Ces dernières années, la technique la plus puissante de programmation neurale-linéaire et de coaching transformationnel est devenue très courante - la transformation essentielle, l'acquisition d'une source intérieure inépuisable. Avec son aide, les gens parviennent à mettre fin à une expérience d'enfance traumatisante, à surmonter des obstacles qu'ils ne peuvent pas réaliser avec conscience, mais ils les empêchent toujours d'atteindre leur objectif. C'est aussi un excellent moyen de trouver la paix et l'harmonie en vous-même. L'objectif principal de cette méthode est de fusionner avec l'état de l'entité. Il y en a cinq au total. C'est l'amour, l'unité, l'approbation, l'existence et la paix.
Données générales
Les psychologues se concentrent depuis longtemps sur le fait que dans la plupart des cas, tout problème psychologique chez une personne survient en raison d'une perte de connexion avec ses états essentiels. Un ou plusieurs peuvent être manqués, mais cela conduit toujours à une tentative de sublimer la réception de ce qui est nécessaire à partir de sources inappropriées, c'est pourquoi la pathologie survient. Une personne peut perdre la connexion à tout moment, par exemple, si ellesoumis à une parentalité destructrice en tant qu'enfant.
La plupart du temps, la sublimation se transforme en tabagisme, en dépendance à l'alcool, en suralimentation et plus encore. En fait, le secret de la transformation essentielle: les analogues de ces états n'existent tout simplement pas. Ni l'alcool ni la cigarette ne peuvent nous donner les sensations dont nous avons besoin, car ils sont déjà en nous, nous les avons juste perdus de vue. Et si toutes les autres tactiques poursuivent l'objectif d'un impact de masse, alors l'accent est mis ici sur les besoins individuels d'une personne. La transformation et la réalisation de l'état nécessaire permettent à l'individu d'apprendre ses capacités et, sur cette base, d'ajuster ses objectifs et ses besoins.
Histoire de la Création
La méthode de transformation essentielle est née dans les années soixante-dix du siècle dernier. Il est apparu grâce aux recherches de Connira Andreas, qu'elle a commencées après avoir rencontré le célèbre hypnothérapeute Milton Erickson à cette époque. Au départ, son objectif était d'acquérir des compétences en PNL, mais surprise que le thérapeute refuse de travailler directement avec elle et d'assister à des cours de groupe, elle s'est rendu compte que ces cours lui permettaient non seulement de trouver l'harmonie en elle-même, mais l'aidaient également à comprendre son propre identité.
C'est alors qu'elle décide d'étudier plus en profondeur l'impact de la programmation linéaire sur le psychisme humain. Connirae a passé une vingtaine d'années à perfectionner cette méthode et à la compléter par de nouveaux exercices. C'est grâce à ses efforts que la transformation essentielle s'est opérée. PNL. Sa particularité est que la technique ne se concentre pas sur la compréhension rationnelle du problème, mais sur les idées et les idées inconscientes. À son avis, c'est ainsi que vous pouvez trouver un moyen efficace de résoudre les problèmes.
Structure de méthode
Il convient de noter que les principales composantes de cette pratique, à savoir la théorie de la personnalité et les modèles de programmation, Andreas ont appris de la PNL. Selon ces informations, la personnalité d'une personne dans sa structure comporte plusieurs parties. Et parfois, ils peuvent entrer en conflit les uns avec les autres.
Si vous trouvez un moyen de résoudre ce conflit en créant un dialogue interne entre ces personnalités, alors vous pouvez trouver la cause originelle de l'incohérence au sein d'une personne. Le médecin a pu obtenir un résultat similaire grâce à l'utilisation de modèles de parole. De plus, des techniques interactives et d'autres outils verbaux et non verbaux sont utilisés dans la transformation essentielle. Aujourd'hui, cette tactique résout parfaitement les conflits interpersonnels, vous permet de surmonter les difficultés de communication. Les personnes qui pratiquent cette technique se débarrassent des traumatismes psychologiques et du stress psycho-émotionnel.
Route vers vous-même
La technologie elle-même peut être considérée en toute sécurité comme une approche d'éveil qui existe en raison de la notion d'illimitation des ressources humaines. Elle est basée sur l'idée qu'à la naissance une personne a une véritable connaissance de la place qu'elle occupe dans ce monde et pourquoi elle est venue ici. Mais en pratique, dès sa naissance, l'individu est affecté par des distorsionsles effets de notre réalité, à cause desquels sa personnalité est déformée, et la véritable essence est oubliée sous le joug du cadre et des stéréotypes du public. Mais si une personne réussit à relier ses attitudes à la sagesse intérieure, elle pourra non seulement se changer elle-même, mais aussi influencer le monde qui l'entoure.
Objectif pratique et commentaires
Dr. Andreas croit que de cette façon une personne atteint un état essentiel profond. À l'heure actuelle, et sans pratiques ni entraînements, les gens connaissent ces états, ils peuvent être décrits comme l'amour, la chaleur, la joie. À son avis, chaque personne cherche inconsciemment à s'unir à ses états d'essence.
C'est pourquoi il utilise intuitivement ses sentiments, ses réactions et son état émotionnel pour obtenir l'effet désiré. Selon de nombreux praticiens de cette technique dans leurs revues, la transformation essentielle ouvre l'accès au véritable pouvoir et à la force. Avec son aide, vous pouvez trouver une source d'énergie vitale inépuisable. Et ce n'est pas si difficile que cela puisse paraître à première vue. L'essentiel est d'établir un dialogue avec toutes les facettes de votre personnalité et d'écouter leurs besoins et leurs besoins.
Technique de transformation essentielle
Vous devez d'abord vous préparer et essayer d'entrer en contact avec toutes les facettes de votre personnalité. Choisissez un endroit où vous vous sentez à l'aise allongé ou assis et essayez de vous détendre. N'oubliez pas que peu importe le temps que vous passez, l'essentiel est que tous vos soucis, inquiétudes et peurs concernant le passé et l'avenir aient disparu.à l'arrière-plan. Il est préférable de le faire les yeux fermés afin que rien ne vous empêche de vous concentrer sur votre moi intérieur. Maintenant, l'essentiel n'est que la lumière qui traverse les paupières, les sons et les images qui vous parviennent.
Au moment où vous vous sentez complètement détendu, invitez tous vos êtres cachés à vous rejoindre et à exprimer vos désirs et vos besoins. Ils peuvent le faire par le biais de sons, d'odeurs, d'images, etc. Essayez de les entendre et de les comprendre. Vous devez vous préparer au fait que toutes les facettes de votre personnalité ne répondront pas à l'appel, car certaines attendent leur libération depuis des années, tandis que d'autres peuvent rester dans l'ombre. L'essentiel pour vous maintenant est de les convaincre que la transformation fondamentale vous profitera à tous.
Intention
Le premier résultat sérieux sera si vous entendez et comprenez ce que certaines facettes de votre personnalité désirent. Faites-leur savoir que vous les avez entendus. Après cela, essayez de provoquer votre subconscient pour vous donner une sorte de signal lorsque tous les visages ont formulé une intention et un but. Tout peut être utilisé comme signal, des images et des sons aux sensations.
Chaîne de résultats
Il est nécessaire de demander à toutes les parties participantes de la personnalité de maîtriser le résultat visé, de sentir qu'elles l'ont reçu et d'arriver à leurs états essentiels. Décidez si les bords veulent que vous fassiez également l'expérience de cet état, et si oui, lequel.
Avant cela, assurez-vous d'obtenir un signal du subconscient que toutes les parties de la personnalité ont fait face à cette tâche. Ensuite, demandez-leur de transformer leur état en résultat souhaité. Attendez le signal indiquant que la transformation a réussi.
Grandir en partie
Vous devez leur demander de déterminer leur âge et leur demander s'ils souhaitent acquérir votre expérience et vos connaissances. N'agissez pas tant que toutes les parties ne sont pas d'accord qu'elles le veulent. Laissez-les transformer votre expérience pour leur propre croissance, afin qu'ils s'alignent sur vous dans les caractéristiques d'âge. Ensuite, laissez toutes les parties entrer dans votre corps afin que leur énergie circule dans vos cellules. Si quelqu'un ne s'est pas inscrit, invitez-le.
L'étape finale de la transformation essentielle
Vous devez imaginer votre passé et votre futur comme un chemin, puis vous transporter au moment de la conception. Imaginez maintenant que vos parties sont avec vous depuis la conception jusqu'au moment présent. Le processus ne peut être complété que lorsque toutes les facettes de votre personnalité fusionnent avec votre passé, votre présent et votre futur.
Conclusion
Pour maîtriser pleinement la technique de transformation essentielle, il vaut la peine de lire le livre écrit par le Dr Andreas. Seuls les points les plus importants de la technique sont décrits ci-dessus, mais de nombreuses nuances et moments ne sont pas pris en compte.
Si vous voulez changer vous-même et votre vie, jeter un nouveau regard sur le monde et obtenir des opportunités illimitées pour réaliser vos projets et vos idées, alors cette technique spéciale de neuro-linéairela programmation vous aidera à trouver l'harmonie avec vous-même. L'essentiel est de croire en vous, en vos propres forces et de ne pas avoir peur d'utiliser votre imagination et votre subconscient pour obtenir des réponses à vos questions.
