Comment aimer les gens qui vous entourent ?

2024 Auteur: Miguel Ramacey | [email protected]. Dernière modifié: 2023-12-17 06:19

Un univers entier vit dans une personne, ce qui est incroyablement difficile à démêler, et souvent impossible. Il arrive que nous ne puissions pas comprendre le monde intérieur de quelqu'un, et c'est certainement ennuyeux. Les gens sont des individus, et il est temps d'accepter le fait qu'ils ne peuvent pas et ne veulent pas penser en synchronisation avec nous. N'oublions pas que nous ne vivons pas dans un monde isolé, mais dans une société. Cela signifie que la capacité à trouver une approche pour chaque personne est une capacité inestimable que chacun d'entre nous peut acquérir.

Qu'est-ce qui se cache derrière la critique ?

Quelle est la racine de la situation et comment aimer les gens ? Derrière l'évaluation critique des membres de la société, en règle générale, il y a le doute de soi et l'aversion pour leur apparence. Vous avez sûrement été témoin d'une situation où une jeune fille évalue avec colère une autre à cause d'une jupe insuffisamment longue. Elle se compare forcément et se console du fait qu'elle est encore un brave garçon: nonse permet de porter des choses aussi "terribles". Ou un homme qui n'est pas doté de biceps ne reconnaîtra jamais la beauté d'un corps en relief. Au contraire, il fera preuve d'un désintérêt absolu et dévaluera complètement les biceps de l'autre. Une attitude égale envers les gens est ce qui est la preuve centrale de la confiance en soi, réelle et non fictive. Voici le hic: l'acceptation des autres et une attitude positive à leur égard est une conséquence de l'amour de soi (à ne pas confondre avec l'égoïsme !).

Mantra - tout le monde est différent, et c'est génial. Donc, vous devriez rassembler vos forces et essayer de guérir l'ego blessé, puis regarder les autres avec de nouveaux yeux. Il ne faut pas oublier que vous êtes une copie unique de vous-même, il serait donc formidable de supprimer le masque de l'incertitude et de comprendre que chaque personne est un individu. Laissez les autres être eux-mêmes.

Laissez les gens enlever leur masque

Une fois Bernard Werber, un écrivain français, très original, mais si sincèrement décrit la nécessité d'accepter les gens:

- Êtes-vous en colère contre l'herbe parce qu'elle est verte ?

- Non ! Pas en colère. Quel est le point de ceci? Cela ne la rendra pas moins verte.

- Quel est l'intérêt de se fâcher contre une personne parce qu'elle n'est pas comme vous l'imaginez ?

L'étape initiale pour accepter les gens comme réels est d'exclure ses propres attachements et de sortir du monde individuel, ce qui implique une séparation absolue entre le sien et celui de quelqu'un d'autre. Une personne devrait expérimenter pleinement la liberté, après quoile donner aux autres. La contemplation de ses propres émotions est la tâche la plus importante pour atteindre l'harmonie intérieure, car grâce à ce processus, une personne est capable d'accepter ses pensées et son état d'esprit, et donc de comprendre et d'arrêter de juger les autres.

Émotions coquines. Comment aimer les gens par l'humilité avec vos propres sentiments ?

Personne ne contestera le fait qu'il est incroyablement difficile de cacher la colère, la méfiance, le ressentiment et d'autres sentiments négatifs. Mais le fait est qu'il est absolument inutile de les abolir par un acte de volonté: cela ne fait que contribuer à d'énormes pertes d'énergie interne. Bien sûr, une personne peut arborer un sourire peu sincère, prononcer des discours flatteurs ou offrir des cadeaux vides, en gardant le poison de la haine dans son cœur. Par conséquent, le geste le plus compétent dans ce cas est de ne pas avoir peur de cacher vos émotions derrière un écran d'hypocrisie qui est sur le point de tomber - et les ennuis ne seront pas évités.

Sans aucun doute, les émotions n'étaient même pas proches de l'amour, néanmoins elles jouent un rôle important dans l'état d'esprit de chaque personne. Après tout, aimer les autres, non justifié par des sentiments, c'est aimer « mal ». En conséquence, il est complètement illogique d'essayer d'attirer des sentiments chaleureux à un niveau subconscient et de vous convaincre d'une attitude bienveillante envers votre voisin, car c'est de l'auto-tromperie.

Mais n'oubliez pas qu'il existe une relation étroite entre les actions et les sentiments. Il y a des centaines d'années, James et Lange ont découvert une loi très utile pour la société moderne: les émotions suivent le comportement.

Aimer c'est "mal", ou comment aimer les gens de manière consciente ?

Une façon ingénieuse de changer votre attitude négative envers les gens est de commencer à les aimer d'une "mauvaise manière". Comme ça? En fait, une phrase aussi primitive porte un sens profond. Le problème de presque chaque personne moderne est de comprendre l'amour comme un état spécial, qu'il n'est souvent pas capable de s'expliquer même à lui-même. Pour une raison quelconque, nous pensons qu'un tel sentiment magique tombera sûrement du ciel - et droit dans le cœur. Ça n'arrive pas !

Aimer les autres, c'est d'abord formuler cette décision dans votre subconscient, puis la confirmer par un comportement approprié. C'est-à-dire que l'amour n'est pas un sentiment statique, c'est le résultat d'un long travail sur soi et ses émotions. Ce n'est pas un état prêt, mais le chemin le plus difficile, dont les premiers pas, en règle générale, sont laids et maladroits, mais surtout, ils sont là.

Il est possible d'aimer chaque personne, il suffit de programmer un plan d'action individuel en soi. Pour commencer, vous devez cesser d'éviter les personnes que vous n'aimez pas, après quoi le processus tombe entre les «mains» de la fantaisie. Il est absolument facile de prêter attention à une personne, de lui sourire en vous mettant dans la tête l'installation: « Au fait, c'est une très bonne personne », et de faire de bonnes actions envers son voisin, même si d'un seul coup. façon dégrossie. Le résultat de la pensée ci-dessus est la formation de lumière dans l'obscurité de l'aversion, à partir de laquelle la personne elle-même devient plus chaude dans l'âme.

Une attitude honnête envers votre état émotionnel est, bien sûr, sage. Cela vous permet de voir votre propre obscurité intérieure et de ne pas vivre dans l'auto-tromperie. De plus, c'est un excellent moyen de remarquer le flottement de vos émotions, car souvent nous aimons nos proches loin d'être toujours. Mais aimer "mal" est indéniable, la solution optimale est d'allumer la lumière intérieure et de programmer votre bonne attitude envers une personne. N'oubliez pas que les pensées sont matérielles et que l'image de l'interlocuteur est un produit de l'imagination. Il ne faut pas oublier que le "mauvais" amour pour les gens montrera certainement que vous avez de la place pour grandir.

Point noir sur feuille blanche

Un jour, un jeune homme était assis sur un banc dans un parc en automne. Ses yeux étaient emplis d'une tristesse déraisonnable. Une gentille fille passa, qui décida de demander la raison d'un tel regard confus. Le gars n'a pas caché que sa femme était devenue insupportable dans la communication; il était très énervé. La réaction de la fille était très inattendue: elle a souri, après quoi elle a sorti un morceau de papier de son sac à main et y a dessiné un point noir. "Que voyez-vous ici?" demanda-t-elle au jeune homme. « Gros point, » répondit-il avec surprise. Le mystérieux étranger a expliqué que le problème du gars est la réticence à voir une feuille blanche en raison de la concentration absolue sur le point. Ainsi en est-il des gens: personne n'est parfait, mais en chaque personne il y a bien plus de bien que de mal. Et c'est une raison pour fermer les yeux sur les défauts mineurs et aimer votre prochain, quelles que soient ces circonstances ridicules.

Aimez la personne elle-même - et la vie brillera de couleurs complètement différentes. Après tout, tout le monde est capable de créer une ambiance chaleureuse sans conventions. Cela peut être prouvé comme étant complet.acceptation de la vie et de toutes ses composantes. Vous avez accepté les oiseaux, les arbres, le soleil au-dessus de votre tête et tout, tout, tout, alors qu'est-ce qui vous empêche d'accepter les gens tels qu'ils sont ?

Les conclusions prématurées sont souvent trompeuses

Presque tout le monde a la stupide habitude de tirer des conclusions prématurées sur une personne en particulier, ce qui rend très difficile d'aimer les gens. La psychologie donne de bons conseils à ce sujet: dans des situations incompréhensibles, il faut toujours se mettre à la place d'un autre.

Si vous êtes sûr qu'un comportement grossier ou égoïste est complètement inhabituel pour une certaine personne, alors vous devriez réfléchir aux raisons de son apparition. Cela est probablement dû à des problèmes au travail ou dans la vie personnelle. En général, il existe de nombreux facteurs d'incontinence émotionnelle, mais ce n'est pas le sujet. L'essentiel est d'apprendre à comprendre une personne et, si nécessaire, de l'aider, car il arrive souvent qu'avec son comportement incompréhensible, il crie à l'aide. Il est très important à ce stade d'entendre cet appel. Tous les gens sont bons, il ne faut au moins que superficiellement les démêler et les comprendre ("aimer" et "comprendre" comme synonymes).

Irritant tout le monde ? C'est un problème et c'est à l'intérieur

Comment aimer les gens et ne pas atteindre ce point très critique où absolument tout le monde commence à agacer et à provoquer des sentiments négatifs ? Parfois, une personne parvient à trouver des défauts dans absolument chacun de l'environnement actuel. Il n'aime pas un certain trait de caractère, comportement, communication ou conversation, style vestimentaireet enfin juste présence.

Ce comportement en psychologie s'explique par un phénomène appelé "piège à projection", qui ne permet pas d'aimer une personne telle qu'elle est. Le fait est que chaque personnalité contient deux aspects. Le Light One est prêt à accepter pleinement et à approuver le comportement de son prochain. Et le côté obscur de la personnalité est lié au déni de soi. Comme ça? Une personne qui est tombée dans ce piège commence à attribuer ses aspirations et ses intentions à d'autres uniquement parce qu'elle n'est pas capable de les reconnaître en elle-même au niveau de la conscience. Il projette sa part d'ombre sur son voisin et, par conséquent, l'irritation envers les autres prend rapidement de l'ampleur en proportion directe de son propre déni. Il faut se rappeler: une personne n'est pas capable de remarquer chez son voisin ces traits de caractère dont elle-même n'est pas dotée.

Effacer la frontière entre l'amour de la vie et l'amour des gens

Dans les sections précédentes, montrer de l'amour et du respect pour les gens par la confiance en soi a été discuté en détail. Ce facteur joue un rôle énorme, mais un autre aspect n'est pas moins important: comment aimer la vie et les gens ? Dans ce chapitre, la chaleur envers la société est définie comme une conséquence d'une position de vie optimiste. Il y a des gens qui ne remarquent que les aspects positifs de la vie et toutes sortes de plaisirs que chaque jour leur procure. Ces personnes essaient d'éviter les moments négatifs ou de les fermer les yeux.

Mais après tout, une telle ligne de pensée est appropriée non seulement par rapport à l'amour de la vie, mais aussi par rapport à l'acceptation des autres. Alors, pour sincèrementpour former une attitude chaleureuse envers les gens en vous, vous devez vraiment aimer tous les aspects de la vie. Embrasser une matinée endormie, une pluie d'automne et même une allergie à votre fruit préféré, c'est quand vous êtes absolument prêt à laisser l'humanité entrer dans votre vie.

Tout l'amour commence de l'intérieur

Si vous êtes en harmonie avec vous-même, il ne vous sera pas difficile de tomber amoureux d'un être cher. Beaucoup ont l'illusion de vivre avec des membres de leur famille, des collègues, des amis, des amants et en même temps de nouer des relations avec eux. En réalité, ils vivent et construisent des relations avec eux-mêmes (« je suis né », « je me suis marié », etc.). Mais la communication avec les autres dépend directement de l'évaluation de soi. Antoine de Saint-Exupéry dans son ouvrage "Le Petit Prince" a cité un dialogue particulièrement véridique, qui prouve une fois de plus que l'élément initial dans la vie de toute personne heureuse est la paix intérieure et l'harmonie avec soi-même: "Tu es beau, mais vide. Je ne veux pas mourir pour toi. »

C'est vrai ! Lorsqu'une personne se développe et s'améliore de toutes les manières possibles, elle commence à être de plus en plus fière d'elle-même. Ainsi, l'amour de soi grandit en proportion directe avec l'enrichissement du monde intérieur. En conséquence, le degré d'amour de la vie et de l'humanité est considérablement augmenté, ce qui est le but ultime d'une personne qui n'a pas encore accepté son environnement.

Être soi-même est la décision des gens heureux

Ce n'est un secret pour personne que la personne spontanée est la personne la plus heureuse. Après tout, si vous le pouvez dans n'importe quelle situationrester vous-même, alors la perte d'énergie est complètement hors de propos pour vous, car seules les « personnes masquées » qui sont gênées ou ont peur de montrer leur vrai moi la perdent.

Il faut se rappeler qu'à cause du jeu des rôles des autres, on ne peut pas vivre sa vie, mais ne le comprendre qu'à la fin du chemin, quand il est trop tard. Par conséquent, il est conseillé d'accepter que vous êtes différent des autres dans tous les cas. Essayer de résoudre ce problème est complètement inutile et même stupide, car cette chance peut être utilisée à bon escient, après quoi vous pourrez profiter de la vie et de vous-même à l'infini.

Chacun de vous doit réaliser qu'en aimant l'âme d'une personne, vous ouvrirez les portes d'un monde inconnu d'harmonie et de prospérité. Avant d'y entrer, vous brûlerez définitivement tous les masques et, la tête haute, faites le premier pas vers un nouvel avenir, où vous profiterez pleinement de votre spontanéité et de l'ouverture mutuelle des autres.