En tant que science indépendante, la psychologie a commencé à se développer relativement récemment. Mais en peu de temps - un peu plus d'un siècle - beaucoup a été fait. En particulier, l'approche comportementale a été étudiée et appliquée avec succès en théorie et en pratique. Quel est ce phénomène et comment se manifeste-t-il dans nos vies ? Dans quels domaines l'approche comportementale est-elle applicable et quels sont ses critères complémentaires ? Nous allons le découvrir.
Interprétation du dictionnaire
Tout d'abord, nous devons clairement articuler l'essence de l'approche comportementale, son sens. Ainsi, ce terme fait référence au domaine de la psychologie qui étudie le comportement des personnes en tant qu'espèce et animaux. On suppose que toutes les actions sont basées sur des réflexes, ainsi que sur diverses réactions à certains facteurs provenant de l'environnement. Un critère important pour le comportement d'un individu est son histoire personnelle, c'est-à-dire son expérience de vie. Il alterne récompense et punition, motivation et frustration.- ils déterminent la réaction ultérieure à des événements spécifiques. Souvent, l'approche comportementale en psychologie est appelée behaviorisme - le terme vient du mot anglais Behavior - "comportement". Il convient de noter que les comportementalistes - des scientifiques engagés dans ce domaine de la psychologie - comprennent qu'un facteur héréditaire peut également influencer le comportement d'un individu. Mais en même temps, ils mettent beaucoup de "responsabilité" pour certaines actions sur l'environnement.
Fondateurs
En étudiant l'histoire de ce domaine de la psychologie, en parallèle, nous ferons connaissance avec ses représentants. L'approche comportementale a commencé à émerger dans la seconde moitié du 19e siècle, après des domaines scientifiques bien connus tels que la psychologie des profondeurs et la loi de l'effet (cette dernière explique comment le comportement est modifié par les récompenses). Le "père" de ce terme et de son essence était le scientifique américain John Brodes Watson. Son comportementalisme méthodologique suggérait que l'attention devait être portée exclusivement sur les signaux entrant dans l'esprit humain depuis l'environnement extérieur. Dans le même temps, ses pensées et ses sentiments peuvent être ignorés, car ils n'affectent pas le comportement. Bientôt, cette théorie a commencé à être contestée par Burres Frederick Skinner, qui s'est rendu compte que les sentiments et les pensées sont contrôlés par les mêmes zones du cerveau que les stimuli externes, par conséquent, ils sont également des déclencheurs de certaines réactions. Sa version est devenue connue sous le nom de comportementalisme radical et s'est répandue.
Il est intéressant de savoir que notre scientifique Ivan Petrovich Pavlov a soutenu Watson dans ses jugements - nous connaissons tous ses chiens et leur réaction à la "cloche".
Plusieurs versions
La théorie originale de l'approche comportementale de l'étude des réactions des êtres vivants à certains facteurs est devenue une véritable résonance dans le monde de la psychologie. Peu importe comment cela sonne, tout le monde était engagé dans l'étude de ce sujet, et donc parfois les jugements les plus ridicules ont été avancés. Mais parmi eux, de temps en temps, des pensées très valables ont fait surface, qui se sont ensuite transformées en types à part entière d'approche comportementale, eh bien, ou de variétés. En fait, chacun d'eux dit la vérité - c'est comme comparer le jugement de Watson et Skinner. Par conséquent, chaque psychologue moderne décide lui-même quelle théorie est la plus proche de lui et est guidé par elle. Nous vous suggérons de vous familiariser avec chacun d'eux à tour de rôle.
Comportementalisme méthodologique
Nous l'avons déjà brièvement appris - c'est l'approche comportementale dans sa forme originale, qui a été proposée par John Watson. Son essence est que seules les actions publiques d'un individu (c'est-à-dire son comportement extérieur) peuvent être observées, tandis que ses pensées et ses sentiments sont délibérément ignorés. Le scientifique a également étudié activement le comportement des personnes et des animaux, créant pour eux certains facteurs externes (irritants), qui peuvent être positifs ou négatifs.
Comportementalisme radical
La deuxième et bien plus importante théorie de l'approche comportementale, également proposée par un américain du nom de Skinner. Elle est probablement la gagnante.est devenu précisément en raison de sa polyvalence et d'une sorte de "cosmopolitisme psychologique". En d'autres termes, Skinner pensait qu'il valait la peine de prendre en compte non seulement les stimuli de l'environnement qui "blessent" une personne, mais également ses sentiments, ses pensées qui le submergent à un moment donné. L'expérience est tout aussi importante - à la fois négative et positive. Le facteur héréditaire a également été pris en compte, car au niveau génétique, les représentants de certains types d'organismes vivants (y compris les personnes - ici, il fallait distinguer par race et culture) ont également des croyances spécifiques qui affectent le comportement. Cette approche comportementale est devenue universelle et probablement encore la plus courante et la plus vraie en psychologie.
Comportementalisme psychologique
Pour la première fois, sous l'influence d'un scientifique du nom d'Arthur W. Staats, l'approche comportementale devient non seulement une théorie, soutenue par un petit nombre d'expériences, principalement sur des animaux, mais la moitié d'un domaine pratique de connaissances. En termes de théorie, Staats a développé une sorte de système de temps morts, c'est-à-dire de repos de certains facteurs / pensées pouvant influencer le comportement humain, ainsi qu'un système de jetons - récompenses. Des expériences ont déjà été menées sur l'homme, principalement sur des enfants atteints de troubles mentaux. Cette expérience nous a permis d'atteindre de nouveaux sommets dans le domaine de l'éducation, du développement culturel et social, ainsi que de la prévention de nombreux troubles nerveux.
De l'étude à la candidature
Après Staatsa démontré ses expériences au monde, les fondements de l'approche comportementale sont immédiatement devenus la base pour corriger le comportement de divers groupes d'individus. En fait, la théorie a été transformée en pratique - et rien de plus. Au cours de ces manipulations, un nouveau domaine de connaissances pratiques est apparu - l'analyse comportementale appliquée. Il est basé sur les principes du comportementalisme radical, à l'aide desquels les réactions à certains stimuli sont corrigées chez une personne en particulier ou dans un groupe de personnes. Ce sont les techniques dites de l'approche comportementale, qui sont innombrables. Énumérons-en quelques-uns. Ainsi, en appliquant un behaviorisme radical, vous pouvez contrôler et changer:
- Troubles du spectre autistique.
- Conservation des ressources naturelles.
- Culture physique et mode de vie sain.
- Apprentissage des langues.
- Médecine.
- Élever des enfants.
- Lutte contre la drogue.
- Attitude animale.
- Leadership et gestion.
En un mot, la technique du comportementalisme radical peut être appliquée absolument partout, et l'influence peut être exercée à la fois sur une personne spécifique et sur un groupe de personnes.
Méthodologie
De plus, cette section est appelée thérapie comportementale et est très souvent utilisée en psychologie pratique pour corriger certaines réactions et habitudes d'une personne. La thérapie est basée sur le conditionnement et l'apprentissage. En suivant certaines méthodes de l'approche comportementale, vous pouvez complètement changer la carte de vos propres actions et actions, devenir une personne différente. Exigiblede ces techniciens se débarrassent de leurs mauvaises habitudes, acquièrent de nouvelles compétences et inclinations, commencent à regarder le monde d'une manière nouvelle et interagissent avec lui différemment. La méthodologie a été mise en pratique avec succès par les étudiants de Watson à la fin du 19e siècle. Ils ont appris aux enfants à ne pas avoir peur des animaux. Les techniques suivantes ont été impliquées dans ce processus, qui restent pertinentes à ce jour.
Apprendre et apprendre
Le socle inébranlable des basiques, qui permet de changer au maximum de comportement ou de se débarrasser d'une mauvaise habitude. La méthode est basée sur un échantillon - son rôle peut être joué par une idole, une figurine ou un symbole, un film, une histoire, une action ou une mise en scène. Le type d'exemple illustratif est choisi en fonction de la personne avec laquelle le psychologue travaille. Disons qu'un enfant a commencé à fumer, mais en même temps, il aime le travail de musiciens spécifiques et, à leur tour, ils soutiennent un mode de vie sain. Le psychologue rappelle à l'adolescent que même ses idoles ne le font pas, et lui, imitant le modèle, désapprend la mauvaise habitude. De même, vous pouvez apprendre à une personne à faire quelque chose, par exemple, étudier davantage ou apprendre une langue étrangère.
Il est important de noter que dans ce travail, vous devez absolument appliquer le système de récompense. Dans la version standard pour les enfants, ce sont des bonbons, pour les adultes - des choses qui en valent la peine ou de l'argent.
Désapprendre
Une méthode beaucoup plus rigide en thérapie comportementale, qui repose sur l'évitement explicite de tel ou tel facteur à éliminer. Utilisation du même systèmerécompenses pour les actions positives et un système de punitions et de pénalités pour les actions négatives, une personne commence progressivement à se sevrer de faire ce qu'elle ne devrait pas faire. Le plus intéressant est que la technique de désapprentissage peut être efficace non seulement sur le plan mental ou psychologique, mais aussi sur le plan physique. Un bon exemple du premier domaine est l'alcoolisme. Lorsqu'une personne commence à boire de l'alcool, le processus doit s'accompagner d'une odeur extrêmement désagréable qui provoque des vomissements. Peu à peu, l'alcool commencera à être associé à de telles sensations négatives. Un exemple de la physiologie est l'énurésie. Un appareil spécial est attaché au patient, qui réagit à l'apparition de l'urine. Au même moment, le patient se réveille et se rend compte qu'il est en train d'uriner.
Élimination
Une méthode très efficace qui est devenue largement connue sous le nom de désensibilisation systématique. Son essence est que la peur ou la phobie est supprimée par un état de relaxation. Supposons qu'une personne ait très peur des hauteurs et, étant sur le toit d'un gratte-ciel, commence à ressentir non seulement une anxiété consciente. Son corps commence à réagir à la peur: les muscles se contractent, le pouls s'accélère, la tension artérielle augmente. Ainsi le corps et la conscience sont unis dans un état d'horreur, et la personne est complètement paralysée devant sa phobie. Si vous rompez cette connexion, la peur se tarit, et vous pouvez le faire soit en apprenant à votre esprit à ne pas remarquer la hauteur (ce qui est presque irréaliste, car il a décidé d'avoir peur de ce phénomène), soit à vous détendre physiquement. La deuxième option est plus facile à mettre en œuvre. Par conséquent, une personne est délibérément placée dans l'environnement où elle se sent le plusl'anxiété, et en même temps, à l'aide de médicaments ou de certaines manipulations psychologiques, ils détendent son corset musculaire et diminuent les paramètres cardiologiques. Peu à peu, la peur disparaît complètement.
Devenir une personne différente
Après avoir lu tout ce qui précède, nous pouvons conclure que le comportement, le caractère et les habitudes d'une personne peuvent être radicalement modifiés. Toute personne peut se débarrasser des effets nocifs du tabac et de l'alcool, de ses peurs, de maladies et d'autres choses qui peuvent déranger et causer de l'inconfort. La technique est universelle et peut être utilisée à la fois par les personnes ayant certains problèmes et par celles qui souhaitent simplement changer quelque chose dans leur vie et devenir meilleures. Le segment le plus intéressant est l'application d'une approche comportementale dans la gestion de la société, de l'organisation, des finances, etc. En d'autres termes, il s'agit du développement des qualités de leadership, du renforcement de soi en tant que personne.
Le travail de McGregor
Le premier des scientifiques qui a réussi à introduire le comportementalisme dans le domaine de la gestion a été Douglas MacGregor. Selon lui, l'approche comportementale du leadership n'est rien de plus que d'étudier attentivement les habitudes et les actions d'un "patron" particulier et de les imiter. Il existe certaines caractéristiques spécifiques dans le comportement de chaque leader qui unissent cette catégorie de personnes:
- Haute intelligence.
- Confiance en soi.
- Statut socio-économique spécifique.
- Responsabilité.
- Communication.
- Objectivité.
À tous autres égards, les qualités d'un leader sont déterminées parorganisation ou groupe de personnes qu'il "possède". L'habitat est un facteur tout aussi important - par exemple, le chef d'une communauté agricole en saura beaucoup sur l'agriculture, mais en même temps, il ne pourra se souvenir d'aucun des présidents américains et le chef d'une organisation financière sera bien versé dans la sphère économique, la sociologie, la banque et même le droit, mais en même temps, il est peu probable qu'il soit en mesure de cultiver avec compétence la pastèque ou les pommes de terre. Autrement dit, pour chaque pot - son propre vershok.
Types de dirigeants
Dans une approche comportementale du leadership, McGregor a identifié deux théories - X et Y. Elles sont comme deux types de leader, alors que chacune des théories est applicable dans tous les domaines d'activité: à la fois dans l'agriculture et dans l'économie.
- Théorie X - autoritarisme et despotisme. Il est entendu que les gens ne veulent pas travailler au départ et se dérobent de toutes les manières possibles. Ils n'ont pas besoin d'actes d'ambition, mais ont soif de sécurité. Pour que ces personnes travaillent, un contrôle strict, un système de punitions et de menaces est nécessaire.
- Théorie Y - démocratie et intégration. Le travail est la base de la vie de chaque personne, en lui il est auto-réalisateur. Dans des conditions favorables, chacun des employés pourra assumer une partie de la responsabilité et lutter de manière indépendante vers le succès. Initier les gens à des règles simples et compréhensibles et à des objectifs communs permet à chacun de se contrôler. En conséquence, le leader ne fait que combiner toutes les réalisations des employés et corrige les taches. L'équipe travaille de manière holistique, et le résultat est supérieur à tousen attente.
Quelle théorie est la plus vraie ?
Il n'y a pas et il ne peut y avoir de réponse correcte à cette question. Les deux théories sont également vraies, et l'exactitude de l'une ou de l'autre dépend de la mentalité des personnes, de leurs capacités et compétences, de l'expérience et du type d'activité. En fait, il existe encore des organisations qui pratiquent un système de leadership autoritaire. De nombreux employés ne sont tout simplement pas habitués à l'ordre et à la maîtrise de soi, ils refusent de travailler de toutes les manières possibles, ils doivent donc être condamnés à une amende et punis pour de telles erreurs. En règle générale, les personnes ayant un faible niveau d'intelligence se comportent de cette façon, et ce phénomène se produit davantage dans les pays sous-développés. Une société plus progressiste fonctionne le plus souvent selon le schéma en Y - c'est-à-dire que le patron fait partie de l'équipe, un lien, et non un Cerbère. Chacun des employés est bien conscient que le succès de l'entreprise se reflétera dans tous les cas dans son succès, ils ne sont donc pas paresseux, mais travaillent dur et mettent tout en œuvre pour y parvenir, font preuve de créativité et de compétences pratiques.
