyrannie? Ou au contraire la sagesse paternelle, le désir de bonheur pour ses propres enfants ? C'est ce dernier qui apparaît.

L'argent seul n'a jamais rendu personne heureux. Il est peu probable que Gates, à la périphérie des hauteurs, se demande par où commencer son développement personnel, comment réussir avec son aide. Sa vie était simplement intéressante et pleine, composée de choses préférées et de découvertes et de déceptions accompagnant tout travail, réalisations et erreurs. Dans cette vie, il y avait une soif de victoire et d'excitation, probablement de bonheur. Ne laisser à vos enfants que de l'argent, les priver du besoin d'avancer et de vivre vraiment, c'est les rendre profondément malheureux. Gates l'a compris juste à temps.

Et encore sur le bonheur

Pour beaucoup, il y a une nette substitution de concepts, et le succès devient une fin en soi. RéellementEn fait, la psychologie du développement personnel d'une personne devrait être basée sur son désir de bonheur. Le succès ne peut être qu'un résultat privé et concomitant. Exemple: une fille aspire à se marier, elle ne s'intéresse qu'aux "princes" (d'ailleurs, une part considérable de la littérature psychologique est consacrée à cela - apprendre aux jeunes à toujours atteindre leurs objectifs). Et, disons même, notre héroïne, armée des conseils de professionnels, tout se passe - le "prince" est avec elle. Mais leur apportera-t-il le bonheur à tous les deux ? Leur maison deviendra-t-elle chaleureuse, l'amour et la joie s'y installeront-ils ?

Mais dans les vrais contes de fées, tout est différent. Les personnages du folklore ne rêvent que d'amour et s'y efforcent, balayant tous les obstacles. Est-ce parce que les dénouements des contes de fées sont bien meilleurs que ceux qui nous attendent dans la vraie vie ?

Que faire ?

Si vous ne vous fixez pas d'objectif spécifique pour réussir, que faire ? S'asseoir, comme la légendaire Emelya, sur le poêle, et attendre le début du bonheur ? Dans aucun cas! Pour les paresseux avec une âme vide, il est peu probable qu'ils regardent. Le chemin du bonheur est un travail acharné, c'est une tentative de se comprendre et de se changer pour devenir meilleur. Par où commencer l'auto-développement? Des livres et de la musique, la perception de la beauté (non sans raison on dit que la beauté sauvera le monde !). Même en essayant de comprendre les gens autour, du désir d'améliorer la vie autour (il est difficile d'être heureux dans un monde en désaccord !).

L'amélioration de soi implique un sérieux travail sur soi, et en la matière, les recommandations d'experts seront plus que appropriées. Bien sûr, pas tous. Instructions pour réussir à tout prix etavancer vers votre objectif presque sur des cadavres ne rendra jamais une personne heureuse. Seuls les conseils qui contribuent à une réelle amélioration des qualités humaines seront utiles.

Ce que les psychologues recommandent

Ce n'est un secret pour personne que les gens naissent différents. Absolument tout le monde a besoin d'enseignants avisés, même les plus forts et les plus talentueux. Mais dans un cas, un bon livre assumera le rôle de conseiller, et dans un autre, une personne a besoin d'une aide extérieure sérieuse.

Qu'est-ce que les psychologues vont suggérer ? Comment démarrer l'auto-développement? Même si les méthodes des spécialistes diffèrent parfois sensiblement et sont loin d'être incontestables, un certain nombre de recommandations méritent tout de même d'être relevées. Par exemple, pour vous connaître, essayez de comprendre vos objectifs et vos désirs, évaluez sobrement vos forces et vos faiblesses, afin que plus tard vous puissiez travailler sur les deux, en vous améliorant en tant que personne. Toute personne a une limite de possibilités, mais le développement personnel vous permet de repousser les limites et d'accomplir ce qui semblait impossible hier.

Les psychologues ont plein de conseils pratiques en stock. Par exemple, chaque jour pour découvrir quelque chose de nouveau pour vous-même - le processus de développement personnel est sans fin. Et aussi décomposer un grand objectif en étapes pour que le processus de réalisation ne semble pas si compliqué. Des recommandations seront également utiles sur la façon de surmonter la paresse inhérente à beaucoup, comment ne pas céder aux difficultés, comment faire ce que vous aimez, et non ce que vous devez faire.

Conseils supplémentaires

Les conseils extrêmement importants d'un psychologue seront pour les personnes accablées de complexes. Très souvent, le développement personnel d'une personne etla réalisation de l'objectif est entravée par l'incapacité de communiquer et une faible estime de soi. Il n'est pas bon d'imposer sa volonté aux autres - tout le monde le sait. Mais rien n'est mieux que de toujours céder, de ne pas pouvoir insister sur les siens, d'éteindre constamment ses pulsions, ses besoins, ses désirs.

Les conseils organisationnels seront également précieux pour le développement personnel de l'individu. Comment cultiver la volonté, surmonter les obstacles et réussir ? Comment passer moins de temps au travail, mais en même temps en faire plus, comment ne plus remettre les choses à plus tard, comment ne pas avoir peur des échecs et apprendre de ses erreurs ? Vous pouvez même apprendre à une personne à lire des livres d'une nouvelle manière, tout en en tirant le maximum d'avantages. En effet, sans capacité à percevoir l'information, il n'y a pas de développement personnel !

Vivre dans la joie

Alors, qu'est-ce que l'auto-développement humain ? C'est le chemin de l'harmonie, de la satisfaction de vivre, du bonheur. Par conséquent, les conseils les plus importants et les plus précieux sont ceux qui encouragent une personne à être heureuse. Comment vivre sa vie de manière fructueuse et saine ? Comment se débarrasser de la colère et de l'envie, apprendre à croire en soi, développer une attitude positive envers soi et les autres ? Le résultat du développement personnel devrait être la capacité d'aimer et de se faire des amis, la capacité d'apprécier la chaleur humaine et d'admirer la beauté. Le désir d'harmonie et de perfection est dans le sang d'une personne, il vous suffit de diriger ces impulsions dans la bonne direction.