Psychologie

Motivateur pour perdre du poids. Les meilleurs facteurs de motivation pour perdre du poids

Motivateur pour perdre du poids. Les meilleurs facteurs de motivation pour perdre du poids

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Presque toutes les personnes en surpoids veulent perdre du poids. Et le plus souvent, cela commence par le choix du régime alimentaire. Certains ont assez de volonté pour le garder longtemps, et ils arrivent à perdre quelques kilos. Quelqu'un arrête et après un certain temps s'assied sur un nouveau régime. Quelle est la raison de ce comportement ?

Qu'est-ce qu'une valeur terminale ? Lister, tester

Qu'est-ce qu'une valeur terminale ? Lister, tester

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Au milieu du XXe siècle, le psychologue américain Milton Rokeach a développé un concept unique d'orientation des valeurs de la personnalité. Jusqu'à présent, il est considéré comme le plus demandé et le plus méthodologiquement justifié par les spécialistes modernes. L'un de ses principaux concepts sont les valeurs terminales. Qu'est-ce que c'est, apprenez de cet article

Techniques de perception de la couleur, de la musique, de la forme et du temps. Méthodes de recherche en psychologie

Techniques de perception de la couleur, de la musique, de la forme et du temps. Méthodes de recherche en psychologie

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

L'homme est entouré d'un monde étonnant et multiforme, qu'il perçoit à l'aide des sens. C'est un processus mental assez complexe, mais dans la science de l'âme, il existe des méthodes spéciales pour la perception de la couleur, de la forme, de la musique, du temps, etc. Leur utilisation permet de déterminer le niveau de conscience de diverses caractéristiques de l'environnement et, si nécessaire, les améliorer

La voix tremble en parlant : raisons, conseils et recommandations d'un psychologue

La voix tremble en parlant : raisons, conseils et recommandations d'un psychologue

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Probablement, beaucoup ont été confrontés à un problème tel qu'une voix tremblante. Je me demande pourquoi cela se produit? Et parfois, cela devient même une pierre d'achoppement dans la communication, ce qui donne lieu à des complexes. Examinons cette affaire

Tous les livres de Stanislav Grof par ordre chronologique

Tous les livres de Stanislav Grof par ordre chronologique

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Stanislav Grof a acquis une renommée mondiale grâce à ses études sur les effets du LSD, les états altérés de la conscience humaine. Étant l'un des fondateurs de la psychologie transpersonnelle, il en est aussi le principal théoricien. Auteur de plus de 20 livres traduits en 16 langues. Derrière lui se trouvent de nombreuses séances thérapeutiques et séminaires de formation sur la respiration holotropique organisés dans différents pays

Traits de personnalité principaux : liste, caractéristiques, exemples

Traits de personnalité principaux : liste, caractéristiques, exemples

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

La personnalité d'une personne est multiple, profonde et unique. Pendant des siècles, faisant l'objet de recherches approfondies dans divers domaines scientifiques, il reste encore mal compris. Grâce aux connaissances accumulées et systématisées, les principaux traits psychologiques de la personnalité ont été identifiés. Leur connaissance aide une personne à mieux se comprendre, ce qui permet à l'avenir de porter la vie à un nouveau niveau

Le sujet et les tâches de la psychologie. Questions fondamentales de psychologie

Le sujet et les tâches de la psychologie. Questions fondamentales de psychologie

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Quelle est l'essence de la psychologie ? Parlant un peu métaphoriquement, dans le développement et l'amélioration d'instructions détaillées pour une personne et pour une personne afin qu'elle puisse gérer efficacement et écologiquement sa vie, son bonheur. Distinguez la psychologie quotidienne de la psychologie scientifique. Ce dernier donne des connaissances plus objectives et rationnelles qui vous permettent d'être en harmonie avec votre nature profonde et de trouver les moyens appropriés pour sa mise en œuvre réussie dans la société

Objectifs de vie d'une personne - caractéristiques, règles et exemples

Objectifs de vie d'une personne - caractéristiques, règles et exemples

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Dans la vie d'une personne, la plus grande valeur est ses objectifs de vie. Leur présence et leur ampleur déterminent le niveau de réalisations de l'individu, et leur absence conduit à un vide existentiel. Les conséquences d'un tel état peuvent être les soi-disant névroses noogènes, qui ne sont traitées que par le sens

Approche psychodynamique en psychologie. Éléments de l'approche psychodynamique

Approche psychodynamique en psychologie. Éléments de l'approche psychodynamique

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

L'approche psychodynamique est l'une des principales approches psychologiques pour comprendre la personnalité d'une personne et diriger le travail thérapeutique avec des troubles de sa sphère émotionnelle. Son fondateur est le célèbre psychiatre Sigmund Freud, qui a créé la théorie de la psychanalyse. Par conséquent, cette approche est souvent appelée psychanalytique

9 façons efficaces de créer une ambiance joyeuse

9 façons efficaces de créer une ambiance joyeuse

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Combien de fois arrive-t-il qu'un événement ou un temps maussade affecte notre humeur ? Je ne veux rien, des pensées tristes me viennent à l'esprit et il semble qu'il y ait très, très peu de bonnes choses dans la vie. Familier? Probablement oui. Après tout, cela arrive à tout le monde. Alors, comment créer une ambiance joyeuse et arrêter de s'énerver à cause de certaines pensées. Nous vous proposons 9 façons de devenir un peu plus heureux et de regarder le monde sous un angle différent

Effet Ringelmann : généralités, exemple et formule de calcul

Effet Ringelmann : généralités, exemple et formule de calcul

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Le but principal des expériences était de prouver que le résultat du travail de groupe est beaucoup plus efficace que le travail total de chaque membre de l'équipe individuellement. Il s'agissait des personnes les plus ordinaires à qui on demandait de soulever des poids, après quoi leur résultat maximum était enregistré

Qu'est-ce que la maîtrise de soi ? Bonnes qualités d'une personne

Qu'est-ce que la maîtrise de soi ? Bonnes qualités d'une personne

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Le terme "contrôle de soi" est communément compris comme une image collective qui inclut certains traits de caractère. Ils comprennent l'endurance, la détermination, la responsabilité et le courage. Une condition préalable à la maîtrise de soi est l'effort d'une personne consciente de la nécessité de prendre des mesures décisives

Qu'est-ce qu'un crayon et une chaussure ont en commun ? Tests psychologiques

Qu'est-ce qu'un crayon et une chaussure ont en commun ? Tests psychologiques

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

La base des tests psychologiques comprenait des opérations mentales de base telles que l'analyse, la comparaison, la synthèse, la généralisation, l'abstraction et la concrétisation. Tous sont capables de montrer différents aspects de la base de l'activité de la pensée humaine

Le rôle de genre est Rôles de genre des hommes et des femmes

Le rôle de genre est Rôles de genre des hommes et des femmes

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

La société moderne est habituée à penser de manière stéréotypée et à séparer les rôles de genre. En faisant connaissance et en additionnant la première impression, beaucoup se trompent, commençant à attribuer à l'interlocuteur les qualités acceptées, sans se demander s'il les possède. Tout est basé uniquement sur l'idée généralement admise. En faisant attention aux stéréotypes imbriqués, vous pouvez les contrôler afin de ne pas leur permettre d'influencer nos vies et notre perception du monde

Flux d'énergie : leur lien avec une personne, le pouvoir de création, le pouvoir de destruction et la capacité de contrôler l'énergie des forces

Flux d'énergie : leur lien avec une personne, le pouvoir de création, le pouvoir de destruction et la capacité de contrôler l'énergie des forces

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

L'énergie est le potentiel vital d'une personne. Il s'agit de sa capacité à absorber, stocker et utiliser l'énergie, dont le niveau est différent pour chaque personne. Et c'est lui qui détermine si nous nous sentons gais ou paresseux, si nous regardons le monde positivement ou négativement. Dans cet article, nous examinerons comment les flux d'énergie sont liés au corps humain et quel est leur rôle dans la vie

Vecteur sonore en psychologie système-vecteur : concept, définition, caractéristiques et principes de base

Vecteur sonore en psychologie système-vecteur : concept, définition, caractéristiques et principes de base

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Quand fait-on appel à un psychologue ? Quand tout va bien, est-on heureux, autosuffisant ? Ou quand c'est l'inverse ? Les problèmes s'accumulent les uns après les autres. Dans la vie personnelle complète "Armageddon". Quelque chose de terrible arrive aux enfants. Une sorte de vide à l'intérieur, mais regarde autour de toi, tout semble être normal

La discipline est Exemples de discipline. Les règles d'un homme discipliné

La discipline est Exemples de discipline. Les règles d'un homme discipliné

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

La discipline est une qualité digne que tout le monde n'a pas à notre époque. Ce qui est frustrant, car cela peut rendre tout le monde un peu meilleur. Cependant, nous pouvons parler de cette qualité, ainsi que de la façon de la développer en vous-même, de manière un peu plus détaillée

Exercices de Jeff : consignes, questions, fonctionnalités

Exercices de Jeff : consignes, questions, fonctionnalités

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Les adolescents et les jeunes hommes d'aujourd'hui sont constamment confrontés à de nouveaux problèmes. Les adultes peuvent aider à y faire face avec succès. La science psychologique et pédagogique moderne dans son arsenal a une excellente méthode de travail en groupe. Son nom est l'exercice de Jeff

Pourquoi le mari décédé ne rêve pas, raisons possibles

Pourquoi le mari décédé ne rêve pas, raisons possibles

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

La perte est terriblement injuste. L'esprit ne comprend pas : pour quoi, pour quoi ? Tout le monde autour de nous répète que cela prend du temps, et que tout passera… Mais seul le temps lui-même passe, et la douleur se transforme, prend d'autres formes. C'est comme la vie après une amputation. Au fil du temps, le saignement s'arrête, ça ne fait pas tellement mal. Et se précipiter pour faire quelque chose. Mais non, tu vis sans cette partie de toi enlevée

Psychologie préventive : concept, spécificités, portée

Psychologie préventive : concept, spécificités, portée

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Lorsque vous travaillez avec une personne, il est impossible de changer ce qui s'est passé dans le passé. Cependant, maîtriser les bases de la psychologie préventive offre une opportunité d'aider les jeunes à développer leur résilience et de solides capacités d'adaptation, les aidant à accepter des expériences traumatisantes et ouvrant la voie à une progression positive

Le rôle du père dans la famille : caractéristiques d'influence et fonctions

Le rôle du père dans la famille : caractéristiques d'influence et fonctions

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Nature bébé est doté de nombreuses données pour survivre et s'adapter aux conditions environnementales. Mais, malheureusement, les enfants ne naissent pas en sachant comment se comporter en société. Ils doivent apprendre de nombreux comportements sociaux tout au long de leur vie. Pour la plupart d'entre eux, cet apprentissage commence en famille et à la maison. L'environnement immédiat de l'enfant a donc une influence déterminante sur le développement et la socialisation de l'enfant

Pouvoir de l'âme : qualités et manifestations

Pouvoir de l'âme : qualités et manifestations

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

De plus en plus de nos contemporains commencent à s'intéresser à la spiritualité, à l'auto-développement et à se poser des questions sur l'Univers, sur le mental supérieur, sur l'univers, sur l'Âme… Les réponses se cherchent et se trouvent dans la littérature , la religion, dans diverses connaissances ésotériques, etc. Nous savons par la Bible que l'âme est le souffle de Dieu dans le corps physique d'une personne. En acceptant ce souffle, le corps acquiert la Vie. Le perdre, il meurt

Inner Authority : le centre émotionnel du Human Design

Inner Authority : le centre émotionnel du Human Design

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Human Design est une pratique récente de connaissance de sa propre personnalité. La science de sa différenciation ou de son unicité. Ils viennent et s'adressent à elle de différentes manières. Quelqu'un mène le désir de réussir, de devenir inégalé dans certains domaines. Quelqu'un cherche et trouve des réponses à des questions : qui suis-je, pourquoi suis-je, pourquoi tout se passe ainsi et pas autrement

Comment vaincre la procrastination : une approche scientifique du problème

Comment vaincre la procrastination : une approche scientifique du problème

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Pas besoin de remettre à demain ce que vous pouvez faire maintenant ! La procrastination consiste à reporter indéfiniment des tâches importantes, obligatoires, désagréables et difficiles. C'est un phénomène universel. La prise de conscience de la probabilité d'inconvénients voire de catastrophes dans les aspects professionnels et personnels de la vie ne sauve pas : les procrastinateurs ne peuvent s'empêcher d'être distraits par toutes sortes d' alternatives à l'entreprise proprement dite : divertissements, tâches ménagères, etc

Comment arrêter de dégrader : conseils

Comment arrêter de dégrader : conseils

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Rester immobile est impossible : dès qu'une personne cesse d'avancer, elle commence à se déplacer dans la direction opposée. Il arrive souvent que les gens (surtout avec l'âge) s'aperçoivent qu'il est par exemple de plus en plus difficile d'assumer un travail qui demande de la concentration, de l'apprentissage de nouvelles compétences, ou qui est tout simplement inhabituel. De plus en plus, ils réfléchissent aux problèmes d'auto-développement et à la manière d'arrêter de dégrader

Qui est psychologue et que fait-il : quand demander de l'aide

Qui est psychologue et que fait-il : quand demander de l'aide

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Beaucoup de gens pensent qu'il est facile de devenir psychologue : il suffit de lire quelques livres thématiques, de convaincre une amie que les relations avec un jeune homme lui nuisent - et vous pouvez vous considérer pratiquement comme un professionnel. D'autres ne savent même pas qui est un psychologue et ce qu'il fait. Parmi les opinions populaires (spoiler : mythes), il y a aussi que seules les personnes mentalement malades consultent des psychologues. L'article vous aidera à comprendre comment les choses sont vraiment

Leadership émotionnel. L'art de gérer les gens

Leadership émotionnel. L'art de gérer les gens

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Voulez-vous être un bon leader ? Ensuite, il vous suffit de maîtriser les bases du leadership émotionnel. Ce que c'est? Un leader est une personne qui peut diriger d'autres personnes et les infecter avec son idée. Il est impossible de gérer les gens sans une attitude émotionnelle. Recherchez tous les secrets et techniques de manipulation psychologique ci-dessous

Comment découvrir ses talents ? Test de talent et de capacité

Comment découvrir ses talents ? Test de talent et de capacité

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Notre monde est diversifié et contient non seulement les merveilles extraordinaires de la nature, mais aussi des personnes uniques et talentueuses. Artistes, musiciens, mathématiciens, acteurs - tous et bien d'autres contribuent à la société. Mais les gens ont tendance à douter d'eux-mêmes et de leurs capacités. Beaucoup ne croient pas en eux-mêmes et nient la présence de talent. Mais ce n'est pas du tout le cas, chaque personne a du talent dans quelque chose, il suffit de l'identifier et de le développer correctement

Dirigeants formels et informels dans une équipe, un groupe, une organisation

Dirigeants formels et informels dans une équipe, un groupe, une organisation

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Tout patron avisé est intéressé à avoir un leader informel dans l'équipe. S'il sélectionne lui-même le personnel, il attirera une telle personne dans son groupe, mais ne le nommera pas dirigeant officiel. Le leader officiel a une direction de mouvement étroite - le plus souvent, il est carriériste et seuls ses propres intérêts sont importants pour lui. Quelle est la différence entre le leadership formel et informel ? Cela sera discuté dans cet article

Complexe d'infériorité : concept, signes, comment s'en débarrasser

Complexe d'infériorité : concept, signes, comment s'en débarrasser

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Le concept de complexe d'infériorité provient de la psychologie, mais est souvent utilisé dans le discours de tous les jours par rapport aux personnes coincées avec une faible estime de soi. Les concepts quotidiens et scientifiques sont entrelacés. Par conséquent, ils sont quelque peu similaires, mais présentent également quelques différences. Alfred Adler a été le premier à décrire ce phénomène psychologique

Exercice psychologique pour l'entraînement

Exercice psychologique pour l'entraînement

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Pour travailler sur soi, il n'est pas toujours nécessaire de se tourner vers un psychologue. Dans certains cas, il suffit d'utiliser des exercices spéciaux. Ils sont efficaces si vous avez besoin de restaurer la foi en votre propre force. Difficile de ne pas se décourager dans une situation difficile

Comment se calmer les nerfs : 8 façons

Comment se calmer les nerfs : 8 façons

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Si vous n'apprenez pas à contrôler vos nerfs, vous pouvez rapidement perdre la santé. Ruée vers le travail, problèmes avec les supérieurs, querelles avec les proches, difficultés financières - ce ne sont pas toutes des situations qui nous inquiètent plus que d'habitude ! Comment calmer les nerfs dans de telles circonstances ?

La technique de la phrase inachevée pour les adolescents : Description

La technique de la phrase inachevée pour les adolescents : Description

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Le test "Phrases inachevées" en psychologie est pratiqué lorsqu'il devient nécessaire d'identifier et d'étudier certaines attitudes d'une personne, et pas seulement celles qu'elle réalise. Cette technique peut aider à comprendre ce qu'un individu vit par rapport à lui-même, ses parents, sa famille, la société, ses objectifs de vie

Moyen de communication passif-agressif. Comment se manifeste l'agressivité passive ?

Moyen de communication passif-agressif. Comment se manifeste l'agressivité passive ?

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Le type de personnalité passif-agressif se distingue par une résistance prononcée aux exigences extérieures. En règle générale, cela se traduit par des actions d'obstruction et d'opposition. Le type de comportement passif-agressif s'exprime par la procrastination, la mauvaise qualité du travail, "l'oubli" des obligations. Souvent, les actions des personnes ne respectent pas les normes généralement acceptées

Comment se débarrasser de la colère : causes et types de colère, méthodes de traitement, conseils de psychologues

Comment se débarrasser de la colère : causes et types de colère, méthodes de traitement, conseils de psychologues

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Beaucoup de gens ne savent pas contrôler leurs émotions, et par conséquent, ils ont souvent des accès de rage. Comment se débarrasser de la colère ? La première chose à faire pour une personne dans l'âme de laquelle une tempête fait rage est de se calmer. N'attache pas d'importance à tout ce qui t'arrive. L'idée que tout dans notre monde est temporaire aide à accepter et à survivre à toute situation difficile

Comment arrêter d'être en colère : méthodes et moyens de s'améliorer, exercices pratiques, conseils de psychologues

Comment arrêter d'être en colère : méthodes et moyens de s'améliorer, exercices pratiques, conseils de psychologues

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Probablement, chacun de nous au moins une fois dans sa vie s'est surpris à penser qu'il était temps d'arrêter d'être en colère. Malheureusement, le stress est un compagnon fidèle de la vie quotidienne grise de presque toutes les personnes, et chacun de ces stress provoque un déséquilibre, une impulsivité. Comment arrêter d'être en colère ? Tout d'abord, trouvez l'harmonie avec vous-même, prenez le chemin du bonheur et de la tranquillité

Causes de faiblesse et de fatigue constantes

Causes de faiblesse et de fatigue constantes

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Certaines personnes ressentent une faiblesse et une fatigue constantes. Que faire dans une telle situation, comment retrouver un rythme et une hygiène de vie normaux ? Comment pouvez-vous aider votre corps à surmonter cette condition? Dans cet article, nous répondrons à ces questions, ainsi qu'aux principales raisons pour lesquelles vous pouvez vous sentir constamment fatigué et faible

Personne arrogante - qui est-ce ?

Personne arrogante - qui est-ce ?

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Les gens sont différents. Certains ont un caractère doux et docile, tandis que d'autres sont plus complexes. Maintenant, je veux parler de qui est une personne aussi arrogante. Quel genre de personne est-ce et quel genre de personnalité?

Journée parfaite - à quoi ressemble-t-elle ?

Journée parfaite - à quoi ressemble-t-elle ?

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

À quoi ressemble une journée parfaite ? À propos du stéréotype des gens modernes, de la journée idéale pour un homme et une femme - lisez tout cela et bien plus encore sur ce qui est utile et intéressant dans l'article fourni

La principale source inépuisable d'énergie vitale humaine

La principale source inépuisable d'énergie vitale humaine

Dernière modifié: 2025-01-24 21:01

Les sources d'énergie inépuisables sont la communication avec les autres, une bonne nutrition, un sommeil sain, les sports, les loisirs, les voyages … À propos de leurs caractéristiques et du rôle de ces ressources dans la vie humaine, lisez l'article