La volonté est une qualité particulièrement nécessaire dans les situations difficiles de la vie. Il se manifeste par la résolution de problèmes, le dépassement d'obstacles, la nécessité de faire le bon choix. À l'heure actuelle, la science a plus d'un concept de volonté. La structure de l'action volontaire comprend également de nombreux composants, dont les définitions sont en cours d'élaboration par les scientifiques modernes.
Volonté dans la vie et dans la science
Quand une personne apprend à surmonter les obstacles - à la fois externes et internes, elle développe sa volonté en elle-même, devient plus indépendante, indépendante, disciplinée et maîtresse de soi. Pas étonnant que la structure de l'action volontaire soit récemment devenue l'objet de recherches par de nombreux scientifiques.
Qu'est-ce que la volonté ? Subjectivement, il est vécu par une personne comme une sorte de stress émotionnel. En même temps, créant une motivation supplémentaire pour l'action, toutes ses forces sont mobilisées: attention, imagination et réflexion. A travers cette tensionil y a une victoire sur soi-même. En général, en psychologie générale, l'un des plus importants est le concept de volonté. La structure de l'action volitionnelle permet d'isoler les différentes composantes de ce phénomène à première vue indivisible.
Quelles sont les fonctions du testament ?
Dans de nombreuses circonstances de la vie, une volonté bien formée est nécessaire. En même temps, la structure de l'action volontaire reste cachée pour la compréhension d'une personne ordinaire. Les principales fonctions de la volonté sont la régulation du comportement lorsque la motivation à accomplir certaines actions est soit trop faible, soit au contraire trop forte; le choix de certains motifs; organisation de la pensée, de la mémoire, de l'attention et des émotions de manière à ce que l'activité de ces processus mentaux contribue à la réalisation de l'objectif; et la mobilisation des ressources mentales et physiques.
Structure psychologique de l'action volontaire
Toutes les actions volontaires sont divisées en deux catégories: simples et complexes. Cette division est la plus généralisée. Comme on peut le voir à partir de la définition, la structure d'une simple action volontaire n'inclut pas de composants supplémentaires. Dans ce cas, une personne est clairement consciente de son objectif et de la manière dont il peut être atteint. Il prend simplement la bonne action pour l'amener au bon endroit.
La structure de l'action volontaire se compose de deux parties ou étapes. La première étape est préparatoire, la seconde est la mise en œuvre directe des actions.
Action volontaire complexe
La structure d'une action volontaire complexe est arrangée différemment. Il comporte plusieurs étapes, dont l'isolement est dû aux difficultés qui s'opposent à la réalisation de l'objectif souhaité, ainsi qu'au conflit interne d'une personne, à la lutte de ses motivations. La première étape est la prise de conscience de l'objectif, ainsi que des opportunités qui s'offrent à lui pour l'atteindre. À l'étape suivante, sont notés les motifs qui confirment ou infirment les possibilités indiquées à la première étape. Le tournant est la lutte des motivations au sein de la personnalité et l'adoption de la décision finale. Vient ensuite le choix d'une certaine opportunité, qui agit comme un moyen d'atteindre l'objectif, la mise en œuvre de la décision et, enfin, de surmonter les obstacles existants sur le chemin de l'objectif. La dernière étape est sa réalisation. La structure, les caractéristiques de l'action volontaire ont été révélées à la suite du long travail de nombreux scientifiques: S. L. Rubinshtein, A. N. Leontiev, V. A. Ivannikov.
Étape de réflexion sur les objectifs
Il semblerait, quelles difficultés peuvent survenir pendant cette période ? S'il y a un objectif, alors sa réalisation est réelle dans certaines circonstances, et aussi si une personne a une volonté formée. La structure de l'action volontaire, cependant, inclut cette étape pour une raison. Le fait est qu'il n'est pas toujours possible d'évaluer rapidement la situation actuelle et de se rendre compte à quel point l'objectif est réalisable. Si les capacités physiques et psychologiques d'une personne ne correspondent vraiment pas à ce niveau, alors peut-être qu'un autre objectif aura une plus grande importance - pas siélevé, mais plus significatif.
Lutte des motifs dans l'action volontaire
Une telle structure complexe d'action volontaire est due précisément à la capacité d'une personne à choisir entre plusieurs objectifs. Le fait est que souvent une personne peut avoir plusieurs désirs ou besoins, mais presque toujours ils ne peuvent pas être satisfaits en même temps. Dans une telle situation, une lutte de motifs surgit, qui est aussi une activité volontaire. Au fil du temps, les besoins peuvent aussi changer, de nouveaux s'ajoutent. Certains motifs, générés par des besoins, peuvent favoriser certaines actions et en entraver d'autres.
Formulation de la décision prise
La prise de décision est l'un des éléments clés de la structure de l'action volontaire. La psychologie vient ici à la rescousse dans des situations pratiques et quotidiennes. Le fait est que la décision prise peut souvent devoir être confirmée plusieurs fois. Initialement, la déclaration acceptée est formée sous la forme d'une phrase spécifique, qui exprime toute son essence. Ceux-ci peuvent être les mots "Que ce soit ainsi", "J'ai décidé, point final", "Négociable". Ces déclarations deviendront alors une source de motivation supplémentaire dans la mise en œuvre du plan. Par exemple, une personne décide d'abandonner les aliments sucrés ou gras. Mais au bout d'un moment, lorsqu'il sera à nouveau confronté au désir de manger quelque chose de riche en calories, il devra recourir à la déclaration d'origine pour ne pas abandonner.
Planification
L'une des parties les plus importantes du processus volitionnelest la planification d'objectifs spécifiques pour atteindre l'objectif. La structure de l'action volontaire, selon les vues de certains scientifiques, peut ne pas inclure cette étape particulière. Mais pour réaliser ce qui est prévu, il est nécessaire de représenter correctement toutes les actions par lesquelles le mouvement vers l'objectif sera réellement réalisé.
Souvent, dans les activités quotidiennes et professionnelles, il est recommandé d'utiliser les éléments les plus simples - un cahier et un stylo. En faisant une liste de choses à faire, vous pouvez augmenter la probabilité de leur exécution d'un ordre de grandeur.
Qualité de la volonté
La structure de l'action volitive ne couvre pas non plus correctement les indicateurs caractérisant le processus volitionnel comme sa composante dynamique et sa persévérance. Le premier est une sorte d'indicateur d'énergie et est nécessaire pour effectuer des tâches qui nécessitent de gros investissements de forces par unité de temps. La persévérance permet d'atteindre des objectifs à long terme et de ne pas baisser les bras face aux obstacles actuels. Différentes personnes peuvent avoir ces qualités à des degrés divers. Idéalement, bien sûr, la volonté devrait avoir à la fois un potentiel dynamique élevé et un indicateur élevé de persévérance.
La volonté et l'inconscient
Certains chercheurs soulignent que la structure de l'action volontaire peut être influencée par des motifs inconscients qui contrôlent une personne sans son contrôle. Cependant, le but ultime des efforts volontaires est précisément l'opposition au principe de plaisir, qui exige son "ici et maintenant".
Une personne mûre est toujourscomprend qu'on ne peut pas tout lui donner d'un coup. Et donc à chaque fois il doit choisir une des possibilités. En même temps, il résiste à la tentation, retient ses désirs. La décision d'agir d'une manière et non d'une autre est précédée d'une évaluation de la situation, des possibilités qui existent dans la réalité, ainsi que des conséquences d'une certaine ligne de conduite.
Lieu de contrôle externe et interne
Pour caractériser une personne en termes de présence ou d'absence de qualités volitives, un indicateur tel que le locus de contrôle est souvent utilisé. Cette définition signifie simplement l'attribution d'événements survenus dans la vie d'une personne à des forces externes ou internes. Si une personne croit que tous les événements bons et mauvais de sa vie sont générés par des forces externes, alors son lieu de contrôle peut être qualifié d'externe. S'il se rend compte qu'il a lui-même contribué une part considérable à la mise en œuvre de tel ou tel scénario, alors une telle personne a plutôt un locus de contrôle interne. Il est étroitement lié au développement de la volonté.
Comment former la volonté ?
La première condition pour cela, bien sûr, est la mobilisation de l'énergie. Pour commencer à accomplir une tâche, vous devez être prêt à y consacrer une partie de votre temps et de vos efforts. Ce dernier signifie généralement le travail des fonctions mentales supérieures - perception, mémoire, pensée, parole. Certaines personnes, lorsqu'elles entendent dire que la première étape de la formation de la volonté doit être la mobilisation de l'énergie, répondent souvent avec la même indignation. Ils soulignent que pour cette mobilisation, ils ne font tout simplement pasassez de volonté. Cet "argument" peut être très facilement réfuté: chaque personne a au moins un potentiel volitif minimal. Même si à ses débuts, mais les gens l'ont. Par conséquent, ces mots sont soit de l'auto-tromperie, soit de purs mensonges.
La vie quotidienne offre de nombreuses occasions de former la volonté. Cela peut être la nécessité d'une levée précoce, d'un nettoyage rapide de la maison, du développement de la capacité de se concentrer sur un type d'activité particulier. Les tâches ménagères simples et les problèmes de travail peuvent constituer un excellent tremplin pour entraîner cette merveilleuse qualité.
Au début, cela peut ne pas être utile à une personne. Mais dans certaines situations, il sera très heureux d'avoir développé une bonne volonté en lui-même en temps opportun. Ainsi, une telle formation est très similaire à l'assurance maladie. Chaque mois, en payant une certaine somme d'argent, une personne ne semble pas en voir l'intérêt. Mais si un tel besoin se fait sentir, il est très reconnaissant envers lui-même d'avoir agi avec sagesse et d'avoir souscrit cette assurance.
