Avez-vous besoin d'être à la hauteur des attentes des autres ? Chaque personne s'est posée cette question à un degré ou à un autre au moins une fois dans sa vie. Il y a beaucoup d'opinions et de conseils différents sur la façon de se comporter quand on attend quelque chose de vous. Et souvent, c'est tout le contraire.
Certains experts affirment qu'il n'est pas nécessaire de réaliser les espoirs des autres. D'autres disent le contraire. Alors, que faites-vous dans cette situation ? Vous devez d'abord comprendre qui et ce qui est attendu. Par exemple, si le patron attend des heures supplémentaires, c'est une chose. Mais si un partenaire espère un changement dans ses habitudes, la situation est complètement différente.
Qu'est-ce que cela pourrait être ?
Quand une personne se demande s'il faut ou non justifier les attentes des autres, elle oublie généralement une nuance - elle-même a certains espoirs et attend quelque chose des autres. En conséquence, tous peuvent être divisés en deux grands groupes:
- Propriétaire
- Aliens.
Own peut être dirigé non seulement vers d'autres personnes, mais aussi vers des circonstances,phénomènes et, en principe, n'importe quoi. Vous pouvez vous attendre à un temps ensoleillé et finir avec de la pluie. Ou espérer recevoir une prime, mais plutôt faire face à la nécessité de payer une amende. Autrement dit, ses propres espoirs peuvent concerner n'importe quel aspect de la vie, y compris le comportement ou les actions des gens.
Les extraterrestres sont caractérisés par une seule direction. Autrement dit, ce sont des situations dans lesquelles d'autres personnes attendent certaines actions ou manifestations d'émotions, des modèles de comportement de la personne elle-même. L'individu peut ou non les justifier.
Ainsi, une autre division des attentes, à la fois les siennes et celles des autres, devient évidente. Ils sont divisés en deux types - justifiés et non.
Si une personne attend la pluie et prend un parapluie avec elle, et qu'il n'y a pas un seul nuage dans le ciel toute la journée, c'est sa propre attente injustifiée. Lorsqu'un patron au travail espère un effort supplémentaire de la part d'un employé pendant son temps libre, et que l'employé reste en retard et termine la tâche, voici un exemple de la façon dont vous pouvez le justifier.
À quoi faites-vous le plus souvent face dans la vie ?
Une personne qui n'a pas eu à faire face à ce problème est une chanceuse rare. En règle générale, il est nécessaire de justifier les attentes des autres depuis la petite enfance jusqu'à la vieillesse.
Au départ, un certain comportement est attendu d'un enfant. Les parents veulent que le bébé ne pleure pas, ne soit pas méchant, mange bien, ne se salisse pas et ne casse pas les jouets. L'enfant grandit et les attentes des proches deviennent différentes. Maintenant, il doit étudier avec succès, avoircertains "bons" amis, respectez les règles de conduite, etc.
Souvent imposé et visite de cercles et de sections spécifiques, de style vestimentaire, voire de livres et de films. Au moment de la remise des diplômes, les parents veulent que leur enfant aille dans une certaine université.
À l'avenir, une personne doit justifier les espoirs des enseignants, camarades de classe, collègues et supérieurs de l'institut. Dès qu'une relation personnelle sérieuse surgit dans la vie, les attentes d'un partenaire apparaissent. Bien sûr, à un certain stade de la vie, il devient nécessaire de justifier les espoirs des enfants, puis des petits-enfants.
En conséquence, il est impossible de distinguer plus souvent ce à quoi vous devez faire face. Toute vie est remplie des attentes des autres. Mais n'oubliez pas qu'en parallèle des étrangers, il y a toujours les nôtres. Par exemple, un enfant attend des cadeaux de ses parents pour les vacances, des plats cuisinés, un vélo ou autre chose. Un adulte veut recevoir de l'aide, du respect et de l'amitié de ses collègues de travail. Ainsi, les attentes sont toujours mutuelles. Et avant de ne pas justifier les espoirs de quelqu'un, il convient de s'en souvenir.
Quand est-ce vraiment nécessaire ?
Bien sûr, vous n'avez pas toujours à les justifier. Mais cela ne vaut pas non plus la peine d'être hostile dans chaque situation dans laquelle quelqu'un place certains espoirs en vous. Tout d'abord, vous devez décider à quel point il est inacceptable et difficile de répondre aux attentes d'un autre.
Par exemple, si un partenaire de mariage attend que l'autre moitié arrête de jeter des choses dans la pièce, alors vous devriez essayer de faire un effort sur vous-même. C'est une petite chose qui neest une raison de défendre votre propre "moi". Si un enfant a hâte d'aller au parc le week-end, mais qu'un adulte n'a aucune envie de faire des efforts, ne le décevez pas.
Premièrement, ne pas être à la hauteur des attentes des enfants, c'est leur donner une raison de ne pas être à la hauteur des espoirs de leurs parents. Les enfants apprennent des adultes. Et deuxièmement, ce comportement montre la priorité des parents, car leur propre paresse ici sera plus élevée que le désir du bébé de passer du temps avec maman et papa.
Dans les situations de travail, les choses sont beaucoup plus difficiles. Il convient de bien peser le pour et le contre avant de répondre aux attentes de la direction ou des collègues, si elles ne sont pas liées à des responsabilités immédiates. Dans tous les cas, il ne faut pas oublier que vous pouvez toujours dire un "non" ferme.
Quand est-ce mal d'être mené ?
Tout dans le monde est relatif et a ses limites. Y compris répondre aux attentes des autres. Si une personne suit constamment l'exemple des autres, cela conduit à un conflit interne entre son propre «moi» et la réalité environnante. Et cela, à son tour, peut provoquer une dépression nerveuse ou le développement de la dépression.
Vous ne pouvez pas être dirigé par les autres sur des questions de principe et d'importance. Par exemple, si un jeune homme veut rejoindre l'armée et conduire un char, et en toute conscience et voyant les perspectives de cette profession, et pas seulement succomber à l'agitation, alors il ne devrait pas incarner l'attente d'une mère qui croit que son fils devrait entrer à l'académie vétérinaire. Si une femme veut faire carrière et se projette demain à la tête de l'entreprise, nul besoin d'incarner les aspirations des autres.obtenir des petits-enfants ou justifier les espoirs d'un partenaire de quitter le service après le mariage.
Soyez particulièrement attentif aux attentes de vos supérieurs en matière de travail supplémentaire. Si vous êtes toujours d'accord, le responsable prendra l'habitude d'attendre les heures supplémentaires. Et quand vient le moment de choisir entre ce que l'employé a prévu et les exigences du patron de rester tard et de faire des heures supplémentaires, le refus peut être perçu comme quelque chose d'inhabituel.
En d'autres termes, ce qui est vraiment important pour l'individu ne peut être compromis. Si vous êtes toujours d'accord avec tout, alors, comme le disent les gens, "ils vont s'asseoir sur leur cou et partir".
De quoi les parents doivent-ils se souvenir ?
La peur de ne pas être à la hauteur des attentes placées sur une personne par les autres est un problème psychologique grave. Il est plus facile pour beaucoup d'oublier leurs propres désirs et besoins que de décevoir quelqu'un. Et cela conduit à la perte de son propre "moi" et au développement inévitable de la dépression. Ceux qui sont habitués à réaliser les espoirs des autres ne seront jamais heureux.
Les racines de cette peur sont cachées dans l'enfance. Les parents qui font un scandale, montrent leur déception, grondent le bébé pour avoir obtenu un « trois » et non un « cinq », forment un complexe psychologique. Il vaut la peine de bien réfléchir avant de punir un enfant pour avoir refusé par inadvertance de répondre aux attentes.
