Malheureusement, chacun de nous dans une certaine période de la vie rencontre de l'agressivité. Avec le plus standard, habituel, inhérent à toute agression humaine. Et il se manifeste principalement dans des situations quotidiennes. Ici, les psychologues ont décidé de regarder plus spécifiquement et ont proposé de nombreuses classifications de l'agression. Nous ne nous intéressons qu'à une typologie qui divise l'agressivité manifeste et latente.
Explicit et caché
Quant à l'agressivité évidente, rien n'est à expliquer, elle se manifeste ouvertement. Les choses sont tout à fait différentes avec l'agression cachée en psychologie, car elle peut ne pas être reconnue du tout comme une agression. Et pas seulement aux yeux de celui à qui le "mal" est dirigé, mais aussi pour l'agresseur lui-même. Souvent, cela peut ressembler à des soins et ne ressemble pas du tout à une agression. La victime n'essaie même pas de résister, car elle ne se doute pas de ce qui se passe réellement. Et cela se perçoit naturellement, car comment résister quand ils essaient demontrer de l'inquiétude, utiliser des blagues apparemment innocentes et des enseignements apparemment sincères. La société ne comprendra pas. Ici, la situation change de la manière la plus étrange, la victime elle-même commence à se sentir coupable de percevoir négativement et de résister à ceux qui semblent ne vouloir que le meilleur. Ce n'est pas loin de la menace cachée. Et il est très pratique pour l'agresseur de l'utiliser. Et souvent inconsciemment, mais le fait demeure. Quels sont les signes d'agression secrète ?
Comment se comporte l'agresseur ?
Comment reconnaître une agression cachée ? C'est assez difficile, à première vue, une personne ne fait rien de surnaturel. Il ne crie pas, ne bat pas et se comporte poliment. Il est possible de faire le portrait d'un agresseur passif, ce personnage répond à certaines caractéristiques. La manifestation de l'agression cachée se manifeste par les situations décrites ci-dessous.
Il ne tient pas ses promesses
Comment cela se manifeste-t-il ? Tout d'abord, il hoche la tête, est d'accord avec tout, mais jusqu'au bout, il hésite à tenir ses promesses. Faire pour lui ce qui a été convenu est un vrai problème. S'il s'agit de la réalisation des promesses, cela se produit au dernier moment, de mauvaise qualité, ce qui représente beaucoup d'excuses et un mécontentement clairement exprimé. Il est particulièrement inconfortable d'avoir de telles personnes dans un environnement proche, parmi des parents ou de bons amis. Leur demander de l'aide est parfois inutile. Par exemple, ils ont demandé au conjoint de ne pas donner à l'enfant un bonbon qui le rend malade, mais il semble oublier l'accord et lui donne à nouveauchocolat.
Cela ne signifie pas que vous devez écrire toutes vos connaissances, qui souvent ne tiennent pas leurs promesses, en tant qu'agresseurs passifs. Néanmoins, ce type de personnes est une combinaison de facteurs. Un bon exemple est le protagoniste du film Love and Doves. Après tout, comment pouvez-vous compter sur une personne qui dépense le dernier argent de la famille en pigeons et se cache avec eux dans le grenier par représailles ? Et si pour quelqu'un un tel comportement peut être causé par certaines circonstances, alors pour un agresseur passif, cela se produit de manière continue. Résistance aux demandes, entêtement, oubli, procrastination, mauvaise exécution du travail - ce sont les ingrédients de l'agression passive. Certains croient à tort que ce comportement est le lot des hommes, mais il y a encore plus souvent une agression cachée chez les femmes.
Il n'exprime jamais clairement sa position
Il est difficile d'obtenir une réponse claire d'un agresseur passif, il ne dit pas ce qu'il pense, ce qu'il veut, directement et clairement. Il lui est plus facile de s'éloigner du problème, de discuter des problèmes et de tenter de clarifier la situation - ce n'est pas pour lui. Il lui est trop difficile d'expliquer ce qui ne va pas, ce qu'il veut et comment résoudre telle ou telle situation. Il est difficile de comprendre s'il y a un retour d'information et si une personne a un intérêt. Les réponses à toutes les questions sont les mêmes: "peut-être", "je ne sais pas", "je m'en fiche", "tout ce que vous dites", "faites comme vous voulez", etc. Il peut sembler à l'interlocuteur que le partenaire lui donne une totale liberté d'action par un tel comportement, mais en fait ce n'est pas le cas. Aussi étrange que cela puisse paraître, maisl'incapacité de dire « non » est l'un des signes de l'agressivité passive. Il est plus facile pour une personne de mentir, de promettre et de ne pas tenir. En conséquence, zéro sens tant au travail que dans la vie personnelle. Il n'y a nulle part sans comportement manipulateur.
Ses paroles et ses actions se contredisent
Avez-vous un ami qui se plaint toujours du peu de temps que vous passez ensemble, puis tente par tous les moyens d'éviter cette rencontre et d'échapper à ses promesses. Il montrera par toute son apparence qu'il est mal à l'aise. Il sera silencieux, tranquillement en colère, mais lorsqu'on lui demandera ce qui s'est passé, il répondra que tout est en ordre. Il soupirera, se plaindra de la vie, mais il soupira toujours aux offres d'aide et répondra que rien n'est nécessaire et que rien ne l'aidera. Il peut, avec un froncement de sourcils, refaire ce que vous venez de faire, montrant de toute son apparence que vous n'avez pas fait face à votre tâche. Mais pour toutes les questions, vous n'entendrez qu'une seule chose: "C'est bon, j'essaie juste de vous aider." Cela est particulièrement vrai de l'agressivité latente chez les adolescents.
Comment faire face à un agresseur passif ?
Grâce aux signes énumérés ci-dessus, il est possible de calculer l'agresseur latent. Il reste maintenant à comprendre comment communiquer avec ces personnes afin de ne causer de désagréments à personne.
Répondre ouvertement au sabotage
Pour commencer la lutte contre l'agression secrète, vous devez l'affronter ouvertement. Soyez direct sur ce qui vous met en colère lorsqu'une promesse n'est pas tenue. Demander pour promettre seulementce qu'il peut vraiment accomplir, et ne pas donner de faux espoirs. Ou demandez-leur d'expliquer la signification de telles actions. Ensuite, vous devez agir en fonction de la situation, il est seulement important de montrer que vous êtes ouvert à la conversation. Il est important de ne pas cacher vos véritables émotions, si vous vous sentez mal à l'aise, dites-le directement, si quelque chose vous met en colère, effrayé ou heureux, n'oubliez pas de le dire. Demandez directement pour empêcher l'agresseur de s'enfuir, cherchez une réponse claire et la vérité.
Insister calmement mais fermement pour tenir la promesse
Cette option convient à ceux qui ont une patience d'acier. Assommer une réponse claire d'un agresseur passif n'est pas une tâche facile, beaucoup d'énergie est dépensée. Nous devrons activer l'alésage et la demande-demande-demande. Il faudra constamment rappeler les promesses, se mettre d'accord sur le moment de leur mise en œuvre. Laissez l'agresseur passif nommer non seulement le jour, mais aussi l'heure exacte.
Minimiser la communication avec l'agresseur passif
Si aucune des options ci-dessus n'a fonctionné et que votre partenaire continue de tenir obstinément sa position (toujours en tergiversant, en retardant la réponse, en résistant aux offres, etc.). Si vous n'avez plus la force de supporter une telle attitude, alors vous devrez admettre que vous ne pouvez pas faire confiance à cette personne à 100%, elle n'est absolument pas fiable. Essayez de ne pas assumer la responsabilité de ses actes. Il est préférable de répartir votre temps de manière à avoir le moins d'interaction possible avec l'agresseur passif, afin de ne pas vous décevoir ni décevoir les autres.
Phrases essentielles pour l'agression passive
Vous pouvez identifier l'agresseur par des phrases qui indiquent que votre partenaire peut être une source potentielle d'agressivité. Les formes d'agression secrète peuvent être les suivantes:
- "Je ne suis pas en colère" - aussi étrange que cela puisse paraître, le déni banal des sentiments de colère est l'une des manifestations du comportement passif-agressif. Il n'admettra jamais ses vrais sentiments, il n'expliquera pas ce qui les a provoqués. C'est plus facile pour lui de dire qu'il n'est pas en colère, mais à l'intérieur ce sera un véritable volcan de colère et d'émotions.
- "Comme vous dites" - et nulle part sans "cinglé", en évitant la réponse, le ressentiment et le comportement passif-agressif standard. Ils ne vous diront pas clairement ce que vous n'aimez pas, ils ne donneront pas leurs arguments pour et contre. Une personne se replie simplement sur elle-même et donne des réponses monosyllabiques sans signification. Il s'avère que la colère est présente, mais elle ne s'exprime qu'indirectement, sans dialogue direct.
- "Oui, j'arrive !" - tout est extrêmement simple ici, avec une telle phrase, l'agresseur reporte simplement l'inévitable. Essayez simplement d'appeler votre enfant pour le dîner pour la centième fois, et vous entendrez ce mécontent: "Oui, je suis en route."
- "Je ne savais pas ce que tu voulais dire" - cette phrase n'est pas seulement utilisée activement dans la vie quotidienne par ceux qui aiment procrastiner, mais aussi par les agresseurs passifs. Tout est simple ici. Lorsqu'une personne se voit confier une tâche qu'elle ne veut pas du tout faire, elle essaiera de reporter sa mise en œuvre le plus longtemps possible. Et si vous commencez à demander quand le rapport sera prêt ou quelque chose comme ça, la réponse sera la même: « Je ne savais pas que cela devait être faità présent". Une telle réponse peut signifier une chose: la personne n'aime pas du tout la tâche et il est peu probable qu'elle la termine qualitativement après le prochain rappel.
- "Je pensais que tu savais" - un comportement passif-agressif classique suggère cette réponse. C'est ce qu'on appelle cacher des informations qui pourraient aider. Et cela se fait consciemment. Un tel comportement peut ne pas se produire très souvent, les amateurs d'intrigue sont engagés dans une telle dissimulation. Ils semblent oublier de montrer la lettre, de parler d'un appel ou d'un message important.
Attention, n'importe quoi peut être utilisé contre vous. En conséquence, nous entendons une chose: « Comment n'ont-ils pas su cela ? Je pensais que tu savais. »
Compliments douteux
"Bien sûr, je serais heureux" - c'est le sort des préposés, ils peuvent vous sourire, vous flatter, vous promettre n'importe quoi. Et ici, un paradoxe se produit, plus vous demandez et même exigez pour terminer la tâche plus rapidement, plus elle sera exécutée longtemps. Ou ils peuvent même se retrouver dans une urne marquée "refus".
Et nulle part sans compliments douteux. Par exemple: "Vous avez fait un excellent travail pour une personne qui n'a pas fait d'études supérieures." C'est la même chose si vous dites à une femme quelque chose comme: « Tu vas te marier, ne t'inquiète pas. Il y a des hommes qui préfèrent les femmes dans le corps. Le plus souvent, ces compliments concernent l'âge, l'éducation, le poids, l'apparence, etc. Le but d'un tel compliment est d'évoquer des émotions désagréables, d'offenser ou même d'offenser. Et rien à redire, car c'est un compliment !
Un de plusun signe d'agressivité cachée est le sarcasme. Laisser échapper une bêtise, dire des choses méchantes et abandonner immédiatement leurs mots avec la phrase: "C'est une blague." Et si vous dites que la blague n'est pas drôle du tout, alors en réponse, vous entendrez seulement que vous n'avez aucun sens de l'humour. Il peut même y avoir une menace cachée qui se cache ici.
Sarcasme, méchanceté, une mauvaise blague, puis la question: "Pourquoi es-tu si bouleversé ?" C'est un autre indicateur de comportement passif-agressif, une personne semble apprécier la situation actuelle, il a réussi à déstabiliser son interlocuteur.
Si vous rencontrez ce comportement au travail, à la maison ou avec des amis, essayez de ne pas réagir, car il s'agit d'une provocation courante qui ne doit en aucun cas offenser. L'agressivité passive peut et doit être combattue.
