Très probablement, vous avez éprouvé un sens inexplicable des responsabilités envers quelqu'un, comme si vous deviez quelque chose à quelqu'un - c'est un sens du devoir. Vous ne pouvez pas vous expliquer pourquoi cela se produit, mais néanmoins vous le ressentez. Essayons de comprendre ce que c'est et pourquoi les gens en font l'expérience.
Définition du concept
Le sens du devoir est un sentiment en nous-mêmes, formé en nous dès la naissance. Il est influencé par les personnes avec lesquelles nous grandissons et par la façon dont nous sommes élevés et enseignés.
Quand il apparaît, il nous dit ce que nous devons faire, peu importe pourquoi. On a l'impression qu'il faut juste le faire.
Bien sûr, bien souvent, les gens ne voient que ce que les autres leur doivent. Ils font leurs demandes non seulement pour fermer les gens, mais pour toute la société. De plus, ils sont tout à fait sûrs d'avoir raison. Cependant, ce ne sont que des détails. Chacun de nous doit quelque chose à quelqu'un et, probablement, une personne n'a pas assez de vie pour rembourser toutes ses dettes.
Le sens du devoir et de la responsabilité est bien reçu dans la société, ilcultivée et louée, ce qui n'est pas surprenant, car elle force les gens à faire leur travail. Peu importe que vous en ayez envie ou non, vous devez, et donc vous devez, le faire. Quand le sens du devoir pousse une personne à faire quelque chose, alors les questions de sa part sont absolument inappropriées.
De plus, peu de gens se demandent pourquoi je dois quelque chose. Et dans le cas où cela me concerne, est-ce que moi ou d'autres personnes en ont décidé ainsi ?
Influence sur une personne
Le problème avec le sens du devoir est que, étant dans un tel état, une personne devient moins sûre d'elle, son estime de soi diminue. Il commence à se sentir désespéré. Une personne pose des questions sur son importance et, très probablement, n'arrive pas aux meilleures conclusions. Dans ce cas, les autres sont plus importants pour une personne, et non lui-même.
Cependant, la vie est courte, il est insensé de la passer en pensant constamment à votre importance et pourquoi tout est ainsi et pas autrement. Après tout, si une personne se prouve à elle-même et au monde entier qu'elle est importante, sa vitalité s'en va et son état émotionnel et physique s'aggrave également.
Construire un sens du devoir
Pourquoi avons-nous ce sentiment ? Par exemple, un enfant devrait aller à la maternelle, mais peut-être ne l'aime-t-il pas et ne le veut-il pas. Par conséquent, nous pouvons dire que l'éducation du sens du devoir chez une personne commence dès la petite enfance.
Après la maternelle, il est envoyé à l'école, ils attendent de lui de bonnes notes, ils l'écriventdifférentes sections, mais ses parents le font, parce que c'est accepté, c'est nécessaire, mais le veut-il lui-même ? Dans la plupart des cas, l'opinion de l'enfant n'est pas du tout demandée.
Vous devez aller à l'école pour entrer dans une bonne université, faire des études supérieures, ce qui est nécessaire pour occuper un emploi bien rémunéré. Diverses sections sont nécessaires pour le développement général et l'élargissement des horizons, selon les parents.
Les enfants commencent à fréquenter et à apprendre l'anglais dès la petite enfance. Personne ne demande s'il le veut. Les parents pensent qu'ils devraient le faire. Les enfants écoutent et suivent les instructions pour ne pas contrarier papa et maman, alors ils apprennent l'anglais.
Tout ce qui précède sont des exemples courants de devoir.
Avis de psychologues
Les psychologues ont leur propre opinion à ce sujet. Ils définissent le devoir comme l'acceptation par une personne des responsabilités des autres. Beaucoup confondent les sentiments de gratitude avec la culpabilité envers quelqu'un, alors ils essaient de se débarrasser de ce sentiment en faisant leur travail.
Il arrive souvent qu'une personne ait un conflit interne de sentiment et de devoir. Être dans un tel état et communiquer avec les gens autour, une personne a un sentiment inexplicable, il lui semble qu'il leur doit quelque chose. Le plus souvent, la réponse à ce comportement réside dans son enfance.
Il n'est pas rare que les parents prennent très soin de leur enfant, contrôlant complètement ses actions. Ils ne lui donnent pas le droit de choisir et de prendre toutes les décisions à sa place. Ce comportement des parents peut conduire au fait que lorsque l'enfant grandira, il ne pourra pas choisir indépendamment ce dont il a besoin.
Après tout, quand il était petit, ses parents décidaient absolument tout pour lui. Ils lui ont dit avec qui être ami, où jouer, quand manger et combien de temps il pouvait se reposer. Une telle surprotection conduit au fait que l'enfant est constamment dans un état tendu.
Il a peur de se tromper, de faire quelque chose de mal, car ce faisant il va contrarier ses parents, qui tiennent tellement à lui. Par conséquent, avec le temps, cela aura un effet déplorable sur sa détermination. En tant qu'adulte, il cherchera constamment du soutien et évitera également de prendre de grandes décisions, car il a l'habitude qu'on le fasse toujours pour lui.
Comment pense le "débiteur"
À l'avenir, un enfant qui a grandi dans une telle famille aura peur de décider quoi que ce soit par lui-même, il est donc plus facile et préférable pour lui de faire ce que les autres disent. Par exemple, les mêmes parents.
Il sera normal qu'il ignore ses propres besoins et intérêts. Au lieu de cela, il fera passer les autres avant lui.
Une telle personne a le sens du devoir envers les parents, les employés, les enseignants, les amis et juste les connaissances. L'opinion des autres pour lui n'est pas sujette au doute, il obéira sans aucun doute et sera d'accord en tout.
Par conséquent, en raison de la surprotection, l'enfant développe un sens du devoir très gonflé. L'amour des parents ne doit pas avoir un effet néfaste sur l'enfant, il est donc nécessaire de lui donner la volonté et le droitchoix. C'est nécessaire pour qu'à l'avenir, il ne devienne pas quelqu'un qui est prêt à tout pour être remarqué et loué.
S'endetter
Un sens exagéré du devoir est ce qui rend une personne peu sûre d'elle. Il souffre d'une faible estime de soi et se considère comme inférieur, alors il plaît aux autres de toutes les manières possibles. Une telle personne s'oublie complètement.
Il consacre toute son énergie à satisfaire les désirs et les besoins des autres, il manque donc constamment de vitalité.
Ce comportement conduit non seulement à un manque de compréhension de sa valeur et de sa signification, mais aussi à un rejet de sa personnalité. L'homme ne s'aime pas.
Comment gérer le sens du devoir ?
Pour que ce sentiment disparaisse, vous devez d'abord comprendre qui vous avez vraiment fait du tort. Vous devez demander pardon à ces personnes et simplement laisser tomber la situation. Ceci est particulièrement recommandé lorsqu'il n'y a pas d'aspect matériel. Lorsque vous recevez le pardon, la culpabilité disparaît et vous ressentez en retour de la gratitude.
N'oubliez jamais que vous ne devez rien à personne. Vous n'avez pas besoin de vous adapter aux autres, essayez de faire correspondre leurs idéaux afin de gagner des éloges et de l'approbation. Vous seul pouvez vous récompenser avec cela. Il en va de même pour votre opinion - ne l'imposez pas aux autres.
Si vous ressentez le sens du devoir envers votre famille, vos amis ou votre âme sœur, alors vous vivezla vie de cet homme, oubliant la sienne.
Le problème du sens du devoir est résolu tout simplement. Tout d'abord, il faut reconnaître qu'il existe réellement. Réalisez ensuite que vous seul pouvez améliorer votre vie et la rendre simple et confortable. C'est à vous de décider, ne perdez pas un temps précieux à servir les autres.
Il est recommandé de remplacer le mot "devoir" par le mot "je veux", auquel cas il vous sera plus facile de percevoir et aussi de remplir ce que vous pensez être vos devoirs.
Les choses à ne jamais oublier
Vous seul créez vous-même et êtes le créateur de votre propre destin. Toutes vos actions, pensées et sentiments affectent votre vie et le plaisir que vous en tirez.
Ne doutez jamais de votre valeur simplement parce que vous existez. Après tout, chaque personne est unique et significative. Vous êtes déjà une personne, vous n'avez donc pas besoin de plaire aux autres pour vous sentir utile et important. C'est en soi ainsi. Le sens du devoir n'est pas une phrase, c'est une pensée erronée facile à corriger. Ressaisissez-vous et ne soyez responsable que de votre propre vie, et ne vivez pas celle de quelqu'un d'autre.
